1樓：帳號已登出
鞋墊跑墊可以用氣泡墊、雙面膠和強力膠解決，把用來包裹物品的氣泡墊放在鞋墊下，注意有氣泡的一面朝下增加摩擦力防滑，或者用雙面膠把鞋墊與鞋底粘在一起，也能防止鞋墊跑墊，強力膠的粘性更好，可以固定更長時間。
1、氣泡墊。
快遞中經常會有用來包裹物品的氣泡墊，把它剪成與鞋墊一樣大小，把有氣泡的一面朝下放置，鋪平鋪展後把鞋墊放在氣泡墊上，這樣走路的時候鞋墊就不會亂跑，也可以直接把氣泡墊縫製在鞋墊上，這樣更方便也更穩定。
2、雙面膠。
裁取一段雙面膠，把鞋底周圍全都貼一圈，然後把鞋墊放上去按壓一下粘住，這樣鞋墊就不會跑了，也可以將一塊包水果的泡沫網格粘在鞋底，用雙面膠牢牢固定它，具有增加摩擦力的作用，不論是運動還是爬山鞋墊都不會繼續跑了。
3、強力膠。
用一般的膠水難以徹底粘住鞋墊，只有等強力膠才能把鞋墊粘在鞋底，固定很長時間也不用擔心鞋墊會跑出來了，如果擔心取不下來，可以先在鞋墊的腳尖處或者腳後跟塗一點膠水粘住，如果是鞋墊太大，建議裁剪一下再用。
2樓：帳號已登出
尤其是在跑步的時候，我們經常會遇到鞋墊自己跑出來的情況。如果不把鞋墊放好，腳部就會一直不舒服。如果把它放好，那就要在眾目睽睽之下脫鞋，想想都覺得尷尬。
我們一直都有穿鞋墊的習慣，鞋墊具有保暖防汗的功能，有時候還帶有祝福的寓意。可以說鞋墊與鞋子已經是不可分割的兩部分。但是，我相信大家都有鞋墊自己跑出來的經歷吧，面對這種問題，到底怎麼樣才能讓鞋墊固定住呢？
接下來，大家一起來看一下五個實用的小技巧吧。
第一招，用雙面膠或者膠水粘住鞋墊。拿出一團雙面膠，用剪刀擷取2到3釐米，粘在鞋墊的後腳跟部位。然後，將鞋墊放入鞋子中，調整到合適的位置，反覆按壓，使雙面膠緊緊地粘在鞋裡面。
雙面膠往往具有很強的粘性，因此還是不錯的選擇。
第二招，在鞋墊後面縫一塊布。鞋墊老是往後跑，往往是因為鞋墊的摩擦力不夠強。所以，我們可以準備一塊用舊的布，用剪刀擷取長釐米，寬3釐米的長方形布條，用針把布條縫在鞋墊的後腳跟處。
雖然操作有點麻煩，但是這個小技巧，可以說是最有效果的了。
第三招，如果家裡恰好有用舊的橡膠手套，千萬不要扔掉，它還能夠二次利用的。你可以用剪刀，剪掉其中的一小塊，然後放到鞋子的腳後跟處，再把鞋墊放入鞋子就完成了。這種方法，也是為了增加鞋子與鞋墊的摩擦力的。
第四招，買一雙厚的羊毛鞋墊。鞋墊老是往後跑，還有一個原因就是鞋墊太薄了。如果恰好是在寒冷冬天，買一雙厚厚的鞋墊，立馬就能解決鞋墊往後跑的問題了。
而且厚鞋墊還有保暖，走路不累腳的優點。
第五招，用圖釘固定住鞋墊。這種方法，比較適用於鞋底不是很硬的鞋子。你可以拿出兩顆圖釘，在鞋墊後腳跟的左右兩邊的邊緣處，用圖釘固定住鞋子和鞋墊。
3樓：醉慧魚
鞋墊往外跑，修鞋師傅告訴我3個小妙招，鞋墊紋絲不動效果特別好。
鞋墊總是往後跑如何解決？
4樓：乾萊資訊諮詢
解決鞋墊往後跑需要用到日常生活中的一些小物件，比如雙面膠，用來粘住鞋墊的，或者也可使用膠水把鞋帶粘住，固定鞋墊，那麼鞋墊就不會往後跑了，其解決鞋墊往後跑的方法如下：
