1樓：家有三寶
核桃是一種富含營養物質的堅果，孕婦每天吃2-3枚核桃，無論是對孕婦自身還是胎兒的生長發育都能夠起到非常好的效果。
2樓：老巫婆你送後
最多一天吃4個核桃，含脂肪量特別高，吃多了對孕婦和孩子不好。
3樓：小燕子雜說
一天最多吃5個核桃，核桃這種東西，孕期吃多了反而會帶來***，所以說少量食用最好。
孕期多吃堅果，對寶寶的發育好嗎？
4樓：與臨行畫
<>孕斑在懷孕期間吃堅果的話，會讓孩子有充足的營養。有些孕婦在懷孕之後總是喜歡吃堅果，這個時候要及時的去調整孕婦的飲食，讓孕婦可以適當的吃一些堅果，讓孕婦可以適當的進行補充。有些孕婦在懷孕之後口味會發生變化，這個時候一定要了解孕婦的發展狀況，去幫助孕婦，不要擔心孕婦會出現什麼問題。
孕婦總是吃堅果的話，也會有助於孩子的身體發展，幫助孩子可以更好的成長，平時一定要及時的去吃一些營養的食物，讓孩子可以得到更好的成長。孕婦可以選擇吃一些核桃，核桃也能促進孩子的發展，平時要適當的調整一下孕婦的飲食習慣，讓孕婦有乙個好的心情去面對接下來的事情，讓孕婦對自己有更大的信心。
孕婦不管吃什麼食物，一定要控制住自己的飲食，不要讓自己出現不好的情緒。孕婦在懷孕期間要多吃一些有營養的食物，平時一定要重視營養的補充，多吃一些有營養的食物，也能讓自己保持很好的身體。如果孕婦在懷孕之後喜歡吃的話，家人可以適當的給孕婦調整一下，孕婦平時適當飲食習慣去慢慢的幫助孕婦，讓孕婦可以得到更好的發展。
有一些孕婦在懷孕之後會有一些早孕反應，想要吃堅果的話，要看一看孕婦的身體可不可以吃藥，適當的補充孕婦身體，免去的營養。孕婦吃完飯之後家人也可以給孕婦準備一些小零食，幫助孕婦讓孕婦可以更快樂起來，讓孕婦可以更好的去進行生活。孕婦如果有願望，一定要盡全力去滿足孕婦，讓孕婦感覺開心。
5樓：c橙子社會生活說
孕期是寶寶大腦發育的乙個高速時期，大部分堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸，可促進腦細胞的生成，排除血管中的雜質，此外還有其他豐富的微量元素，例如鋅、錳也是人腦垂體的重要成分。 孕期多吃堅果雖然好處多多， 但是孕期吃啥也要適可而止，多注意各種元素的全面充分補充。
6樓：番茄味雞腿堡
好的，可以補充營養，可以讓身體更加的健康，對腦部發育是有好處的，可以讓孩子更加的聰明。
7樓：魚與魚塘
我覺得對寶寶好，多吃堅果可以讓寶寶變得更聰明。
孕婦每天吃多少堅果核桃好
8樓：網友
懷孕吃核桃有很多好處，但沒有證據表明每天吃多少核桃最佳，可以根據自己的體質每天吃3-5個。
孕期吃核桃可以補充dha，對胎兒的腦和眼發育有好處。建議在懷孕兩個月左右時開始吃核桃，因為胎兒的大腦在2-3個月時是發育的高峰期。
核桃中含有豐富的蛋白質，有利於胎兒的體格發育。核桃中還含有人體所必需的鈣、鐵、磷等多種微量元素以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
由於核桃中的脂肪含量很高，如果食用過多可能會引起腹瀉以及脂肪堆積，導致孕婦體重過度增加。
孕期吃核桃能生聰明孩子，每天不能超過多少量呢？
9樓：需要友誼的溫暖了
核桃在我們生活當中是乙個常見的補品，多吃核桃對於我們的身體有一定的好處，同時還有人說孕期吃核桃能夠使得孩子更聰明，接下來就為大家介紹一下孕媽，每天吃核桃不能超過多少量？
