1樓：看見今生
每天用牛奶（純奶酸奶都行）洗臉 ，加蜂蜜做**。過期的牛奶也能用。堅持一段時間**柔軟有光澤還白皙無暇。
一定要堅持。這個方法經濟實惠，每天喝牛奶是剩下一口就可以了。這是我親身的經驗。
2樓：仉楊氏勇碧
切實可行。有效且簡單方便無***的方法：白醋加甘油（去化妝品店幾塊錢一瓶）以2：1比例混合~早晚洗完臉後擦在臉上~希望對你有幫助哦~
如何讓自己變白？
3樓：網友
誰不想成為白雪公主呀～
4樓：以思佳
讓你從頭白到腳，貧民窟女孩都可以變白白哦。
5樓：廖雁凡
美白猛來襲，黑黃皮也可以蛻變成白煮蛋！跟著本雞變白變漂亮吧。
6樓：寧松蘭麼戊
多吃維c使用口服的檸檬精油牛奶敷臉多吃西紅柿。
7樓：櫻花雨琦
在夏天出門時一定要注意用有美白和鎖水效果的防曬霜或防曬油（哪怕是陰天也要用，因為沒有太陽不代表紫外線弱），回家後在採用具有曬後修復方面的保養品。飲食方面多吃維生素多的水果可以幫助**變得細膩和有彈性，平時在家也要多注意面部護理，用一些具有美白效果的護膚品。注意不要過敏了。
8樓：安吉拉不狡黠
每天敷美白**+天天喝牛奶。
9樓：匿名使用者
樓主打消變白的想法吧 首先每個人的膚色是天生決定的 如果膚色偏黑的 說明天生的黑色素細胞較多 是沒有辦法變白的。天生白皙的**黑色素細胞較少，但是一旦出現了就會帶來明顯的半點困擾。
如果真想膚色白皙好看點 可以試試美白的產品 當然，每個美白的產品只是可以幫你做到均勻你**內在的黑色素 減少黑色素堆積 避免出現色斑和膚色不均的現象 做好保溼 讓**由內而外的發出光澤 我覺得也是健康的表現 漂亮的表現啊 同時，平時可以多吃吃帶有vc的水果，蔬菜 保持維生素均衡 人體健康就最好不過了 呵呵。
10樓：匿名使用者
我覺得最為實際的辦法其實還是少見太陽。
11樓：匿名使用者
注意保養呀，還有正確使用化妝品。
12樓：大蘿蔔葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了。
13樓：奇婉融飛薇
果然如此，有了雪菲不到一個月的時間，臉上的斑斑淡了許多。
14樓：普翼煙清昶
抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。這句話是我去除臉上斑點後而感悟出來的，以前我總是抱怨，自己臉上的把斑點，心情特別煩躁，後來是雪菲幫助我成功的走出了困擾，讓我找回了我樂觀的一面。
15樓：香慈慄清俊
雪菲是內調的東西，可以幫助身體調理分泌，慢慢地身體就調養好了，慢慢的就去掉了，我和辦公室另一個同事正在吃呢。色斑基本上好啦；
16樓：
一、西紅柿汁：每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。
西紅柿中主要的營養就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種———番茄紅素，據說它能清除自由基，保持**細膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地**雀斑噢。這個方法當初偶是從一本雜誌上看到的，自己試了一個多月，效果還真不錯。
姐妹們也回去試試吧。
二、紅棗蛋茶：取幾十個紅棗，一個雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然後打入雞蛋，再燜兩分鐘，然後加入適量紅糖即可。
這種方法是大學時代的同學用的。記得以前她的**總是暗黃無光，後來在同學聚會上，**已是比較白淨了。經不住大家的軟磨硬泡，才輕啟朱唇告訴偶們的。
據說這茶不僅能美白，還能補血呢。不過做起來似乎很麻煩哦。偶回去做了試試，由於偶向來生活節奏快，實在沒太多時間忙活。
所以沒做幾次，偶就換回原來的衝青汁了。
三、桃花茶：幹桃花四克，綠茶五克，沸水沖泡飲服。據說可以改善面部黑斑，老年斑什麼的。
這個方法似乎很簡單哦，不過要是自己曬桃花可就有點小麻煩哦，而且這法用時有條件限制。據說孕婦及月經過多者要忌服的噢。
17樓：都樂金菠蘿
多吃vc 可以常使用下高絲雪肌精。
18樓：耳可
常年使用防曬霜。
在屋裡也要注意。
還可以去打美白針。
19樓：哼哼
多喝水 是最簡單的辦法。
如何讓自己變白？
20樓：網友
誰不想成為白雪公主呀～
21樓：以思佳
讓你從頭白到腳，貧民窟女孩都可以變白白哦。
22樓：大蘿蔔葉子
俗話說一白遮三醜。可以做一個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服。
23樓：廖雁凡
美白猛來襲，黑黃皮也可以蛻變成白煮蛋！跟著本雞變白變漂亮吧。
24樓：保定華美整形美容醫院
皮秒 光子嫩膚 水光針等醫美手段都可以改善膚色不均等情況 建議去正規的醫院面診。
25樓：笑挽如歌
辦法很多，你可以用雞蛋清敷臉，那樣可以美白，也可以滋潤**。
怎樣可以讓自己變白?
26樓：環良業雪
用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶裡，然後敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好！
而且不會有過敏反應！加點珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，幹後就可洗掉，這樣效果更加。揭下**紙後一定要用溫水洗臉，並馬上抹補水性面霜，所以這項保養工作最好是在衝完涼的晚上。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
你可以試試這兩種方法。
怎麼樣讓自己變白？
27樓：以思佳
讓你從頭白到腳，貧民窟女孩都可以變白白哦。
28樓：廖雁凡
美白猛來襲，黑黃皮也可以蛻變成白煮蛋！跟著本雞變白變漂亮吧。
29樓：大蘿蔔葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了。
30樓：匿名使用者
用美白丸吧，找比較有名的品牌。
怎麼樣才能讓自己變白？
31樓：匿名使用者
想要美白方法很多啊。平時飲食或者生活的一些小習慣就可以做到。
平時要多補充維生素c，買點檸檬片，每天泡水喝。多吃含維c多的食物，例如橙子啊、番茄啊之類的。平時可以拿醋洗臉，就是倒一點點醋在水裡，然後早晚洗一次，效果很不錯的。
嫌麻煩的話，現在市面上有很多美白的**，每週敷2--3次**對改善膚色也有很大的幫助。平時用的護膚品最好都是有美白效果的，注意休息好，久而久之，一定會有改善的。
出門一定要注意防曬，希望對你有幫助。
32樓：匿名使用者
**嗎？
用牛奶洗澡……注意陽光直曬……注意新陳代謝……我也知道的甚少你去看看其他的論壇怎麼說的，或去醫院諮詢下，實在不行條件允許就植皮吧- -
33樓：大蘿蔔葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了。
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