1樓：匿名使用者
儘快做對身體傷害小。
**後補充什麼營養?
2樓：麻花可以吃
**後半個月之內，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。補充蛋白質營養增強身體抗力，以及**後容易出汗，需要補充維生素等其他營養成分，蔬菜水果也是不可少的。
3樓：南溫韋
您好，****後應注意：保持生活的規律性：即使流產手術做得很成功，但若手術後的生活沒有規律，也會加重出血或留下後遺症。
手術後可在醫院休息一天，或回家。隨後的幾天還要去醫院接受觀察和**，並保證充分的休息。
2.服裝應保持寬鬆，不要穿過於緊身的。
3.在此期間，不要喝酒，未經醫生許可也不要洗澡，因為洗澡有時可引發感染。
4.術後10天到2周出血完全停止後，才可開始性生活。
5.為了保證母體的健康，不要在手術後馬上妊娠，因為手術過程中子宮受到損傷，此時妊娠是很危險的，為此必須採取安全的避孕措施。
6.如果使用藥物流產，必須接受醫生的觀察，看藥物是否起效，流產是否完全。
7.從手術的第二天開始，不要過度勞動和運動。
總結前文，**術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為女人的全面**提供最大的助力。
餐次食物內容。
營養提示。早餐紅糖糯米山藥粥 *
麻蓉包具溫補氣血的功效。
午餐黃花菜燉豬肉。
菠菜炒豆腐。
阿膠雞蛋湯 **
粳米飯適量的脂肪是維生素e的保障鐵質和維生素c滿足生血需要。
晚餐黃芪燉老雞 **
雞蛋白菜包。
清淡的晚餐仍不失補養功效。
特別補充。烏梅紅糖水。
薑汁牛奶 **
溫中補氣、舒緩心緒的小食。
紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。
阿膠雞蛋湯：阿膠10克，加水一碗烊化，雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調味即可。
* 黃芪燉老雞：老雞洗淨用開水氽燙，將蔥白、薑片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味，文火慢燉。
**薑汁牛奶：生薑搗汁，加入熱牛奶，用白糖調味。
看電視應該沒問題，電腦嘛，適當避免。
4樓：難道哥是玩家
多吃點補血的，還有補充蛋白質的食物，不要亂搞了，保重身體！
5樓：告若雲敬珍
**後要多休息，多吃含有蛋白質的食物。
可以買中藥。
金卵寶的這個試試，效果很好的，調理**後子宮，月經；
人工流產後吃什麼營養品恢復好
6樓：匿名使用者
建議服用3－5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。
1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。
適用於人工流產後體虛的調養。
2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
3.參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
7樓：匿名使用者
可以喝魚湯，也不會很油膩，廚藝佳的，每天都換新吃法，是個不錯的選擇哦！
做了多次人工流產後吃什麼好補充身體營養？
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