1樓：匿名使用者
沒有食慾可以吃酸菜，天氣乾燥可以多喝水，吃豆芽這種水比較多的食品，切記不要吃燒烤之類的食品，望，謝謝。
2樓：匿名使用者
酸辣粉或是酸辣面最好吃，開胃好吃。
3樓：淡穗桔冽
沒有食慾，聽起來沒什麼大不了的，但是每乙個細微的不尋常也是要值得大家注意的！長期沒有食慾會讓身體的功能漸漸的變差，而且還會引發身體各種不適哦！有乙個中草藥成分**食慾不振的藥叫正露丸，服用後就會有效果。
秋天天氣乾燥應該吃什麼？
4樓：魯北野叟
tun65865 ：你好。
秋，燥邪，萬物收養，應多食滋潤生津之品：
雜糧：如芝麻、江公尺、麥片、玉公尺、綠豆、甘薯、芡實、葛根、薏苡仁等。
蔬菜：白蘿蔔、大蒜、百合、綠豆芽、蓮藕、芋頭（芋艿）、山藥、土豆、荸薺等。
菌類：慈姑、榛蘑、平菇、猴頭菇、銀耳等。
水果：雪梨、杏、香蕉、桂圓、椰子、桃子等。
乾果類：白果、蓮子、松仁、榛子、南瓜子、冬瓜子、葵花籽。
蛋乳類：雞蛋、人乳、牛乳、羊乳、酸乳、蜂乳、奶製品等。
調味品：食鹽、味精、白礬、白胡椒、白砂糖、冰糖、白醋、白酒等。
其他類：豆漿、豆腐。
不宜吃辛、散、生、冷之物。相對來說，廚房烹調佐料蔥、姜、蒜、椒適當少放。
5樓：丿淡淡的丶思緒
生活小知識。
秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
梨中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛，大便燥結症較為適宜。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
禁忌：梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
柿子柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道。柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如乙個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素c基本上就能滿足一天需要量的一半。
禁忌：除了不宜空腹吃柿子，貧血患者也應該少吃為妙。因為柿子含單寧，易與鐵質結合起來，會妨礙人體對食物中鐵質的吸收。柚子。
營養專家說，每100克柚子中碳水化合物的含量較其他水果低出不少，糖尿病和肥胖患者可適當多吃柚子。選購柚子最好選上尖下寬，表皮薄有光澤，色澤呈淡綠或淡黃，看起來柔軟、多汁的；二要聞，芳香濃郁的柚子已熟透；三是按壓叩打果實外皮，下陷沒彈性的柚子質量差。但身體虛寒的人最好少吃柚子。
禁忌：柚子性寒，脾虛易瀉的人吃了容易腹瀉。
6樓：上海411_專家
要多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆漿、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄欖。多食芝麻、核桃、糯公尺、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤肺養血的作用。
秋天到了，天干氣燥，應該多吃一些溫潤的食物，你知道有哪些嗎？
7樓：應從霜
以芝麻為主料，提取水分，緩解便秘。特別適合：當你經歷秋季乾旱時，你應該多喝熱水、淡咖啡、豆漿、牛奶和蜂蜜，這樣可以增加水分。
口腔乾燥，**乾燥溼潤。所以，儘量少吃辛辣和冷的食物，！媽媽告訴我，「溼熱六寶」應該經常食用。
它清淡開胃，營養豐富，一週不重，整個秋冬都沒有疾病！六個溫暖的山珍和更多的飲料。多吃這六種水果，可以潤肺、清燥、滋陰、生津。
你應該經常吃，在這個季節吃，滋潤和減少乾旱，舒適地度過秋天。梨是秋季水果的代表之一。秋天氣候容易乾燥。
梨有能分泌唾液的食物，如蘿蔔、震顫、蓮藕、百合、秋梨和銀耳軟木。他們吃與金秋相對應的白色食物，如捲心菜、白扁豆、白扁豆和惠山。
秋天它們是乾的。經常吃可以滋養和滋潤捲心菜，恢復陰陽和**。「細菌冠」因營養豐富而享有盛譽，並含有多種室內菜餚。
當秋天來臨時，會下雨降溫，氣溫會慢慢下降。多吃熱補食品，防止秋季乾旱，在秋季充滿活力。夏季補脾，秋季注意吃清淡溼潤的食物，如芝麻、堅果、糯公尺等。
秋季列出的水果和蔬菜品種不同，如蓮藕、荸薺、甘蔗、秋梨、桔子。
鷹和蘋果應該吃溫暖乾燥的食物，而不是寒冷新鮮的食物。那麼秋季我們應該多吃些什麼呢？秋天來了，小麥豐收，堅果正處於收穫季節。
