1樓：印樂心
懷孕期間吃白蘿蔔對胎兒是有好處的，有以下幾點好處：第。
一、白蘿蔔裡面含有的營養元素比較豐富，不僅含有維生素、碳水化合物，而且還含有微量元素、礦物質元素，特別是鉀元素、鈣元素比較多，是促進胎兒骨骼和大腦發育的重要元素，因此可以適當食用。懷孕期間不僅可以吃白蘿蔔，也可以適當的吃點胡蘿蔔，對眼睛有一定的好處，能夠起到明目的功效。第。
二、白蘿蔔裡面含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動來幫助消化，同時還具有理氣、排氣的功效，適當的食用白蘿蔔可以緩解便秘等各種問題，而且還能夠增強胎兒的身體免疫力，建議平時多吃蔬菜、水果。
2樓：萬事興
沒有影響，因為冬吃蘿蔔非常的適合，尤其白蘿蔔能生津，止渴，化痰。對身體有好處。
孕婦吃白蘿蔔對胎兒好嗎
3樓：乾萊資訊諮詢
好的。白蘿蔔素來有「小人參」之稱號，可見白蘿蔔的營養極其豐富，能促消化、消炎止咳、提高人體免疫能力。白蘿蔔有豐富的葉酸，能防止胎兒畸形。白蘿蔔排骨湯非常好喝，孕婦可以多喝。
孕婦還可以吃的食物有：
1、蓮藕。秋季蓮藕高產，味甜軟糯，吃起來非常好吃。孕婦也可以多吃，蓮藕含豐富的徽量元素、維生素、蛋白質、澱粉等，有清熱生津、補氣養血、養胃健脾等功效。
蓮藕無論是炒、煮、熬湯都是好吃的。
2、梨。梨清脆多汁，爽甜可口，大家都非常喜歡吃。梨豐富的維生素為孕婦所需，懷孕期間吃梨可以降血壓、防止妊娠水腫，還有清燥解毒功效。
3、魚肉。魚肉含高蛋白質非常容易消化、好吃，孕婦吃魚肉，能降碧春低早產兒的幾率，對胎兒的成長、大腦發育有促進作用。
孕婦不能吃白蘿蔔的原因
4樓：暮靜雨
俗話常說蘿蔔白菜各有所愛，這也說明某些人對於某些事物情有獨鍾。這樣的情況在飲食中也很常見，比如有些人在日常飲食中就比較喜歡吃白蘿蔔，但是女性在懷孕後可以這樣吃嗎？作為孕婦經常吃白蘿蔔好嗎？
白蘿蔔是一種在日常飲食中較為常見的根莖類蔬菜，其在飲食和中醫食療中都被廣泛的使用。其食療作用有去肺熱治便秘，去痰潤肺，解毒，生津止渴，利尿通便，並且有治消化不良，正氣之功效。經常食用白蘿蔔對身體健康有很好的調理和食療作用。
並且白蘿蔔中還含有木質素，其可以讓身體內巨噬細胞增加活力，從而更好的清除吞噬癌細胞。白蘿蔔中還含有糖化酵素以及鈣，鐵，磷和維生素a維生素b1，維生素b2以及葉酸等。這些物質都是孕期胎兒發育所必需的營養，因此作為孕婦適量的吃一些白蘿蔔對身體和胎兒發育較有益處。
在孕期食用白蘿蔔建議採用燉菜的方式，這樣可以減去蘿蔔的涼性，使其營養可以更好的被身體吸收利用。如可以做排骨燉蘿蔔或者羊肉燉蘿蔔，以及海公尺蘿蔔湯等都是在孕期不錯的食用方法。
5樓：傻丫頭與壞男人
在懷孕的期間，孕婦是可以吃白蘿蔔的，因為白蘿蔔當中有富含豐富的維生素等微量元素具有生津清熱消食開胃的作用，所以在懷孕期間如果孕婦出現了便秘的情況，吃白蘿蔔能夠緩解孕婦便秘，幫助腸道蠕動，促進消化吸收。同時吃白蘿蔔還有助於孕婦提高抵抗力，減少疾病的困擾。望。
孕早期為什麼不能吃白蘿蔔
6樓：媽媽網孕育
孕早期能不能吃白蘿蔔。
孕早期可以適當吃點白蘿蔔。
