1樓：奔跑的星球追夢人
明確目標，培養自己好的習慣。
首先就是了解自律的作用，這些我們可以在一些成績比較好的同學身上瞭解到，他們往往是很好的把握自己的時間，完成自己需要完成的任務，同時也有很多的時間進行玩耍。所以多從一些優秀的人身上進行一些學習。<>
這些人物有很多，也有很多的古人也是有各種各樣這樣的例子，比如曾國藩等的事蹟都是非常不錯的例子。人天生都是有很多的不足，惰性每個人都是有的。在讀書的時候我們也是會清楚的認識到我們的這些惰性。
曾國藩在這個過程中就是很好的克服了自身的一些陋習，培養了很好的自律習慣，最後成為一代人物。<>
作為中學生，自己首先就是要了解自己的學習目標，明確自己的目標。這個目標不能是一成不變的，需要逐漸給自己拔高。當自己有目標的時候自己就會約束自己的行為，督促自己不斷完成這些任務。
逐漸培養自己的自律性。
乙個好的習慣的養成大概需要二十多天的培養，乙個好的習慣給我們帶來的益處卻是很大的。所以多從自己首先認識到這些，自己也是會去培養自己良好的習慣了。<>
牢記父母的希冀，明白自己的目標。這些都是警惕自己的動力。更多的是目標給自己帶來的激勵，如果自己的自律性比較差的話可以尋找一些外界的幫助。
比如自己哥哥姐姐，或者同學等，讓他們監督自己目標的完成。
當然也是可以給自己設立一些激勵措施，如果自己沒有完成目標給自己設立一些懲罰制度，完成的話也是可以給自己適當的獎勵。這些都是非常的有用的，所以可以嘗試一些不同的方法，培養自己的自律性。
2樓：職場導師陳元芳
要時刻提醒自己已經不是乙個小孩子了，應該要經常約束自己，要嚴格要求自己，最好給自己定乙個作息表，嚴格按照上面的時間做事。
3樓：杜春柏
人的自制力在一定程度上取決於思想素質。所以，提高自制力最根本的方法就是樹立正確的人生觀和世界觀，保持樂觀健康的心態。
4樓：情感導師九九
可以在自己寢室的床頭或者臥室的牆上貼一些警醒自己的名人名言，或者把自己的手機螢幕設計成警醒自己的句子，也可以讓身邊的同學時刻提醒自己，慢慢的自律的習慣就會養成了。
初中學生應該怎麼自律
5樓：
摘要。一般來說，習慣可以在有目的、有計劃的訓練中形成，也可以在無意識狀態中形成。而良好的習慣必然在有意識的訓練中形成，不允許也不可能在無意識中自發的形成，這是好習慣與不良習慣的根本區別。
相對於其他習慣而言，不良習慣形成以後，要改變它是十分困難的，俗話說：「江山易改，本性難移。」從根本上說，任何乙個好習慣的養成都不會是輕而易舉的。
您好，我是智恩老師，已經累計提供諮詢服務近萬人，累計服務時長超過600小時！您的問題我已經看到了，現在正在整理答案，大概需要5分鐘。
學習總是學不進去。
堅持每天訂乙個學習計劃，但是要保證每天完成計劃內容，完成了即使還有時間和精力學習，也給自己放鬆一下吧，不貪多。有些人是這樣的：制訂目標→階段完成→自我膨脹→提高目標→難以堅持。
所以，根據自己的能力制定好計劃，完成就好，貴在堅持。
勤奮一分鐘，然後又懶散了。
對自己特別迷茫。
給自己制定乙個學習計劃呀，這是最簡單也最管用的方法。
不知道怎麼規劃，好多時間都白白浪費了。
一般來說，習慣可以在有目的、有計劃的訓練中形成，也可以在無意識狀態中形成。而良好的習慣必然在有意識的訓練中形成，不允許也不可能在無意識中自發的形成，這是好習慣與不良習慣的根本區別。相對於其他習慣而言，不良習慣形成以後，要改變它是十分困難的，俗話說：
江山易改，本性難移。」從根本上說，任何乙個好習慣的養成都不會是輕而易舉的。
您可以慢慢來，
中學生需要自律嗎？
6樓：向愛
今天站在場上，很榮幸和對方辯友就中學生禮儀規範需要自律還是還是他律這一問題討論。我方認為中學生禮儀規範需要他律。嬰兒呱呱落地時，都不知道什麼是文明什麼是習慣的。
