紫菜是先泡一會兒再下鍋,還是直接撕成小塊下鍋?

2024-12-22 15:05:07 字數 5443 閱讀 9128

1樓:傷心藍海

要做涼拌紫菜需要在水中泡開,或者是用新鮮的紫菜,加些其他的冷盤,一起拌著吃,是爽口的食物。做湯可以起鍋前直接下鍋。

2樓:匿名使用者

買好一點的無沙之類的紫菜,不要泡(可以用水龍頭衝一下)直接下鍋。現在的加工好多了,一般紫菜都沒有什麼沙子雜物。

3樓:網友

紫菜在吃以前不要提前泡發的,但一定要先用清水反覆的沖洗幾遍,能把紫菜中的沙衝洗出來,這樣不會影響紫菜的口感。

4樓:李小公尺美食

紫菜分為免洗紫菜和普通紫菜,從外包裝上可以區分,寫著「免洗」2字的就不用洗了。

紫菜可以直接用開水泡著吃嗎?

5樓:生活小學問

不可以。即食性和非即食性加工方式不同,建議高溫加熱後食用, 非即時性紫菜就是通常用來熬湯的紫菜,紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。

同時紫菜還可以入藥,製成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效,使用者需要將紫菜泡在水裡,清洗一下表面的泥沙,在鍋中放入少量的水,煮沸後將紫菜放入,等到水開了紫菜就熟了。

紫菜食用禁忌。

水發後若呈藍紫色,則說明在海中生長時已被有毒物質環狀多肽汙染。這些毒素經蒸煮也不能解毒,不能食用。

身體虛弱的人,食用時最好加些肉類來減低寒性,並且每次不能吃太多的紫菜,不然是會引起腹脹、腹痛等等許多的症狀的。

紫菜不能和柿子餅同食,紫菜富含鈣離子,與含鞣酸過多的柿子同食,會生成不溶性結合物,易產生結石。

以上內容參考 百科-紫菜。

人民網-紫菜營養高 和什麼搭配一起吃最好?

6樓:生活中的小蜜蜂愛採蜜

紫菜能直接用開水泡著吃。一般超市賣的紫菜都是即食的,用開水泡再加點調料就可以吃了。

紫菜營養豐富,其蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24~28g、脂肪克、碳水化合物31~50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵32毫克、胡蘿蔔素毫克、核黃素毫克、尼克酸毫克、丙氨酸穀氨酸甘氨酸白氨酸異白氨酸,其蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素等含量居各種蔬菜之冠,故紫菜又有「營養寶庫」的美稱。

主要價值

紫菜營養豐富、味道鮮美,富含蛋白質、無機化合物、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質,其中蛋白質的成分高達25%~50%,所以在食品和醫藥領域具有廣闊的前景。

紫菜多糖和藻膽蛋白具有抗衰老、抗凝血和降血脂作用。

紫菜具有較強的吸收氮磷和固定碳的能力,其栽培對淺海富營養化的修復和改善也有重要作用。

以上內容參考:百科-紫菜 (紅毛藻目紅毛藻科植物)

紫菜下鍋前,要不要「洗一下」再煮?用冷水洗還是熱水洗?

7樓:體壇到了

現在紫菜的品質不錯,紫菜在處理之前已經清理過了,大部分紫菜不需要清理。放在鍋裡煮就行了。這個紫菜是免洗紫菜,包裝上會標註「免洗」字樣。

我們買的時候,還是用冷水。這種方法是完全錯誤的。最科學的方法是先用溫水泡開,紫菜的泡開後,用清水沖洗乾淨。

浸泡時水溫最好控制在30度左右。如果水溫過高,容易導致紫菜中的營養成分流失。淘洗紫菜時,簡單淘洗兩次,不要淘洗太多次。

1.紫菜在使用之前,我們先來看看它的外包裝。有些字不需要提前清洗,但有些卻不得不清洗。

比如市面上銷售的紫菜60%以上都是不需要清洗的,所以在外包裝上可以清晰的看到「免洗」的字樣。如果不是在外包裝上,那麼這種情況要先清洗乾淨。因為這些不可避免很多都是小廠製造的,所以裡面會有很多沉澱物。

