1樓:藤原彌
地瓜泥100公克,白飯100公克,烤過核桃20公克,海苔絲適量,沾醬:36公克,味醂36公克,細砂糖6公克,細砂糖6公克,醬油10公克,鹽少許。
做法 1.起一鍋,將所有沾醬材料全放入碗中拌煮均勻後備用。
2.取一碗,將白飯放入碗中再加入所有調味料一起搗杵至稍有黏性。
3.再加入地瓜泥一起拌勻後,將核桃切碎後加入並拌勻。
4.將做法3的地瓜泥捏成小丸子形狀後,用竹串將三個串成一串備用。
5.取一干淨的烤盤,於烤盤中塗上薄薄的一層油後,將作法4的丸子串放入烤盤中移入已預熱好的烤箱中,以220℃的溫度烘烤約10分鐘至酥硬,取出沾上作法1的沾醬,再撒上適量的海苔絲即可。
絲瓜溜丸子。
1.先將肉糜調味,放蠔油、生抽、蔥末和薑汁水。
2.順時針方向攪三五百下至肉糜起膠就可以了。
3.絲瓜切滾刀塊,西紅柿對半或四開。
4.油鍋熱後,先將絲瓜炒至軟身,然後放入西紅柿和肉丸,加點鹽調味。
5.最後淋點水澱粉收汁即可。
取一干淨的烤盤,於烤盤中塗上薄薄的一層油後,將作法4的丸子串放入烤盤中移入已預熱好的烤箱中,以220℃的溫度烘烤約10分鐘至酥硬,取出沾上作法1的沾醬,再撒上適量的海苔絲即可。
1、紅薯去皮切塊,入加水的鍋中蒸熟。
2、將蒸熟的紅薯用叉子壓成薯泥,加入糯米粉和煉乳。
3、混合拌勻。
4、用雙手團成小團。
5、鍋入油燒四成熱,小火將薯丸煎炸成金黃色。
6、用竹籤串起炸好的薯丸,放在廚房紙上吸去多餘油份。
用料:紅薯3個調料:小麥麵粉適量、菜籽油2湯匙。
紅薯丸子的做法:
1、紅薯去皮切大片放入蒸鍋中蒸爛。
2、用勺子趁熱將紅薯搗成泥狀。
3、加入少許麵粉拌勻。
4、搓成大小適中的丸子備用。
5、鍋中放入菜籽油燒至八成熱後下入丸子。
6、炸制金黃即可。
2樓:北京新東方烹飪學校
把紅薯蒸成泥再搓成球然後加上這個澱粉芝麻下油鍋炸成金黃色。
3樓:莫不可明
用料。材料。
用量。地瓜。
1個。炒香白芝麻。
適量。做法。
1. 地瓜帶皮用烤箱烤熟(或用微波爐)
2. 去皮,壓成泥, 再搓成圓球,滾上炒香的白芝麻即可。
4樓:推上豬肉去趕集
材料。土豆2個、butter1茶匙、鹽少許、胡椒麵少許、芝麻少許。
做法。一、開水加油鹽,焯熟西蘭花、削土豆、切片放入微波爐叮5--10分鐘,叮熟為止,時間可以自己掌握,再用匙子將土豆片壓碎成泥,加1勺1/4茶匙的鹽,一茶匙夾麵包用的黃油或植物油,攪拌均勻;
二、準備好餡,什麼餡都可以,自己定,我是放了蝦粒、青豆和玉米;
三、象包湯圓一樣用手搓成球,再用手在中間搞個窩,放餡,再封口搓圓;
四,用碟子裝好芝麻(有些我炒香過,不夠用,再加些未炒的),球滾上芝麻;
五、我在烤盆刷了層菜油,放在烤盤上(可放錫紙),烤20--30分鐘,400f。時間視球的大小而定。烤好後配上焯熟的西蘭花。
紫薯芝麻球的做法
5樓:匿名使用者
材料:紫薯泥250克,白糖25克,糯米粉40克,清水適量,芝麻適量。
製作過程:1. 紫薯洗淨、蒸熟;
2. 剝去外皮後用勺子碾碎,加白糖、糯米粉;
3. 用鏟子將這三種材料混合均勻;
4. 逐量加入少量清水,使紫薯泥成比較結實的團狀;
5. 取適量的紫薯泥放在手心,揉成雞蛋黃大小的紫薯球,直到所有的紫薯球都完成;
6. 另取兩碗,一碗放清水,一碗放生的白芝麻,將紫薯球在水裡迅速滾一下,然後在芝麻裡滾一下,粘滿芝麻;
7. 所有的芝麻紫薯球生坯都完成了;
8. 炒鍋中倒適量的油,油溫燒到成熱時將紫薯球輕輕放入油鍋中,過10秒鐘再推動紫薯球;油溫一定要熱,否則芝麻容易掉。從圖中可以看到,我做的紫薯球有幾個就是掉芝麻很厲害了,就是油不是很熱時放進去的;
9. 待芝麻變成淡黃色就可以撈出來了,趁熱吃,外焦裡嫩,芝麻香、紫薯香,還有少許的糯米軟糯的口感,香極了!
