1樓：侃侃談事
紅棗切片，桂圓肉直接用，生薑切片或者用生薑粉，泡茶或者煮茶喝都是很好的做法。
2樓：網友
幹桂圓去殼，紅棗洗乾淨後對半剖開，去核(紅棗核燥熱，所以對半剖開後一定要把核去掉）;生薑切成細絲；煮鍋中放入500ml左右的水，加入除紅糖以外的所有材料，大火燒開轉小火繼續煮20分鐘後加入10克紅糖再次煮沸即可食用。
3樓：超級可愛的柿子
鍋中水開後，加入薑絲、桂圓和掰開的紅棗，小火煮15分鐘左右就可以出鍋了。
生薑紅棗桂圓茶的功效
4樓：北網域名稱醫
生薑紅棗桂圓茶溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣，尤其適合脾胃虛寒、胃涼冷痛者。
桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後身體虛弱等。紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。現代藥理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
生薑性溫味辛，可溫中散寒、溫運水溼。大棗性溫味甘，可補脾益氣。三藥合用，發揮補益脾氣、助脾運化的作用，適用於脾虛運化失常而引起的水腫。
桂圓紅棗生薑茶的功效作用
5樓：夏末蔚曳
桂圓紅棗生薑茶是很多人喜歡喝的茶類，然而大多數的人都不知道桂圓紅棗生薑茶有哪些作用。下面為您精心推薦了桂圓紅棗生薑茶功效，希望對您有所幫助。
桂圓：含有多種營養物質，可補益心脾、養血安神、健脾養心、潤膚美容和健腦益智。
紅棗：紅棗有養血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用於面部黑斑的人群。需要注意的是有溼痰證患者不宜多食。
生薑：可開宣肺氣、止嘔、止咳，特有的「薑辣素」能促進血液迴圈，溫肺驅寒。
1.先準備所有材料：生薑1塊、紅棗3顆、枸杞10粒、桂圓5顆，幹玫瑰花若干，紅糖適量。
2.生薑去皮切片。
3.生薑、紅棗加杯清水煮5分鐘。
4.桂圓去皮。
5.桂圓與紅糖同時入鍋再煮5分鐘。
6.幹玫瑰花先用熱水沖泡一遍，撈出玫瑰。
7.玫瑰與洗淨的枸杞一同下鍋，煮5分鐘後關火。
第一：養血安神。
桂圓性平，對於脾胃、心臟都有很不錯的保健效果，特別是對於一些失眠健忘、身體浮腫還有食慾不振等毛病，**效果非常的不錯。所以說，如果平時生活中身體出現了這些症狀，可以適量的多吃一些桂圓紅棗茶，能夠快速的促進身體恢復健康。
第二：益智寧心。
桂圓還有紅棗在我國已經具有悠久的食用歷史了，這兩種物質對於脾都有很好的保健作用，而脾的工作就是益智寧心。所以說，一些成長中的孩子都可以適量的多吃一些桂圓紅棗茶，能夠促進智力發育。另外在心情煩悶的時候，也可以喝上一杯桂圓紅棗茶，具有凝神靜氣的作用。
第三：延緩衰老。
長期實踐證明，桂圓紅棗茶具有非常不錯的美容養顏的作用，同時延緩衰老的功效也是非常不錯的。桂圓能夠亢奮精神，並且對於身體沒有任何***。除此之外，桂圓還有紅棗本身就含有大量的營養物質，例如維生素b等，服用之後能夠促進身體中的細胞發育。
中醫方面認為，桂圓還有何首烏都是中藥中抗衰老作用最好的中藥材之一，不僅能夠保健身體健康，同時延年益壽的作用也是非常不錯。
第四：坐月子補益。
女性在懷孕期間以及坐月子期間都是可以適量的多喝一些桂圓紅棗茶，因為這道茶飲補血補益的效果非常的不錯。在月子期間以及懷孕期間，只有氣血充足了，臉色才能夠容光煥發，身體才能夠越來越健康。
第五：禦寒祛溼。
經期可以喝紅棗桂圓薑茶嗎
6樓：遊醫明達
女性朋友們月經期間經常會產生腹痛，頭痛等其它不適症狀，這時大家總是會喝紅棗桂圓薑茶來緩解，可是紅棗桂圓薑茶真的對經期中的女性朋友們起到作用嗎？下面百科就來告訴大家經期可以喝紅棗桂圓薑茶嗎！
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅棗桂圓薑茶的，紅棗桂圓薑茶只適用於體質虛寒的女性飲用。紅棗桂圓薑茶的成分主要是紅棗、桂圓和姜，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅棗與桂圓益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便秘，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
生薑桂圓紅棗茶怎麼做？有什麼功效的？
7樓：匿名使用者
滋補氣血的，溫性！生薑切片，一般三片就夠，桂圓也就是龍眼肉，5-8個就夠，紅棗5個，加一碗多清水，燒開泡到出味就可以了！
8樓：匿名使用者
生薑驅寒，桂圓紅棗，滋陰補血。
很好很好的。
紅棗百合銀耳桂圓肉湯的好處多，桂圓紅棗銀耳湯的功效
大棗護膚養顏，桂圓補血，枸杞子明目，壯陽，百合潤肺，蓮子護胃，銀耳滋陰等。答案補充 最好在冬季喝比較好，能起到藥用價值。如經濟條件可以的話，一個月喝上2次沒問題，只有有益無害。答案補充 檸檬片單獨加水飲用當茶喝，不能跟他們混合飲用。你用豬骨頭，和花生，紅棗一起煮水喝，還要放點紅糖，效果好，我懷孕的時...
喝紅棗姜水的好處是什麼紅棗加姜燉水喝有什麼好處
紅棗姜水具有驅風寒 補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間過量服用，以免血量過多。平時適當地服用，也有保健強身 補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗 灘棗也可以 將紅糖 無核金絲棗 薑...
男的經常經常喝枸杞紅棗泡水可以麼
不會的，紅棗枸杞可以美白補血效果很好，對 也特別有好處的，不會長肥，不過你最好放紅糖效果會更好，普通的白糖都是蔗糖，可能會長肥，泡檸檬水可以去口腔異味，然後還可以瘦臉的哦！枸杞和紅棗泡水是可以喝的。枸杞加紅棗對身體的好處有 養肝明目 潤肺滋陰 補腎益精 健脾益胃 脾胃虛弱 腹瀉 對倦怠無力的人 保肝...