是通過後天教育才形成文明習慣的。這說明了他律的重要性。而文明習慣的保持是既需要他律也需要自律的哦。
不過，保持文明習慣是為了成為別人眼中的「文明人」，是外界給了你驅動力，所以也可以說自律是以他律為基礎的。所以我方認為他律更重要。
既然說自律好，那麼又有多少人是真的靠自律養成了文明習慣了呢？請問對方辯友，你們幾個是同學也一定是朋友，你們的缺點不需要朋友監督嗎？一味的強調自律，難道你們沒有朋友嗎？
如果朋友告訴你好話，讓你改進，你聽朋友了，難道這不是朋友的功勞嗎，難道這不是他律的功勞嗎？人非聖賢孰能無過，所以他人的管制和幫助是很必要的。
人的自覺性有有限的：一種制度越是依賴於個人美德，個人美德越是會加速喪失，因為美德已缺少所需要的制度保障；一種制度約不依賴於個人美德，越有利於個人美德，越有利於更多地儲存個人美德，因為這時美德尚有制度為之保駕。中學生養成文明習慣也是一樣的道理。
在我們的校園裡，可以經常看到類似於節約用水、等等的標牌，這不是暗示我們你們的自律還不夠，時刻需要他律來規範嗎？他律的糾錯功能伴隨我們一生，我們不是一直都在不斷的學習、規範自己。一味的自律是不行的。
在我們在校園裡，有魯迅爺爺筆下的「走的人多了」而成的路，如果是要等待自律來解決，中學生良好習慣的養成只怕是霧裡看花、水中望月吧。所以我方認為我方中學生禮儀規範需要他律。
7樓：匿名使用者
任何人都需要自律。尤其中學生。
學生如何自律
8樓：518姚峰峰
首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在公升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。
再次，要從小事做起。自古以來，「律己」的人都是注重小節的，他們明白「千里之堤潰於蟻穴」的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。
最後，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
9樓：小花豹
要麼現實所迫，要麼嚴格要求自己。
10樓：熱血足球
我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過渡的時期，更是有數不清的紀律和規則來要求我們，告訴我們該怎麼做不該怎麼做。
11樓：農人朱法易要努力呦
如何培養孩子的自律，自律是孩子進步和成功的關鍵。
12樓：網友
定製可量化目標：沒有目標，我們的生活就像行駛在大海中沒有指南針的帆船，隨風漂移。改變自己的習慣：不改變自己拖延、好高騖遠的壞習慣，花時間設定的目標也就是空談。
怎麼讓初中生自律
13樓：懂視生活
1、激發興趣是培養學生自主學習的前提「興趣是最咐頃好的老師」。沒有任何興趣而被迫進行的學習，會扼殺學生掌握知識意願，學習興趣是學腔擾習動機的重要心理成分，是學習積極性中最現實、最活躍的成分，是學習的動力，也是發展智力潛能的契機。因此，只有那些對數學學習有濃厚興趣，把學習看成自己的意願和需要的人，才能使自己的整個認識活動活躍起來。
2、要激發學生的學習興趣。首先要讓他們對所學的內容感興趣，有了興趣學習就有良好的開端。良好的開端就等於成功的一半。
讓學生提出問題是培養學生自主學習能力的基礎「學起與思，思起於疑」。學生的思維往往是從疑問開始的，提出乙個問題往往比解決乙個問題更為重要，教師應允許和鼓勵學生對課本有自己獨特的理解，對疑問有與眾不同的解釋。
3、培養學生學會自律，可以提他們的自我認識、自我反省的意識。自律是人格修養的乙個重要方面。作為當代中職生如何以一定的標準和行為規範嚴格要求自己、約束自己是值得他們思考和學習的重要一課。