紫薯富含硒和鐵,是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱為「抗癌大王」。紫薯富含花青素,可以清除體內的自由基;而且紫薯漂亮的紫色,是天然的色素,可以用它單獨使用或者配合其它食材做出很多種美食。
另外,紫薯中的粗纖維也比較多,還能促進腸位蠕動,及時清除腸道內的廢物。
每100克鮮紫薯僅含克脂肪,產生99千卡熱能,大概為大米的三分之一,是很好的低脂肪、低熱能食品,同時又能有效地阻止糖類變為脂肪。
軟糯香甜的紅薯芝麻球有什麼簡單的家庭版做法?
6樓:倚沸
紅薯球又軟又甜,外面脆,裡面軟。此外,製作紅薯球的方法並不複雜,材料也非常簡單和家常。這一次,我們將紅薯球的問題,並與您分享容易學習的軟紅薯球的方法。
怎樣把紅薯球煎軟?如果要將紅薯丸炸至外酥內嫩、鬆軟可口的理想狀態,那麼有兩個關鍵條件:一是紅薯與糯米粉的比例,二是炸制溫度。
紅薯與糯米粉的比例:每個人對紅薯球都有不同的口味要求。
基本上,第一次,糯米粉的量應該在紅薯量的30%到50%之間。紅薯比例越高,越甜,糯米粉比例越高,越粘。注意,如果你想讓紅薯球變軟,那就不要用麵粉。
油炸溫度:油炸過程對甘薯球的味道也有很大影響。如果你想讓煎球足夠軟,火力不應該太大,煎炸時間應該縮短。
基本上,油溫約為150度,將球煎至表面呈淡金色並漂浮,然後立即取出。
因為紅薯都是提前蒸熟的,糯米粉也很容易煮,煎炸過程主要是為了創造質感,不用擔心球還沒熟!在分析了軟性紅薯球的關鍵之後,我們正式進入了詳細的實踐分享,按照步驟慢慢來,我們將能夠製作出令人滿意的紅薯球。紅薯球【配製材料】:
紅薯半斤、糯米粉120g、白糖35g、麵粉5g、適量油。【製作步驟】:首先將紅薯洗淨,放入蒸籠中蒸熟,然後去皮,碾碎成紅薯泥,趁熱,將糖混合,充分融合,攪拌均勻;
紅薯泥不熱後,慢慢加入糯米粉幾次,將糯米粉和紅薯充分攪拌均勻,如果太乾,可以酌情加入少量水,最後將混合物分成約25等份,成球;——注:糯米粉在加入前必須冷卻,否則可能會被部分煮沸)向鍋中加入更多的油,將其加熱至約150攝氏度,將火降至中低溫以保持溫度,然後從鍋側輕輕取出球並將其煎熟。用小火將球煎至金黃色,油麵上升。
立即移除。上菜前先把水排幹並冷卻。(注意:
如果你想讓球變軟,不要把它們煎到金黃。
7樓:小李美死了
需要將紅薯切成薄片,之後放入鍋中蒸熟,放入糯米粉,將紅薯和糯米粉揉成麵糰,然後弄成小圓球,沾上芝麻,放入鍋中炸熟即可。
8樓:原亮天歸配度
在家裡面製作的時候就需要準備好紅薯,清洗乾淨之後放到鍋裡面蒸熟,然後倒成泥狀捏成圓形,放到油鍋當中油炸,然後在上面裹上芝麻。
9樓:今天退休了嗎
首先我們可以把紅薯煮熟之後揉成團,然後上面撒上芝麻,用油炸一下,就可以吃了。
麻薯球的做法?