不洗的話會影響口感。紫菜富含碳水化合物和蛋白質,進入人體後能有效延緩衰老、抗輻射、降低血脂。

2.我們買的是紫菜,都是烘乾定型的。看起來像是一大塊紫菜,但是泡過之後紫菜就會完全散開。很明顯紫菜是小塊壓在一起的,清洗前沒必要撕紫菜。

3.加入清水後,用手攪拌幾下,紫菜中的沙子和灰塵就可以很快從紫菜中分離出來。然後將水面上的紫菜撈出,用濾網將剩餘的紫菜過濾沖洗乾淨。

一切清理乾淨後,把紫菜放在濾網上再衝洗一遍,就可以繼續做飯了。買了紫菜需要儘快吃。如果不能及時食用,應該將紫菜放在乾燥陰涼的地方,或者放在錯誤的環境中。

紫菜會慢慢受潮,然後變壞發黴,使用前需要檢查紫菜的狀態,還是很乾。

8樓:蓉淼經驗之窗

必須要先洗一下的,因為這樣紫菜的體積才會變得小,才會更容易入味一些的,最好是用冷水浸一下就可以了。

9樓:職場百事露露

可以煮,可以冷水煮,這樣就是新鮮,沒有奇怪的味道,很棒的做法。

10樓:黎昕科普知識小屋

是必須的,因為紫菜是有很髒的東西。大概是用熱水泡是可以的,因為能夠更快的將這些細菌給揮發掉。

紫菜能用開水泡著吃嗎

11樓:南邕

紫菜能直接用開水泡著吃。紫菜需要泡一下主要是因為,紫菜買回來裡面會含有部分細沙,需要用水泡一下把細沙淘掉,食用前用清水泡發,並換1~2次水以清除汙染、毒素。

下面演示一下泡紫菜的正確步驟:

1、先把紫菜在水裡泡3分鐘。

2、反覆泡水三次即可,大概十分鐘左右。

3、泡完之後撈出來,裝碗裡即可。

紫菜的營養價值:

1、蛋白質和氨基酸。

紫菜的生命活性物質,對於植物生命活動非常重要。食用紫菜一般蛋白質含量24%-28%,遠遠高於一般的蔬菜,且人體所必需的氨基酸含量多。紫菜蛋白質的組成氨基酸如丙氨酸、天冬氨酸。

穀氨酸、甘氨酸。

脯氨酸等中性、酸性氨基酸較多,這是所有陸生。

蔬菜植物所沒有的特徵。

2、脂肪 與陸生植物相比,紫菜的脂肪含量低,多在1%以下,紫菜的脂肪中,飽和脂肪酸。

的軟脂酸佔絕大多數,約為20%。

3、維生素。

紫菜含有多種維生素,b族維生素。

的含量與蔬菜相比毫不遜色。紫菜中b族維生素特別是在陸生植物中幾乎不存在的維生素b12

的含量很高。

4、無機質。

由於海水蘊含極為豐富的無機成份,而紫菜又具有吸收和積蓄海水中無機質的功能,因些紫菜中的無機質含量極為豐富。

12樓:帳號已登出

紫菜已經是烤過的,可以用開水沖泡就當湯喝,下面是具體做法:準備材料:紫菜100克,蝦皮50克,蔥碎適量,香醋適量,生抽適量,鹽適量,雞精適量,味精適量,芝麻香油適量 1、在碗中放入蔥碎,香醋,生抽,鹽,雞精和味精,芝麻香油,淡味蝦皮,紫菜。

2、將開水直接衝進碗裡,攪拌均勻後直接食用即可。

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13樓:匿名使用者

紫菜不能用開水泡著吃,因為市場上賣的紫菜大多是非即食性,多數是用來煲湯用的。比如紫菜蛋花湯就是營養比較豐富的湯品。

14樓:王茅傳承人

泡好後 放入自己喜愛的調料 就可以吃的。

在沿海地區 做紫菜湯 就是幹紫菜直接放入調料開水就可直接使用的 味道很不錯的。

紫菜用水泡嗎?