1、用雙面膠或者膠水粘住鞋墊。
2、在鞋墊後面縫一塊布，鞋墊總是往後跑，往往是因為鞋墊的摩擦力不夠強。
3、如果家裡恰好有用舊的橡膠手套，可以用剪刀剪掉其中的一小塊，然後放到鞋子的後跟處。
4、再把鞋墊放入鞋子就完成了，這種方法也是為了增加鞋子與鞋墊的摩擦力。
5、買一雙厚的羊毛鞋墊，鞋墊老是往後跑，還有一個原因就是鞋墊太薄了。
6、如果恰好是在寒冷冬天，買一雙厚厚的鞋墊，立馬就能解決鞋墊往後跑的問題。
注意事項：
1、選擇與鞋底邊緣儘量重合的鞋墊，鞋墊太長，太短，太寬，太窄都會很容易往鞋子外跑或側移到鞋子的邊緣。只有鞋墊的大小，長短與鞋底相近，才能減少這樣的情況發生。
2、挑鞋墊時，挑選背面粗糙一些的。鞋墊背面粗糙了，才能增加走路時鞋墊與鞋底產生的摩擦力，進而增加往後移的阻力，阻力增加了，鞋墊自然就不會往後移動了。
鞋墊往後跑怎麼辦
5樓：匿名使用者
解決鞋墊向後跑的小竅門：
1、將廢舊的膠皮手套（比如洗碗用的這種即可），用剪刀剪一個和鞋墊腳跟差不多寬，長度只要5～6公分的大小，然後用耐水的雙面膠將其固定在鞋墊後腳跟處。
2、或者鞋墊下面（腳跟處）放一塊厚布，讓鞋墊後面稍微高一些。這樣鞋墊不會往外跑，沒有不適感覺，也不損傷鞋子。
6樓：117張
找十五公分不易彎曲的鐵絲 彎成u字形 把它和鞋墊後跟處吻合 用針線縫上即可。
7樓：匿名使用者
巧治鞋墊後竄法：
有時走路鞋墊會從腳跟竄出來，既不舒服又**觀。只要在鞋墊的當中加縫一塊釐米見方的硬布，就可防止鞋墊後竄。
有時走路鞋墊會從腳跟竄出來，既不舒服又**觀。只要在鞋墊的當中加縫一塊釐米見方的硬布，就可防止鞋墊後竄。
冬季的鞋厚，則可找一條如麻布、防水布之類的布條，剪成一邊直另一邊曲的半月形，將曲線的一邊縫在鞋墊前端，使鞋墊象個拖鞋。鞋墊被腳趾頂住，就不會後竄了。布條裁的大小以穿時舒適為宜。
鞋墊老往後跑怎麼辦，我又解決妙法！簡單實用哦~~
8樓：學渣李鐵錘
鞋墊總是往後跑很難受，一招讓鞋墊再也跑不出來，簡單好學。
9樓：紫堇軒愛
鞋墊老往後跑原因：
因為鞋墊和腳掌之間的摩擦力大於鞋墊和鞋底的摩擦力造成的。再加上走路姿勢的變化會加速跑，有時候往往是一隻跑，一隻不跑。總結來說一 鞋墊不好或不合適；二 鞋子不好或不合適；三 走路方式。
解決方法：1、是鞋墊太光滑或者鞋板光滑，建議用粗糙點的鞋墊；
2、在鞋墊背面貼上一層保鮮膜，最好和鞋墊大小一樣，這樣再放到鞋裡，這樣鞋墊就不會滑了。
10樓：靜枕紅塵
把鞋墊用502固定，扯也扯不掉！
11樓：匿名使用者
是鞋墊太光滑或者鞋板光滑，建議用粗糙點的鞋墊。
12樓：匿名使用者
不用鞋墊，就不用往後跑了。
13樓：丘山白雲
鞋墊太軟了，也會跑的。
14樓：網友
鞋墊往後跑是因為鞋墊的腰部過寬造成的，用剪刀把鞋墊的腰部剪窄些就能卡在鞋底部。這樣問題就解決了。
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