1樓：貓力談論
飲用水幾乎已成為每個人每天必須喝的事情。有些人可以不吃飯，但必須喝水。因為人體每天需要攝取大量的水才能維持人體的正常活動。
如果我們長時間不喝水，不僅會導致體內缺水，而且在嚴重的情況下還可能使我們看上去發黃變瘦，甚至在工作中失去精力。
隨著科學技術的發展，我們可以選擇的飲用水範圍越來越廣。因為很多年前，水淨化過濾系統不如現在那麼發達，所以我們的父母曾經直接將自來水煮沸飲用。即使自來水煮沸後，它也只能殺死自來水中的大多數細菌，但是自來水中的一些殘留化學物質仍然保留在其中。
因此在生活水平提高之後，大多數人將不再選擇喝自來水，而是將注意力轉向純淨水和礦泉水。儘管越來越多的人選擇飲用純淨水和礦泉水，但仍有許多人根本無法區分純淨水和礦泉水之間的區別。那麼，我們如何選擇飲用水呢？
實際上要知道選擇哪種水，我們首先需要了解我們對水的需求水平，並且還需要區分純淨水和礦泉水之間的區別。純淨水是不含任何礦物質的水。通過過濾系統的大部分水通常是純淨水。
礦泉水是未經過濾的礦泉水，是直接從無汙染的地下水源中收集的。
因此礦泉水包含一些人體必需的礦物質元素。在正常情況下，您實際上可以喝兩種型別的水。然而，從味道的角度來看，當加熱礦泉水時，味道會降低，並且也可能形成水垢。
因此，我個人建議夏季優先使用礦泉水，因為此時不需要加熱礦泉水。冬天過後，我們可以喝純淨水，因為加熱後純淨水的味道仍然非常好，並且不會產生水垢。因此，每個人都可以根據自己的需求水平決定何時喝什麼水。
2樓：帳號已登出
我們應該選擇喝飲用水，因為飲用水裡面含有一定的礦物質元素，對於人們的成長髮育非常重要，就是必不可少的一部分，因此我們應該選擇喝飲用水。
3樓：王志剛剛剛
可以選擇純淨水，是非常不錯的，而且在家裡安裝也非常的方便，可以讓自己喝到健康的水。
4樓：撒的謊
選擇要選擇一種更乾淨的，對身體雜質比較少的水，其實水的質量也是非常重要的。
5樓：行樂先生
一定要飲用礦泉水，礦泉水裡面含有的一些微量元素，是我們身體所需要的。
6樓：柚子潘
其實要知道選擇喝什麼樣的水，首先我們需要了解自己對水的需求層次，同時還需要分清純淨水和礦泉水區別。純淨水就是不含任何礦物質的水，現在絕大部分通過過濾系統後的水通常都是純淨水。而礦物質水則是沒有通過過濾、直接從無汙染的地底水源處採集而來的礦泉水，因此礦物質水中含有一些人體所必需的礦物質元素。
在正常情況下，其實喝兩種水都是可以。但是，從口感來看，當礦物質水加熱以後，口感會有所下降，而且還可能會生成水垢因此，我個人建議在夏季時可以優先選擇礦泉水，因為這時候不需要加熱。而到了冬季之後，我們可以喝純淨水，因為純淨水加熱之後的口感依舊非常好，而且也不會產生水垢。
所以，大家可以根據自己的需求層次來決定什麼時候該喝什麼水。
7樓：青島小魚聊創業
純淨水指的是不含雜質的h₂o，簡稱淨水或純水，是純潔、乾淨，不含有雜質或細菌的水，如有機汙染物、無機鹽、任何新增劑和各類雜質，是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水，但不適宜長期飲用。
隨著中國經濟社會的發展，人們生活水平的提高，人們消費的品牌意識越來越強。重視品牌，反映了消費者生活理念的轉變。在生產裝置和工藝水平不斷提高，礦泉水產品日趨同質化的今天，產品的物理屬性相差不大，惟有具有深厚內涵的品牌能給消費者以精神寄託。
同質同價的礦泉水，消費者更青睞品牌產品。
8樓：丫丫妙招
礦泉水和純淨水哪種更好？看完它倆的區別，你就明白了。
日常生活中喝礦泉水好還是飲用純淨水更有益健康？
9樓：sam穆森
礦泉水與純淨水的最大區別，在於水源不同。真正的礦泉水取之於深層地下承壓水，水中含有人 體所需要的礦物質和微量元素。而純淨水則是利用城市自來水或自備井水，經過反滲透膜技術淨化處理，使水變得非常純淨，不含任何細菌和水之外的其它物質。
專家說法也不同。
到底是含有礦物質的水好，還是不含其他任何物質的水好？