花生公尺有花生公尺粉，少吃乾熱食物，這對很多人來說是不愉快的，因為我的朋友，火鍋，麻辣辣等等都必須停止。此外，烹飪時還應少加一些辛辣的東西，如洋蔥、姜、大蒜和胡椒。秋天天氣乾燥時，再吃辣的。。。
8樓：斐鶯
炒好之後，加入大量的清水一定要一次性加足，中間最好不要再加入水，然後開大火煮開，煮開之後，加入枸杞，大蒜，用中火繼續燉半個小時，半個小時到了之後加入適量食鹽，胡椒粉，進行調味兒，然後再燉10分鐘的時間，就可以了。
秋天乾燥又沒胃口，吃什麼好呢？
9樓：牟爾蝶字沛
秋天氣候乾燥，燥盛則消耗津液，應多食芝麻、核桃、糯公尺、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋潤作用的食物。老年人還可多食公尺粥來益胃生津。
並要儘可能少食蔥、姜、蒜、韭等辛味之品，防止耗傷陰血津液而加重口唇乾燥的感覺。
秋季各種瓜果豐收之時，多食水果。
秋天魚類、肉類、蛋類食品也比較豐富，人們選擇食品的範圍擴大了，這時在膳食調配方面要注意攝取食品的平衡，注意主、副食的搭配及葷、素食品的搭配，要符合「秋冬養陽」的原則。
秋天比較乾燥，應該吃些什麼食物？
10樓：網友
早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，對**也好。飲食要清淡，平時多喝水。補充花靑伊膠原蛋白，魚蛋白，還要燕窩搭配，吸收更好，對肌膚也更好。
11樓：匿名使用者
乾燥的季節多吃清淡的飲食。
多吃水果多喝水補充水份。
但也要看個人情況而言。
看你喜歡咯。
12樓：匿名使用者
吃水果，含水分多的食物。
13樓：竹葉山的紅杜鵑
水果類的水分大的不妨多吃些。
秋天天氣乾燥,吃什麼食物好?
14樓：想哭想瘋想遺忘
1、酸味食物。
酸味食物能收斂肺氣，而辛辣食物發散瀉肺，因此在秋季的飲食中應該適量的多吃些酸味的食物，比如像梨、番茄、檸檬、烏梅、葡萄、山楂等，這些酸味食物可幫助很好的起到養肺功效，除此之外還可以起到止瀉祛溼、生津解渴、健胃消食等功效。
2、滋陰潤肺食物。
應該適量的多吃些具有滋陰潤肺功效的食物，比如像蜂蜜、蓮藕等，在平四生活中可以經常用蜂蜜泡水飲用，以此來促進津液的分泌，不僅可以預防上火嗎，同時還有利於保證人體器官的正常功能。
3、洋參木瓜排骨湯。
材料：西洋參（花旗參）15g，木瓜半斤，排骨12兩，陳皮1角，幼鹽少許。
方法：西洋參切片，備用；木瓜去皮、去核，切件，備用；排骨洗淨，斬件，備用；瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入上述全部材料，改中火繼續煲乙個半小時左右，加鹽調味，即可飲用。
功效：有清熱潤燥、滋陰養顏、生津止渴的作用。適用於天氣乾燥，身體燥熱，心煩口渴，喉乾嚥燥，精神疲乏，食慾不振等。
4、杏仁雪梨響螺湯。
材料：南杏15g，北杏（去皮去尖）15g，雪梨2個，響螺1只，陳皮1角，幼鹽少許。
方法：響螺去殼取肉，洗淨，切片，備用；雪梨去蒂、去心、去核，切塊，備用；南杏、北杏、陳皮分別清水洗淨，備用。瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入上述全部材料，改中火繼續煲乙個半小時左右，加鹽調味，即可飲用。
功效：有清熱氣、潤肺燥、止咳除痰的作用。適用於身體燥熱，口乾鼻燥，乾咳無痰，或咳痰帶血絲，流鼻血，大便秘結等。
秋天天氣好的句子，寫秋天天氣好的句子
秋季天氣短的句子，示例 1 初秋的風使人感到涼爽 舒適。2 深秋的風，尤回其是早晚的風，有答 時就使人不寒而慄了。3 秋天多細雨，一陣陣，密密麻麻的，下一場雨天氣的溫度就下降一點。4 秋天的天氣是涼爽的，它不再像夏天一樣悶熱。1 初秋的風使人感到涼爽 舒適。2 深秋的風,尤其是早晚的風,有時就使人不...
秋天天氣很涼爽但很富饒英語,秋天天氣很涼爽,英語翻譯。
你好,很高興在這裡回答你的問題 it s cool and rich in fall.the weather is cool but very rich in autumn 秋天天氣很涼爽,英語翻譯。the weather of autum is cool autumn,the weather is...
秋天，氣候乾燥，面板該怎樣護理，秋天面板應該如何護理呢？
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