白蘿蔔裡面含有的營養成分較多，不僅含有維生素、蛋白質，同時也含有微量元素，例如鈣、鐵、鋅等，能夠滿足身體營養所需，同時白蘿蔔裡面含有的膳食纖維較多，能夠促進胃腸道蠕動，幫助消化。懷孕期間適當吃點白蘿蔔對胎兒的生長發育也有一定幫助，同時還可以增強身體抵抗力。
懷孕早期最好不要過量吃白蘿蔔，白蘿蔔是一種比較容易脹氣的食物，如果過量食用可能會導致消化道脹氣，對孕婦的身體會有一定影響，平時可以適當吃點新鮮的蔬菜水果和其他有營養的食物，這樣才能夠讓胎兒更好的發育。
平時不僅需要注意飲食，同時還需適當進行體育運動，比如可以做瑜伽鍛鍊，對胎兒身體有好處。
懷孕初期的孕婦吃蘿蔔時，儘量不要生吃，需蒸熟、煮熟後再吃，可以促進孕婦吸收蘿蔔中營養物質。孕婦在懷孕期間要保證攝入優質蛋白，如肉、蛋、奶等，同時可以吃新鮮的青菜和水果，如菠菜、蘋果等，促進維生素、礦物質吸收。懷孕後有些孕婦經常感覺肚子脹而吃不下東西，這時可以吃含有膳食纖維、調節胃腸功能的食物，如山藥、西藍花等。
孕婦能吃生白蘿蔔嗎
7樓：智慧型裝置維修工
蘿蔔是我們家常的食物，很多朋友們都特別喜歡吃。孕婦是比較特殊的人群，有些孕婦也是比較喜歡生吃蘿蔔的，那麼孕婦可以生吃蘿蔔嗎？接下來就讓為大家講講孕婦吃蘿蔔的禁忌吧。
孕婦是可以生吃蘿蔔的，而且孕婦適量吃一些蘿蔔對身體是有很大好處的。因為蘿蔔中含有大量的膳食纖維，能夠更好的促進腸胃的蠕動，能夠減少便秘的情況發生。而且孕婦吃蘿蔔能夠促進腸胃蠕動讓孕婦增加食慾而且消化也是很好的。
懷孕期間吃蘿蔔不僅對於孕婦有很大的好處，而且對於腹中的胎兒也是有很多好處的，因為蘿蔔當中含有的鈣鉀等礦物質都是非常不錯的，對於胎兒的骨骼以及腦部的發育都會帶來更好的幫助。而且蘿蔔中還有豐富的維生素和微量元素鋅，能夠增強體內的免疫功能。
蘿蔔當中還含有葉酸，在孕婦懷孕期間葉酸也是不能缺少的營養素，對於孩子的生長發育也是有很大影響的，能夠更好的防止胎兒畸形。蘿蔔還有降血壓的作用，有些孕婦在懷孕後期會出現血壓公升高的現象，所以說對於**妊高症也是很有幫助的，在懷孕中期和懷孕晚期的時候是乙個不錯的理想食物。
雖然孕婦是可以吃蘿蔔的，蘿蔔的好處也有很多，但是在孕期的時候吃蘿蔔還是要適量。不能一次吃得太多，而且孕婦們在飲食上也一定要做到營養均衡。
孕期吃生蘿蔔對胎兒好嗎
8樓：網友
孕婦是可以吃生蘿蔔的，生蘿蔔裡面還是含有一定的纖維、維生素、鈣質，這些東西對身體是比較好的。但是你吃之前肯定是要首先要把它洗乾淨，因為避免導致這個不乾淨的東西，吃了拉肚子就不好了。
另外乙個就是看看你的自己的胃腸功能的情況，如果說你胃腸功能本身就不好，然後你吃了就會導致胃腸功能紊亂或者胃不舒服或者拉肚子，這些那肯定也是不行的，所以說吃之前肯定你自己先評估一下自己的狀況，但是如果說能吃熟的，肯定是儘量不吃生的，但是如果確實很想吃生的，那就根據自己的狀況評估一下。
另外乙個就是如果說是胡蘿蔔的話，還是儘量炒著吃，或者跟其他的菜一起這樣吃，因為它是有那個脂溶性食物，所以說經過油炒了，它的營養會更豐富一些。
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