提倡飲用礦泉水的專家認為，一個人每天都要喝 2 公斤以上的水，水是最好的溶劑，礦泉水中富含多種有益於健康的成分應充分利用。而純淨水雖然除去了一切有害物質，但同時也去除了水中有用 的東西。特別是純淨水具有極強的溶解能力，人在大量飲用純淨水之後，人體內的營養物質和微量元 素就會迅速溶於水中，然後通過腎臟白白地排出體外，所以，喝過於純淨的水並不好。
特別是常喝純淨水，對兒童影響更大。目前，許多城市己發出通知，禁止中小學生喝純淨水，以保證這些正在發育 的兒童體內的微量元素和營養物質不遭流失。
倡導飲用純淨水的專家則說，飲水主要是解渴，而純淨水是最好的飲品。純淨水具有極強的溶解與滲透能力，在補充體內水份的同時，還能清除體內的毒素和雜質，使一些積存於體內的有害物質排洩出去。他們認為，人體所需要的營養成分和微量元素不必依賴於水，完全可以從食物中獲取。
食物中各種微量元素的含量遠遠高於水，如一杯桔子汁中所含的礦物質超過400杯礦泉水；1克黑木耳等於10杯礦泉水所含的鐵值。礦泉水中的微量元素是微不足道的，而溶於水中的有害物質卻能使人致病。
看來，在汙染與營養的兩大矛盾中，專家也是各家各說。目前，長期飲用純淨水這一呈酸性狀態的水其對人體健康的影響尚不清楚，至於消費者如何取捨，看來還得自己拿主意。筆者建議：
在水源條件不佳的地區，純淨水不妨可作為其飲用水的品種之一。需要提醒的是，純淨水一旦啟封或密封不嚴與空氣接觸，24小時之內就會孽生細菌。再者，過多的飲用純淨水會導致人體需要的微量元素流失，更何況目前市場上銷售的飲用水的質量大多存在問題。
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10樓：網友
喝白開水是最佳的，也是最健康的 ！
日常生活中喝礦泉水好還是飲用純淨水更有益健康？
11樓：網友
當然是礦泉水，礦泉水是有一定量的礦物質元素，對身體有益，而純淨水一點礦物質元素都沒有，也就說沒有一點營養價值涼白開想必大家都不陌生，就是水經過沸騰之後讓其自然冷卻所得到的水，這種水對人的身體是很有好處的。是以符合生活飲用水衛生標準的水為水源，採用蒸餾法等方法去除水中的礦物質、有機成分、有害物質及微生物等加工製成的水。其不含有任何礦物質及雜質，水質偏酸。
確實，純淨水裡面並無多少礦物質，但是礦泉水所含的少量礦物質也並不是其他食物不可替代的，鉀、鈉、鈣還是鋰、鍶、鎂，都可以在食物中獲取，而且食物裡的礦質含量極高，礦泉水的含量極少。飲用、澆花、做飯、洗漱、洗衣，再多就有點抬槓的嫌疑了。基本上這樣出題，是指飲用的吧？
我們可以先隨便舉一例：發乾海參，必須要用純淨水，否則會爛掉～物質岩層噴發出的天然水，具有人體需要的多種微生素原料和有機化合物(鐵，鎂，鉀，碘，鋅等)，因此喝礦泉水有益身體健康，但礦泉水的**在市場上銷售比普通水更貴些。
攝入的營養成分，即便每天以2升水，（2升水有多少，你沒有概念，大瓶雪碧知道不，那才升！！！這個量來計算，2升水中所包含的營養物質，也不及一口牛奶的營養價值高！等等水質檢測會，給你這個結論，不論什麼水都不如一杯白開水來的痛苦，經常和瓶裝水沒好處，前一段時間有的新聞一個小夥長年喝瓶裝水得了什麼結石、有時間不如自己燒水喝礦泉水理論上應該會好一點，但是目前我們買到的水基本上都是純淨水，而且我們喝水的目的是為了補充身體內的水分，並不是為了那麼一點點的礦物質，所以說影響不大。
礦泉水和純淨水相比，誰更適合作為常喝的飲用水？
12樓：劇影追蹤
雖然這兩種水都可以喝，不過更建議大家將礦泉水作為常用水進行飲用。純淨水雖然進行了消毒，去除雜質等操作，正因為如此，該操作在進行時，同時也去除了水裡面的營養成分，比如鈣鎂鈉等礦物質。喝純淨水對人體沒有太大傷害，同時也沒有什麼好處，礦泉水裡面含有其他礦物質成分，會給人體帶來適當的好處。
古時候沒有純淨水，大家都喝山泉水，山泉水也就相當於礦泉水，甚至比礦泉水還更有好處。