由於中職生的特殊經歷決定了他們是乙個「特殊群體」，他們的伍簡旦內心世界裡，渴望得到大家的尊重，但又比較自卑，他們身上缺乏自強不息的精神，對周圍注視他們的目光充滿了戒備。
4、而且，有相當部分學習基礎較差，紀律放散，缺乏自律。學會自律能夠使我們的學生學會做人，避免社會不良風氣對他們的影響。因此，幫助學生髮展自我意識，提高自我認識、自我反省的能力。
培養學生學會自律，可以使他們真正明白社會規則、行為規範的重要意義。自律並不僅僅意味著遵守紀律，它還包含著更多的含義。行為規範對學生具有較強的約束力。
學生怎樣自律
14樓：優創物語
自律，就是自我要求、自我反思、自我教育、自我約束，使自身的良好行為習慣自我養成。我認為，在他律的基礎上，可以從以下幾方面加強學生的「自律」:
1、制定公約，培養學生自我教育能力。在老師引導下讓學生們反思自身課堂不良行為，既發揮了學生的主觀能動性，又有效避免了他們「逆反心理」的產生，達到了讓學生自己教育自己的目的。
2、樹立榜樣，激勵學生效仿模範典型。老師可利用集體氛圍的渲染，在課堂和集體活動中，有意識地對一些表現好的學生加以肯定和表揚，指出他們尊敬老師、遵守紀律、聽課認真等優點，為其他學生樹立榜樣，並鼓勵孩子們向表現好的同學學習，從而激發起學生們的積極性、主動性，用榜樣的力量激勵他們自覺遵守紀律，規範自己的言行。
3、客觀評價，促使學生進行自我監督。教師可要求學生對照共同制訂的公約，定期不定期地檢查自身遵守紀律的情況，並進行反饋，然後根據反饋情況不斷調整自身行為，用自我評價來調動他們的積極性，充分發揮遵守紀律的「內驅力」，從而達到自我約束、自我監督的目的。
4、曉之以理，幫助學生不斷完善自我。凡是自我修養較好、認識水平較高的學生，都比較遵守紀律；反之，自我修養欠佳或認識水平較低的學生，遵守紀律情況會相對較差。因此，要想讓孩子養成遵守紀律的良好行為習慣，就要從提高他們的認識水平、提公升自我修養做起，曉之以理，動之以情，分析自我，完善自我，逐漸改掉缺點。
5、強化訓練，養成學生良好行為習慣。習慣是一種動力定型，必須經過長期、反覆的訓練才能形成。要想讓孩子養成遵守紀律的良好習慣，最基本的方法就是嚴格要求、反覆訓練，達到持之以恆。
15樓：管理情緒做倔強的小草
[管理情緒做倔強的小草]自律首先要讓自己做到靜心。心靜不下來一切都是浮躁的。靜心之後會發現影響自己自律的是惰和傲。
解決他們的辦法也很簡單，乙個字：勤。一勤天下無難事，自律會給你更好的生活享受。
中學生該如何減壓，當代中學生，面對學習壓力大，我們應該怎樣減壓？
說實在的，中學生活很有趣的，壓力不大呀，你放寬心好了，加油，希望你成績好好 第一，不要認為學習很難，我學不會，要給自己一點信心同時也要努力，把學習當成快樂的事。第二，和自己知心的朋友多談心，用心和朋友交往，這樣說出自己的心裡話可以緩解自己的壓力，也可以得到真正的友誼。第三，有自己的興趣愛好，多做些運...
初中學生黨可以打什麼暑假工，學生黨到底該不該打暑期工
可以啊 有一些廠裡面 國家允許青少年打暑假工 如果你們要走 他們不敢阻攔 未滿16週歲參加工作則違反中華人民共和國勞動法 我有想過發傳單，當飯店服務員，做暑假特長班報名接待，最差可以去洗盤子。你可以上58招聘或者趕集網找找同城工作。我也是初中學生黨，我初三，暑假賺錢走起?加油?學生黨到底該不該打暑期...
初中生如何增加詞彙量，如何增加初中學生英語的詞彙量？
最簡單的方法，如果你看的不多的話，那麼就買本詞彙手冊 比自己目前的水平高一點 然後每天想看 一樣看，前前後後認認真真看7遍就差不多能夠背出單詞了，當然為了提高效率，你可以看一遍，把自己已經被出來的單詞劃去，下次一看就可以減少範圍了。這是用於今後各種考試的詞彙背誦，初中生可以直接找一本中考次回來背，如...