1樓：屈鸞禹迪
當代人缺乏自信的表現：
1.常常把不好意思掛嘴邊；
2.容易被周圍的意見左右；
3.把自己和他人做比較；
4.害怕被人討厭；
5.對自己的要求很高；
6.不喜歡麻煩別人；
7.常常感到不安；
8.優柔寡斷；
9.責任感較為強烈；
10.對他人的評價過分在意；
11.很難付諸行動；
12.不擅長打**。
你中了幾個？
該怎麼改變？
下面是幫助你增加自信的九個辦法。
1.做自己擅長的事；
2.好好打扮自己；
3.抬頭挺胸；
4.遠離總是打擊你的人；
5.不要總是幻想成功；
6.不要試著去扮演別人；
7.學會自律；
8.多嘗試和陌生人說話；
9.每天堅持運動。
拿破崙·希爾說：「自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有『奇蹟』的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神蹟的發源地。」自信，是乙個人最美的氣質。
2樓：趣談講堂
我們每個人都有自己不同的性格和特質，但是一些優點是每個人都希望擁有的，比如自信，那麼，缺乏自信怎麼辦？
自信心缺乏有哪些表現怎樣提公升？
3樓：沉默海賊
自信心是乙個人遲謹成功的重要因素，但是自信心缺乏的人往不能取得成功。那麼，缺乏自信心都有哪些表現呢。缺乏自信心的表現1.
不敢與人對視。這種人往是對別人的評價很在意，總覺得自卑。2.
不願意在公共場合說話，或者不敢在眾多碼襪基人面前發言。3.在別人面前不願意展現自己的長處，或者不願意在別人的面前表露自己的心聲。
缺乏自信心的原因4.家庭原因。家庭是孩子成長的好棗第一環境，如果父母經常在孩子的面前批評他，打擊他，那麼，孩子的自尊心就會受到傷害，自信心也就隨之喪失。
5.教育方式。如果家長對孩子的教育方式過於嚴厲，或者經常對孩子說「笨蛋」「傻瓜」等貶義詞，那麼孩子就會對自己失去信心，從而變得自卑。
缺乏自信心如何改善
4樓：小姐姐情感說
缺乏自信心的改善方法：關注自己的優點和成就、多與自信的人接觸和來往、自我心理暗示、樹立自信的外部形象、揚長避短等。
1、關注自己的優點和成就
你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心，把許多優點和成就列出來，寫在紙上，對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。
2、多與自信的人接觸和來往
近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。
3、自我心理暗示
不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：「我能行。
我很棒」、「我能做得更好」等，進行自我正面心理暗示。
4、樹立自信的外部形象
乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
5、揚長避短
在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
孩子缺乏自信，應如何培養孩子的自信心？
在日常生活中，一定要多鼓勵孩子，多表揚孩子，比如孩子做好了一件事情，父母一定要積極的表揚鼓勵，並且還可以獎勵給孩子一個禮物，即即便是孩子做錯事情了，父母也不可以大發雷霆，而是溫柔的詢問孩子為什麼要這麼做，並且找到解決的辦法，以及週末可以帶孩子去人多的地方一起玩耍，不僅能夠鍛鍊孩子的膽量，還能增強孩子...
怎樣提高自信心，如何提高自己的自信心？
首先，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量 笑能使人心情舒暢，精神振奮 笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心...
怎麼提高自信心，如何提高自信
自信 並非全都來自萬事齊備 胸有成竹，往往多為大成若缺之際遇。俗話說 初生之犢不畏虎 魯迅也說 料事太明，做事即失其勇 一些傑出軍事家更是認為有七分把握的仗就可以打，全都要等有十分把握，那就沒幾個仗好打了。創業之初一個人若在舉步維艱 孤立無援 勢單力薄之際還都不減其 自信 那才稱得上是真正自信之人。...