首先我們要知道核桃裡面的營養物質有很多，所以孕媽在懷孕期間多吃核桃，不僅對於自身的身體有一定的好處，同時還能夠促進胎兒的大腦發育，對於寶寶的生長發育也有一定的好處，但是核桃裡面的熱量和脂肪還是蠻高的，如果孕媽長期的吃核桃且沒有節制的話，那麼就會造成身體出現肥胖，甚至加大孕媽獲得妊娠期高血壓糖尿病的風險，所以孕媽在吃核桃的時候一定要注意量。對於孕媽來講孕早期的時候儘量不要吃核桃，因為一早期的時候孩子還處於乙個胚胎的狀態，這個時候即是大量的補充營養，也是沒有多大效果的，在懷孕中期的時候適當的吃一些核桃是比較好的，這個時候吃核桃不僅能夠促進胎兒腦部以及視網膜的發育，同時還能夠幫助寶寶健腦，不過孕媽每天吃3~5個就可以了，不要食用的過多。
由此可見，核桃的營養價值雖然非常的豐富，但是對於孕媽來說也是不能夠多吃的，多吃也會影響孕媽的身體健康，同時還不利於胎兒的生長發育，除了核桃之外，其他的一些水果也是一樣，應當注意食用的量，不要多吃也不要貪吃，一旦多吃的話就會對身體造成一些不好的影響。
最後就是懷孕期間也一定要注意適當的運動，如果孕媽長期的大量攝入一些營養物質而不運動的話，那麼就會導致孕媽出現便秘的情況，同時也不利於孕媽的分娩，所以適當的運動不僅能夠幫助孕媽塑形，同時還能夠減少一些疾病的發生。
10樓：職場達人如冉
每天不能超過三個，因為核桃很難消化，孕婦吃太多會導致胃部不適，容易出現便秘、消化不良等病症，而且核桃中的油脂含量也很高，吃多了會讓孕婦發胖。
11樓：小豆子子梓
我覺得每天不能超過5個，因為是根本不利於孕婦的身體健康，而且也會讓孕婦出現上火的現象，所以我們一定要適量。
12樓：乙個
每天不可以超過三顆，適當的吃一些核桃就可以起到乙個補腦的效果，吃得太多之後反而會導致上火。
孕婦在孕期多吃些核桃能使孩子更聰明嗎？
13樓：韓微愛生活
每個備孕期的媽媽都希望自己可以孕育出健康可愛聰明伶俐的寶寶，很多老人都說，孕婦在懷孕期間多吃一些河道可以讓孩子變得更聰明，那麼這是真的嗎？一起來了解一下。
孕婦在懷孕期間多吃核桃確實對胎兒有很好的作用的，因為核桃中富含了多種的微量元素以及礦物質，能夠補充人體所需要的很多營養的元素，而且對子宮內的胎兒大腦神經細胞有好處的，孕婦在吃核桃的時候可以去皮，生吃也可以給它碾碎與紅糖拌著蒸包子吃，對胎兒的發育都是有很大的幫助，所以說在孕期吃核桃生出來的寶寶會更加的聰明。雖然說核桃比較有營養，但並不是說吃的越多越好，建議孕婦吃核桃量最好不要超過6個，可以分為兩次，一次吃兩三個就可以了，因為核桃當中的脂肪含量也是比較高的，如果吃得過多就會出現肥胖的問題，那麼對孕婦的血脂血壓以及血糖也是有一定的影響的，所以要適量的吃。
很多孕婦都知道吃核桃會使寶寶更加的聰明，但是對吃核桃並沒有什麼時間概念，以為只要是吃了就是有用，所以整個孕期都在吃核桃，雖然說這種做法並沒有錯，但是想讓寶寶更加的聰明，最好在懷孕三個月的時候開始多吃核桃，因為這個時候胎兒在子宮內剛剛開始發育，那麼這個時候孕婦適當的吃一些核桃，能夠有效的幫助胎兒腦部神經系統發育，那麼寶寶在出生之後自然而然就會比較聰明一些。
綜上所述，懷孕期間孕婦多吃些核桃，確實能夠讓孩子的大腦發育的更好，但是要適量，不可以吃得過多。
14樓：沒結婚呢
孕婦在孕期多吃核桃能夠使孩子更聰明，因為核桃中還有亞油酸，亞油酸是dha的重要組成部分，能夠為孩子的大腦發育提供有效的營養物質供給，所以說孕期多吃核桃，可以讓孩子大腦發育的更聰明。
15樓：灰灰慧闖天涯
懷孕期間多吃一些核桃，的確是可以給孩子補腦的，而且也會讓孩子更加的聰明，但是吃東西也不要吃很多，因為吃多了之後，都是物極必反的。
16樓：阿樂秋季雨
的確是的，因為核桃中還有很多的營養物質，對孩子是比較好的，而且在孩子發育的過程中也能夠更好的補充孩子的大腦。
孕婦在孕期多吃些核桃能不能使孩子更聰明？
17樓：琪琪說旅遊事
說到補腦的最佳食物，當然非核桃莫屬，而且巧合的是，核桃的形狀跟大腦非常相似，讓人很容易聯想到它的補腦功效。那麼，對於處於特殊時期的準媽媽來說，「核桃是否具有給胎兒補腦的功效」是大家更為關心的問題。我懷孕的時候，七大姑八大姨們都熱心地跑來跟我說，孕期一定要吃核桃，促進胎兒大腦發育，出生後會聰明伶俐。