10樓:推上豬肉去趕集
材料。麻薯預拌粉200克。
雞蛋2個(100克左右)
牛奶50克左右。
鹽2克。無鹽黃油40克。
黑芝麻適量。
做法。1、麻薯預拌粉200克、雞蛋2個(100克左右)、牛奶50克左右、鹽2克(注意:雞蛋和液體加起來要在150克左右,用牛奶和水都可以的。)
2、稍微混合翻拌均勻。
3、提前室溫軟化的無鹽黃油40克加入,不需要揉太久,黃油混合進去就行。
4、加入黑芝麻適量,揉成團不太粘手就可以了。
5、等量分成的16-20個左右,揉成圓球,每個之間留點空間,待會烤的時候會膨脹。
6、烤箱上下火180℃提前預熱,上下火180℃烤35分鐘左右,每家烤箱溫度不同,最後幾分鐘建議關注一下表面,有微微焦掉就差不多了。我烤足35分鐘,有一點點硬了,不過回溫後味道還不錯,嚼勁十足o(∩_o。(感覺下火可以調成160℃,底部有點焦了)
7、出烤箱,完成。
8、嚼勁十足真好吃。
小訣竅。1、注意:雞蛋和液體加起來要在150克左右,用牛奶和水都可以的。雞蛋大一點的話,一個雞蛋就夠了,配上液體滿150克就行了。
2、麵糰不需要揉太久,基本揉到不太粘手就行了,再揉下去會變的很粘的,太粘的話也沒問題,揉成小球后烤後也會變圓的。
芝麻球的做法
11樓:戴蒙崗居
食材主料
糯米粉200g
輔料
油適量 白糖適量 芝麻適量。
步驟
1.食材準備。
2.開水泡化白糖(白糖的量依據自己的接受程度而定),待糖水溫熱時緩緩加入糯米粉中,邊加邊攪拌,最後揉成較軟的粉團,蓋上保鮮膜靜置半小時。
3.醒發好的糯米糰分成若干小份,揉圓,放入裝有芝麻的盤子裡滾動著裹上一層白芝麻,裹好以後最好拿起來用手輕輕按壓一下,這樣在製作過程中芝麻不容易脫落。
4.起鍋開小火熱油,不需要太熱,當手放在油麵上的時候能感覺到一點點熱氣就可以了,這時候放入做好的芝麻球胚。
5.當芝麻球的外皮稍微定型的時候就要鏟子輕輕翻動,當稍微鼓起的時候,用鏟子不停的把芝麻球按扁。(輕輕按,是按扁,而不是按破哦)
6.過一會,芝麻球會再次變圓起來。在這個過程中,還是要記得翻動的哈,這是為了讓芝麻球受熱更均勻,鼓起來以後的芝麻球再次鏟子按扁。
7.芝麻球也會再次變圓,並且膨脹得越來越大。如此反覆2到3次,芝麻球的外皮變得薄而金黃,甚至可以很清楚的看到空心。這時候就可以了。
8.炸好的芝麻球出鍋控油即可。
用紅薯怎麼做芝麻球??
12樓:波哥來趕海
紅薯芝麻球怎麼做?把紅薯切塊,上鍋蒸熟壓成泥,加入白糖,加入面,揉成麵糰,然後搓小球,裹上芝麻下鍋炸至。
豆沙芝麻球的做法步驟圖,豆沙芝麻球怎麼做好吃
主料糯米粉300克 輔料白糖適量 白芝麻適量 配料紅豆沙適量 開水適量 甜味口味 炸工藝半小時耗時 普通難度 紅豆沙空心芝麻球的做法步驟 開水內加適量白糖熔化,水變溫後倒入糯米粉內,邊加邊攪拌,最後揉成較軟的粉團,蓋上保鮮膜靜置半小時!將糯米糰分成若干小份,揉圓壓扁包入適量的紅豆沙。包好豆沙放入裝有...
紫薯黑芝麻糖包的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料黑芝麻粉 80g豬油60g 細砂糖1 50g 奶粉20g 低粉200g 水100g 110g 酵母2g 細砂糖2 10g 黑芝麻糖包的做法 黑芝麻粉和奶粉混合 豬油入小鍋內加熱至融化後倒入細砂糖1攪拌至糖融化後倒入混合好的黑芝麻粉不停攪拌至濃稠 黑芝麻糊略幹即可 做好的黑芝麻餡放入冷凍室動硬 麵...
紫薯糯米餈的做法步驟圖,紫薯糯米餈怎麼做
教你紫薯糯米餈營養美味的做法 材料火腿 土抄豆。做法一 襲 將火腿改刀切 成bai片,土豆滾du刀切塊。二 zhi起鍋放很少油dao就夠了,火腿會煎出油來,放火腿片慢火煎香,煎至聞到香和稍出油後,倒入土豆。三 加水,水基本齊土豆麵,萬一不夠水要加熱水,最好不中途加水,放生抽 老抽 少許鹽 糖,慢火燜...