15樓:網友

紫菜是一種半成品,很多人多是直接從超市直接購買。而在吃紫菜之前,需要先將紫菜進行浸泡和清洗,一般情況下紫菜需要泡15到20分鐘。當然,想要吃上更乾淨健康的紫菜,還是要掌握一定的方法來清洗紫菜的。

下面,就為大家詳細介紹一下紫菜的清洗以及保質期方面的知識。

一、紫菜泡出什麼顏色正常。

紫菜由於含有天然色素,所以泡菜的水會呈現出淡淡的紫紅色,只要不出現渾濁,就屬於正常情況。但是,如果水泡出來呈現出暗紅色,則需要謹慎對待了。有的紫菜經水泡後如果呈藍色或其他顏色,說明它在海中生長時可能被有毒物質汙染,最好不要再食用。

為清除紫菜中的沙石、毒素,食用前應該用清水泡發,並且至少換兩次水,使有害物降到最低。

二、幹紫菜保質期。

幹紫菜的保質期一般為12個月,再開封后請儘早食用,如果是開封后吃不完的,要放置於通風乾燥處,可放1個月,過期則不能食用了。幹紫菜在存放時應該要避免潮溼高溫,可以封密好儲存冰箱。

幹紫菜以色澤紫紅、無泥沙雜質、乾燥為佳。反之,質量就差。若涼水浸泡後的紫菜呈藍紫色,說明該菜的乾燥、包裝前已被有毒物所汙染,這種紫菜對人體有害,不能食用。

三、幹紫菜要怎麼清洗。

不少人認為,幹紫菜在處理加工時,表面可能會沾有灰塵或者是泥沙,直接食用可能會導致腸胃不適,因此在食用之前需要清洗,那麼幹紫菜要清洗嗎?

一般來說,市面上銷售的有包裝的幹紫菜都是經過,食用時不用洗都可以。幹紫菜要清洗確實不好洗,可以把幹紫菜直接置放在鍋上,用手兩面不停翻,過程二十秒左右;如果有沙子的話,一般會在鍋裡留下,再用手拍拍,沙子會掉光光的,而且經過這首工序煮出來的紫菜更是美味。

如果幹紫菜實在要洗,就放在水盆裡泡泡,讓沙子等雜質沉底,再把紫菜撈起來就行。

16樓:快九婧丶聽

紫菜無需水泡,做湯直接放入紫菜既可,前提是要買無沙紫菜。

紫菜做湯的時候要先把紫菜在水裡泡多久?是涼水還是熱水下鍋好?大約要煮幾分鐘?

17樓:乾萊資訊諮詢

紫菜做湯的時候要先把紫菜在水裡泡3分鐘。反覆泡水三次即可,大概螞橋十分鐘左右。紫菜需要泡一下主要是因為,紫菜買回來裡面會含有部分細沙,需要用水泡一下把細沙淘掉,食用前用清水泡發,並換1~2次水以清除御者汙染。

熱水下鍋,大約要煮10分鐘。

紫菜雞蛋湯的做法。

一、用料。主料:雞蛋1個。

輔料:紫菜10克、蝦皮10克、植物油5克、香悶拆猛油3克、生抽6克、食鹽3克、香菜1棵、水適量。

二、做法。1、準備好原材料。

2、香菜切碎。

3、雞蛋攪打均勻。

4、鍋裡放入少許花生油,炒香蝦皮出鍋待用。

5、鍋里加入適量水燒開。

6、轉圈倒入雞蛋,一邊在雞蛋液碗裡攪打一邊倒入。

8、加入紫菜和蝦皮。

9、加入香菜、少許香油、生抽、適量鹽,攪拌均勻。

10、出鍋。

紫菜需要提前泡嗎

18樓:甜甜的小生活

紫菜建議提前泡,十分鐘左右內反覆泡水三次即可。紫菜需要泡一下主要是因為,紫菜買回來裡面會含有部分細沙,需要用水泡一下把細沙淘掉,食用前用清水泡發,並換1-2次水以達到飢型簡清除汙染、毒素的目的。

紫菜營養豐富,其蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素。

和核黃素。紫菜是一類生長在潮間帶。

的海藻,其分佈範圍涵租和蓋了寒帶、溫帶、亞爛褲熱帶和熱帶海域。

紫菜是我國海洋農業和出口創匯的主導品種之一。

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