1樓：吳詩妍好
一、不忘初心，不要活成自己最討厭的樣子。人在小時候，幾乎都有自己的志向或夢想，可長大後，還有幾個人還能保持初心呢？喪失初心，內心就容易產生迷茫和慌亂，就容易活成自己最討厭的樣子。
二、思考人生，活著到底是為了什麼。活著到底是為了什麼？對於這個問題，不同的人會有不同的答案，這是很正常的，也是應該的，搞清楚這個問題，你活著才會有主心骨。
當然，也不要因為這個問題把自己逼入死衚衕，因此而痛苦不已。
三、改變觀念，不要總是按部就班。內心弱小的人，往往不敢改變，總把自己釘在一個位置，總把日子過得一成不變。而真正內心強大的人，往往能夠改變觀念，活出更多彩的人生。
四、做好準備，有備無患。事情準備的越充分，心裡就越有底，就不會有著急忙慌的情緒，內心自然會強大，在面對機遇時，也能緊緊地把握住，因為，機遇總是青睞有準備的人。
五、明確定位，人生要有一個大方向。內心弱小的人，總是容易產生迷茫的情緒，走著走著，就不知道何去何從了。所以，要想強大內心，就得給自己一個明確的定位，至少要搞清楚自己的人生大方向，如此一來，不管多麼艱難，也不管遇到什麼樣的事情，都不會輕易迷失掉自己。
六、積極進取，擁有一顆向上的心。為什麼小草任人踐踏，也依然能一片翠綠？為什麼松樹在嚴寒的冬天，也依然能挺拔如故？
就是因為他們有一顆上進的心。人活於世，積極進取，努力求進，才能讓內心變得強大，讓人生過得有價值。
2樓：yundy寶寶
作為一名大學生，面對激烈的市場競爭，我們應該從提高思想道德素質和身體健康素質兩個方面來提高自己，進而使自己變得更加強大。
首先，從思想道德角度來講，大學為我們提供了一個能夠很好的平臺，在這個平臺上我們能夠學習到科學理論知識，樹立正確的思想觀念，比如參加學術論壇，聽名人演講等都是很好的方式催化我們形成正確的三觀。對於我個人而言，我會更傾向於去圖書館，把自己沉浸在一本書中，與作者來一場說走就走的書本之旅，浸潤心靈，潛移默化地提升自己的思想道德素質。
圖書館一角。
其次，提高身體素質是大學生在校進行各項活動的先決條件。畢竟“身體是革命的本錢。”大學體育課也不同於高中體育課，體育老師不會經常生病來不了，大學體育課會讓我們基本的身體素質得到保證，同時，參加各種運動類活動不僅能夠提高我們的身體素質，我們在活動的過程中還能夠收穫友誼，拓寬自己的朋友圈。
操場一處。最後，在我看來，思想道德素質和身體健康素質就像是人的骨架，思想支配行動，科學文化素質則更像是人的皮囊，改善外在。這三個素質是一個合格大學生應該具備的基本素質，只有具備這三個素質，我們才能在競爭激烈的人才市場中立於不敗之地。
3樓：瓜果蔬菜保健康
讀書學習。體育鍛煉。
多與他人交流交談。
勇敢面對問題挫折。
4樓：匿名使用者
學習。經歷。順其自然。
如何成為一個強大的人？
5樓：情感諮詢師小尉
越成熟的人，越明白一個深刻的事實，真正讓你成為強者，靠的全都是常識。明年開始，做好以下四件最樸素的事，持續一年，沒變更強你來找我。
第一，一定要去做自己害怕的事情，做一件少一件，很快你就會看見那些模糊的恐懼，全都會具體的浮現，其中多半都只不過是沒上箭的弦，從現在起做一年，每週好好做一件，不知不覺你的心態就會變得吊炸天，不再恐懼什麼未知，什麼要臉不要臉，無論誰看你，都會覺得你見過大場面。
第二，力所能及去做關心別人的事情。小到給同事主動遞個紙巾開個瓶，大到組織或者參與各種社會公益，除了借朋友money，關心什麼都可以。從現在起做一年，每週好好做一件，不知不覺你就會把別人裝在心裡面，心裡裝著別人的人，不但更有擔當，而且會更有價值感，也會更有情商。
第三，一定要開始鍛鍊，鍛鍊身體的重要性遠遠超過了一切，它帶來的長期價值遠不在你想的那些。除了身體健康少花錢，還有以下幾方面，一是精力，它能提高你做事的永續性；二是腦力，它能大幅提升你的專注力；三是心力，它會讓你更加自信有底氣；四是魅力，他是你自律人格的證明。從現在起做一年，開始有氧運動，先跑跑步、跳跳操都可以，目標儘可能定低，每天一公里 你就排全國前1%，鍛鍊這件事很容易就可以把別人比下去。
第四，一定要開始實踐、實踐、實踐，重要的事說三遍。光學不練是大多數人焦慮的根源，學的多不去做，沒有一件事幹成，最終結果就是變成一個高認知窮人。知識是灌進去的，智慧是長出來的，實踐就是這個過程中唯一的轉化者，沒有去實踐的認知根本就不是你的，只會讓你高估自己，把自己作死了。
從現在起做一年，一週做一個新實踐。
這個新實踐就來自本週新認知裡面，對每個認知的實踐都要長期更迭，更迭一年，這個實踐才能紮在心裡面。世上絕對不存在任何速成的方法，如果有，就是個例或者倖存者偏差，越早徹底接受這個現實，越早變強大，總想速成的人，最終只會辜負了年華。
如何成為強大的人
6樓：匿名使用者