然後我就買了一大堆核桃放在家裡，天天像個松鼠一樣啃核桃。
「核桃補腦」，這是我們經常聽到的一句話，那麼它為什麼能補腦呢？主要是因為核桃中富含dha，而dha被稱為腦**，能促進大腦細胞的發育，因此在孕期吃核桃確實能讓胎兒變得更加聰明一些。相信大家在懷孕的時候總能聽到親朋好友介紹的那些吃了對胎兒發育有幫助的食品，特別是那些對寶寶顏值、智力有幫助的食品，比如說多喝豆漿可以讓寶寶變白、多吃葡萄可以讓寶寶眼睛大、多吃核桃可以增強寶寶智力等。
女人呀，只要一懷孕，身體裡隱藏的母愛就開始散發出來，無論是聽專家或者醫生說的，還是聽小區寶寶的建議，只要覺得對寶寶好的，就會去做自己以前再不喜歡吃得也都會吃，就希望能生個聰明又可愛的寶寶。
吃核桃可以更聰明嗎？我們經常聽說過核桃可以補腦，那麼到底能不能補腦呢？今天我們一起**一下這個問題，大腦被稱為人體的司令部。
人體幾乎所有的生命活動都需要大腦的參與才能夠完成。大腦分為很多功能區域其次，核桃裡面含有豐富的蛋白質、氨基酸、多種維生素等，孕婦吃核桃能夠滋補養生、益腦易智，對腹中胎兒的生長發育也有一定好處的。
18樓：是七七不是柒柒
可以的，因為核桃的樣子特別像大腦，也可以進行以形補形，對於孕婦來說也特別的有營養，可以讓孩子變得非常聰明。
19樓：春季的風啊
可以的，但是一定要適量，每天吃的數量不要超過3個，在吃核桃的同時，一定要讓身體達到營養平衡。
20樓：o姐林語菡
我覺得可以，雖然能夠吸收的成分很少，但多少還是有點影響的，多吃核桃也可以讓孕婦的營養更加均衡。
孕婦在孕期多吃些核桃能不能使小孩更聰明？
21樓：創作者
很多女性朋友在懷孕之後都會格外的注重自己的飲食，會吃一些開心果，碧根果，核桃，這樣的堅果，堅果的營養價值不僅非常的豐富，孕媽適當的吃一些堅果還能夠促進胎中寶寶的生長發育，接下來就為大家介紹一下，孕婦在懷孕期間多吃核桃，能不能使小孩子更聰明？
核桃中的營養價值非常的豐富，核桃當中的蛋白質非常高，孕媽在懷孕期間多吃一些核桃，能夠增強自身的免疫力減少一些疾病的發生，同時在懷孕期間堅持吃核桃，還會預防一些妊娠期高血壓、糖尿病的發生。其次核桃當中含有豐富的維生素和礦物質，不僅能夠保護**同時還能夠緩解衰老，促進寶寶的大腦發育，讓寶寶更聰明，所以在懷孕期間多吃一些核桃是能夠使小孩更加聰明的。不過核桃雖然好，但是孕媽是不能夠多吃的，但之後到時候也是有一定注意事項的，核桃最好是在孕中期的時候開始攝入，因為孕早期的時候寶寶處於乙個胚胎的狀態，這個時候不需要大量的進食一些營養物質比較豐富的食物，只需要維持正常的飲食即可。
在孕中期的時候，胎兒的大腦開始發育，這個時候適當的吃一些核桃，能夠幫助胎兒的大腦生長的更加的快，同時也能夠促進胎兒的大腦發育，也不會過早的攝入脂肪，脂肪一旦攝入過多就會造成孕媽出現肥胖的症狀，一旦過於肥胖，那麼就會加大獲得妊娠期糖尿病、妊娠及高血壓的風險，對於孕媽來說是非常不利的。
雖說在孕中期開始吃核桃，但是核桃也不宜吃過多，每天吃三個就可以了，因為這不僅能夠滿足胎兒生長發育的需求，同時也能夠保證孕媽攝入的營養不會過多。
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在懷孕期間多吃可以美白的檸檬，會對胎兒造成影響嗎？
會對胎兒造成很大的一個幫助啊，這個時候能補充豐富的維生素，那麼促進身體的代謝對身體非常有好處，然後讓胎兒吸收豐富的檸檬，那麼寶寶出生的時候你會發現 很白皙。孕婦吃檸檬對胎兒好，檸檬作為一種水果是世界上最有藥用價值。它不僅含有豐富的維生素c，檸檬酸，蘋果酸，還含有多種微量元素，對人體有很好的。檸檬能補...