1樓：青楓侃
遇到這樣的情況，平時一定要注意休息，而且也不要熬夜，並且也應該在平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也應該注意飲食的均衡搭配，並且也要控制好自己的情緒，同時也需要吃得清淡一些。
2樓：行樂樂樂行
這個時候就不要給自己太大的心理壓力，而且在睡覺之前也可以喝牛奶或者是泡腳，還有就是儘量不要選擇趴著睡的姿勢。
3樓：教育知識之家
想要擺脫睡覺磨牙的困擾，就必須要從調理腸胃開始。首先平時的飲食要多以膳食纖維含量豐富的食物為主，這樣能夠有效增強腸胃的活性，提高腸胃的消化吸收能力；再者就是晚餐儘量在睡覺兩個小時之前進行，而且要控制攝入量，不要吃太飽，這樣就可以減輕腸胃的消化壓力。
4樓：行樂
這個時候可以給孩子吃一些豬尾巴，這樣也能夠改善孩子磨牙流口水的現象，而且這也是大多數人**孩子磨牙流口水的一個重要方法。
5樓：小李美死了
應該給寶寶吃一些水果，並且也應該給寶寶買一些磨牙棒，這樣是在寶寶長牙齒的時候，這樣就可以了，就可以改變這種情況。
6樓：雙魚愛仕達
千萬不要讓自己有太大壓力，而且出現這種情況，有可能是因為你的口腔神經出現問題，你應該去牙科看一下，然後帶一個牙套，這樣就可以緩解。
7樓：大超說教育
這些情況建議去醫院檢查一下，然後對症下藥。
8樓：春季的風啊
我們可以改善自己的睡姿方式，可以在網上查一查發生這種情況的原因，對症下藥。
睡覺磨牙、流口水，這是身體發出的什麼訊號？
9樓：是柒先生呀
磨牙、流口水的現象是比較常見的。首先磨牙的話考慮是微量元素缺乏，口腔疾病或者是消化系統疾病引起的，另外如果睡前過於興奮的話也是會引起的，需要多方面考慮。其次，脾虛的人是會流口水的。
建議平時多吃蔬菜水果，補充維生素，適當的做些鍛鍊，增強體質，必要時去醫院檢查下，明確診斷。
10樓：pan小
1.經常磨牙，如果白天的情緒過於緊張，咀嚼肌在睡眠狀態下也處於多動階段，就會出現磨牙。現在很多人都過著壓力很大，非常緊張的生活。
如果他們想避免潛意識的壓力，他們可能會導致磨牙，而且是無意識的，如果不及時解決，十分影響睡眠質量。流著口水而不自知，當你睡著時，如果你經常流口水，有可能是側著睡、太過疲勞、睏倦，也可能是脾虛的表現。當正常人睡眠時，唾液分泌正常，分泌量絕對不會突然增加，如果唾液過多在睡眠過程中經常發生，有必要注意神經調節障礙疾病的存在。
11樓：qiu曉陽
過度的疲勞，造成神經紊亂、唾液分泌增加，從而導致睡覺愛流口水；口腔上食物的殘留或者口腔的不清潔，引起的口腔內疾病所造成的睡覺流口水現象；脾胃運動功能失調，也會引起睡覺易流口水。
12樓：教育知識之家
胃脾失調。成年**口水是脾胃功能失調的一種表現，常見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的「胃不和則臥不安」。
請問孩子晚上睡覺磨牙流口水是咋回事
13樓：匿名使用者
可能是肚裡有一些寄生蟲，建議帶她去看一下醫生，或者去藥材店開一些中藥吃一下咯。
睡覺時會磨牙和流口水，你知道是什麼原因導致的嗎？
14樓：匿名使用者
睡覺的時候有磨牙，有流口水，有可能是因為患者精神因素導致的，尤其是患者白天工作，白天學習比較緊張。
15樓：灰灰慧闖天涯
我知道是因為缺鈣導致的，也可能是因為我們正在長牙齒，所以才會導致在睡覺的時候磨牙流口水。
16樓：阿斯達歲的說
極度的不安全，缺鈣，遺傳，精神壓力大，脾氣暴躁。
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