生活中我們每個人都想成為強大的人，拼盡全力讓自己更加強大。讓自己更加能夠適應這個社會的高節奏的。競爭，但是通常我們學總是發現自己只是在原地踏步，歸根結底不是大家缺少努力，還是方法沒有用，對想要成為強大的人以下幾點是必不可少的。
一去靠近優秀的人，越近越好，在人際交往中有個詞叫**值社交網路，意思是說當你進入**值的社交圈兒的時候，周圍人的高階的思維方式，做事方式，人脈資源等等等，這些都會給你提供新的機遇，正因如此，很多人寧可擠破腦袋也要靠近優秀的人，所謂近水樓臺先得月。距離優秀的人越近，越能優先擁有好的思維和認知，對方的一句話，一個觀點就可能讓你茅塞頓開，對方的人脈和資源更可能成為改變你生活的墊腳石，去靠近優秀的人越近，你的收穫就越多。畢竟站在巨人的肩膀上能夠更快的成功。
保持有規律的輸出，逼自己輸入。就是說當我們知道自己想要成為什麼樣的人的時候，就以此為目標。這樣才能夠更快的接近目標，比如逼自己每天寫都是筆記，我們就會主動的去閱讀，逼自己每天記錄體重，我們就會主動的進行體育鍛煉，如此日積月累，我們就會有在變好的路上。
規劃自己的人生，優先做重要的事情，我們唯有把有限的時間和精力放在重要的事情上，才能用最短的時間改變自己的生活。人生的關鍵在選擇，在慢慢的人生中，那些一事無成的大概是沒有優先去做那些重要的事情而虛度了光陰，而那些有所成就的人都知道自己想要什麼，並且在正確的時間選擇去做自己認為最重要的事情。我們所做的每一件事兒，花的每一分鐘都是我們自己做出的選擇，設立自己的人生清單，分清楚輕重緩急，把時間優先留給最重要的事情，才不至於渾渾噩噩過一生。你。
一個人要如何變強大？
7樓：花中漫步芳香花開
第。一、自信 如果一個人想要變的強大，那麼自信很重要。自信是你內心強大的發動機，可以讓你真下的無所票懼。第。
二、多讀書 書中自有顏如玉，書中自有**屋。多讀書，可以增加的知識，提高的見識。第。
三、運動 運動也是人讓自己變的強大的方法，運動可以增強的體魄，讓有一個更加積極樂觀的生活態度。
如何才能讓一個人變得強大起來
8樓：清湛且順眼丶夜鷹
每天起床後，新的一天開始了，我們面臨著兩個選擇：快樂和不快樂。衡量一下，選擇快樂還是不快樂呢？
母親有兩個兒子，老大賣雨傘，老二賣陽傘。雨天了，作為母親，可以高興地想：賣雨傘的老大掙錢了；也可以悲傷地想：
賣陽傘的兒子掙不到錢了；晴天也是。其實，選擇悲喜的鑰匙掌握在我們自己手中，我們可以選擇快樂的，也可以選擇悲傷的。一扇窗子開啟是玫瑰花開，另一扇窗子開啟是主人葬狗，你是選擇開哪一扇窗子呢？
決定權在你手中！
同樣，如果你要讓你的內心變得強大起來或是繼續懦弱下去，決定權也在你手中！你選擇了陽光，花朵便會絢爛開放，你選擇了烏雲，生活裡便會下起暴雨。選擇陽光，你的生活會積極陽光，充滿力量，內心強大無比，選擇烏雲，則相反。
所以如何讓一個人的內心變得強大起來，首先，請改變你的心態！凡事多往積極方面去想，每一天讓自己充滿信心與力量，無論面臨任何風雨，都請微笑o(∩_o用堅韌不拔的勇氣指引你走腳下的每一步。
不要害怕自己做錯事，因為人無完人。只需要向前走，不要停。生活裡多和人打招呼，多微笑，多聊天，多閱讀有益書籍充實自己。
幫助需要幫助的人，關心身邊的人，關心家人朋友，鑄造和諧家庭，和朋友分擔憂愁分享快樂，讓身邊的人快樂。我們要多為他人著想。
每天記得要快樂，要笑。
該出手時就出手。”例如要你上臺演講，你就自信地走上臺去，然後大聲說！
一次次的量變最終會成為質變，慢慢地，膽量自然就大了。
最後，還是那句話：決定權在你手中。（你要成為一個怎樣的人，決定權在你手中！）
怎樣才能成為內心強大的人，怎樣才能成為一個內心強大的人
回答1 認清自己，獨立自我，自信 生活中，很多人總是努力爭取獲得別人的認同，過於在意別人的感受，或者評價，把自己活成了別人眼中的自己。想要成為一個內心強大的人，首先要從正確地認識自己開始，避免過低地評價自己，尊重自己的感受，放棄一些無意義的認同感。平和客觀地看待別人的評價，面對差評，不過分沮喪，面對...
怎樣能成為博學的人怎樣能成為一個博學的人
首先要看自己想要把自己變成哪個領域的才子。多看那方面的書，然後多跟別人交流那個領域的知識。在交流的過程中，你肯定會發現自己有很多不懂的地方，再在這些地方下功夫。從面到點，再從點到面。你只能讓自己懂得越來越多，但絕對不可能什麼都懂。上帝很公平，一天就給人24小時，就看你怎麼用好這24小時。有的人無所事...
怎樣才能成為演員，怎樣才能成為一個演員？？
一 如果年紀還小，你有夢想想走演員這條路，而且有很好的家庭背景和非常有天賦，那你最好的方法就是隻有考藝術學校，如果條件可以，最好考到好的藝術學校，比喻北電，中戲，上戲，解放軍藝術學校等等。二 你半路出家連藝校資源都接觸不到，既沒學過專業表演又沒藝校人脈，只能跑龍套，從群演做起，如果真想走遠有發展，都...