1樓：放手的田園
涼水洗鼻子，可以鍛鍊耐寒能力；用涼水洗鼻子的時候，因為在鼻腔內部肌肉 會處於一張一縮的狀態，從而可以通七竅，可以有效預防感冒，增強身體抵抗力。
2樓：小美生活小集錦
可以鍛鍊耐寒能力，有科學依據，科學依據就在於用冷水清洗，就可以殺死裡面的一些病毒，所以就可以抵禦風寒。
3樓：番茄味雞腿堡
不可以，這種做法出現問題的，不可以鍛鍊耐寒能力，耐寒能力和一個人的身體素質是有關系的，這樣做反而容易導致感染。
4樓：生活電諮小助手
可以。因為用涼水洗鼻子，可以訓練鼻子對寒冷的抵抗力，預防鼻炎，應該用清水洗鼻子，長期堅持才會有效果。
鼻炎患者鍛鍊身體和用冷水洗鼻子對恢復有幫助嗎
5樓：孛絹祁迎絲
有鼻炎是可以跑步鍛鍊身體的，鼻炎和體質有關系，增強體質，減少感冒發病率，對你的鼻炎是有好處的。因為如果感冒會加重你的鼻炎症狀。交替性的鼻塞主要是你的鼻粘膜有水腫充血的情況。
鼻炎現在還沒有**的方法呢，包括中、西藥等，甚至是手術。暫時症狀的緩解，不代表已經**，鼻炎主要是容易**。**鼻炎是一個漫長的過程，最好也不要長期藥物**，有***和依賴性。
除了常見的**方法，你可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以，沒有任何的***，見效相對藥物慢一些，但對於沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。平時可以做好鼻腔的維護，可以減少鼻炎**的機率。
最重要的一點是：鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然後再衝洗鼻腔深層。不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，會把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層，鼻腔深層結構很複雜，容易存積髒東西（這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因），把本來已經阻擋在外面的髒東西你給衝到裡面去了。
所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時也要注意這點，那種沒有區分鹽水洗鼻兩步走，只是簡單的從一個鼻孔進從另一個鼻孔出的方式萬萬不可取。
另：鹽水洗鼻的工具，洗鼻器無論是簡單的還是複雜的，比如電動的，要在市場上銷售都必須得有二類醫療器械號，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。所以在選擇具體產品上要睜大眼睛，避免上當受騙。
扒罐之後可以喝涼水洗冷水澡嗎
拔罐後 的毛孔是處於張開狀態的，這時候不宜及時碰水的，碰水容易受涼接受溼氣，你如果是拔罐後就用冷水，那麼這個是容易進入寒氣的。意見建議 如果你不是拔罐後立即洗的冷水澡，那麼關係不大的。一般拔罐後4幾個小時再碰水比較好。當然如果你這次是拔罐後洗澡的，那麼也不要太緊張的，平時可以多喝些熱開水，儘量把體內...
經期可以用涼水洗臉嗎，經期能不能用冷水洗手洗臉
病情分析 你好，經期是可以用涼水洗臉的，經期也不用那麼可以的去注意，洗臉是沒有影響的指導意見 建議提倡的經期禁止受涼主要就是不要用涼水洗頭，洗澡，洗腳等，洗臉的話最好能用熱水就用熱的 病情分析 你好，月經期間女性的 比較疏鬆容易感冒，而且涼水容易使人受寒，尤其是冬天更不好指導意見 建議你月經期間最好...
鼻炎可以喝普洱茶葉嗎，用茶葉水洗鼻子可以治鼻炎麼
沒有任何規定說，過敏性鼻炎的患者是不能喝茶的，所以過敏性患者是可以喝茶。但是前提是過敏性鼻炎患者不對花粉過敏，就是喝的茶裡邊有過敏物質的話，是不可以喝的。過敏性患者還可以多吃含維生素c及維生素a的食物，如菠菜 大白菜 小白菜 白蘿蔔等，還宜吃生薑 韭菜 香菜等暖性食物。在飲食上宜清淡，多吃水果，蘋果...