喝礦泉水要注意哪些問題？礦泉水分為兩種，一種是天然礦泉水，另外一種是非天然也就是礦物質水，大部分人都是和非天然的礦物質水，礦物質水通過過濾等操作，將水裡面的有害物質去除後再往裡面新增礦物質，人工新增的礦物質，人體更不容易吸收。而天然礦泉水是在地底下經過人工開採出來的，本身沒有受到汙染，水裡面還有一定碘鈉鈣等微量元素，容易被人體吸收，如果有條件，建議長期飲用。
飲用礦泉水時沒必要煮沸或加熱，因為加熱後容易生成水垢，營養物質易流失，最好是常溫下飲用。
純淨水提取比較困難，我國人民也不喜歡喝這種水，其實純淨水屬於外國產品，最早並不是用於飲用，而是用作工業製造。純淨水違背了三條規律，第1條違背了人類進化論，人類有300萬年進化史，在遠古時代，人類根本就不知道什麼是純淨水，飲用最天然的清水對身體最好。純淨水違背了科學規律，從科學上講沒有任何證據可以證明喝純淨水對身體有好處。
純淨水還違背了自然規律，從古至今我們都在談天人合一，最好是喝大自然自然生產的水分。
13樓：紅姑娘的老巢
礦泉水比較適合長期的飲用，因為裡面是有一定的礦物質的。
14樓：匿名使用者
肯定是礦泉水，這樣的水裡面會含有一些鐵元素，鈣元素，鎂元素，氧元素。
15樓：匿名使用者
應該是礦泉水，礦泉水裡面會有一定的礦物質元素，對人體是有好處的。
飲用水有很多，礦泉水真的要比純淨水好嗎？
16樓：魏老師說說車
高，要乾淨，衛生，天然。是由天下雨後，通過從山泉洞流入的自然泉水，經過加工，灌裝而成礦泉水飲料水的。具體的指標，成份，含的營養指數，我只是在礦泉水瓶子說明上見過，記不得指標，和技術引數。
這兩種水都能解喝，但用效有別。礦泉水有豐富的礦物質，對人體有很大的幫助，也可能存在少量的或忽略不計的危害物。標準的純淨水雖然無害，同時用效也小。
純淨水現在其實也是等級參差不齊，尤其家用淨水機的淨水效果更是差別巨大，況且各地區水質也不一樣，比如北方水質比南方水質硬，北方大部分地區的綠豆湯熬完是紅色的，而南方則是綠色的，但是北方的水如果經過優質的淨水器過濾。
這兩種水根本就是不同意義的不同概念的飲用水。礦泉水含有人體必須的多種礦物質，且從包裝上只限於小瓶包裝。純淨水沒有礦泉水裡的那些礦物質，是經過再加工比普通水乾淨衛生對人體無害的飲用水，大包裝由飲用水廠按訂單額度分發派送。
我認為人體內微量元素的補充，主要還是靠食物，而不是水裡那些幾乎可以忽略不計的東西，除非是功能性飲料。
看看你買的礦泉水包裝上的營養成分表，你指著喝水補充礦物質和微量元素？你平常吃頓飯就能補上。補充身體礦物質不是指著這些礦泉水，那你看長期喝純淨水的人長得**不對？
一樣嘛！礦泉水可以直接飲用，但是純淨水要煮開後才可以產生飲用，因為純淨水是通過蒸餾而來，但是儘量喝礦泉水，並且是高品質的礦泉水。
它們都是來自自來水，自來水又是怎麼自來的呢？還不都是來自地下深井，用水泵抽出來的地下水。或者有一部分來自真正的山泉水(那是當然的不錯的了)，恐怕大部分不是真正的礦泉水，只是徒有虛名而已。
純淨水和礦泉水的區別是什麼，礦泉水和純淨水的區別是什麼
1 成分不同。純淨水是不含有其他雜質的水，在去除水中有害雜質的同時，也幾乎去除了所有對人體有益的微量元素和礦物質。礦泉水，是一種含有礦物質的水，其中會含有人體必需的稀有元素。2 不同。純淨水是以江河湖水 自來水等為水源，採用蒸餾法 電滲析法 離子交換法 反滲 透法等處理工藝，去除水的礦物質 有機成分...
請問礦泉水，純淨水，蒸餾水的區別
純淨水是以江 河 湖水或自來水等為水源，採用蒸餾法 電滲析法 離子交換法 反滲透法等水處理工藝，達到了水純淨 衛生，但在除去細菌和有害物質的同時，也除去了對人體有益的礦物質和微量元素，失去了飲水的營養作用。礦泉水與純淨水的共同點是衛生 安全，其不同點是，礦泉水是取自地下深處的天然礦水，含有一定量對人...
平時喝礦泉水好還是純淨水好？為什麼
兩者相比，礦泉水比較好，因為純淨水的製作過程中把對人體有益的離子都過濾掉了，只是純水。而礦泉水含有離子，也就是電解質，對身體有益的。純淨水是去離子經過過濾的水，按照物理常識因為沒有離子，純淨水是不會導電的，而礦泉水是純化的水裡面含有大量的離子。農夫山泉當然是礦泉水了，按照他的廣告上說的，是採自天然的...