很多寶寶都在額外補鈣,這究竟是對還是錯?

2024-12-26 17:00:06 字數 6055 閱讀 6906

1樓:呂小白體壇

一般來說,0-6個月的嬰兒不需要補鈣,因為母乳餵養的嬰兒營養豐富,鈣含量非常高。即使不是母乳餵養,嬰兒配方奶粉的鈣含量也能保證嬰兒的生長發育,所以這個階段的嬰兒不需要補鈣。雖然鈣對孩子的成長很重要,但是補充太多也不好。

尤其是用鈣製品補鈣,不僅可能達不到效果,還可能適得其反。如果是額外補鈣,其實對寶寶的生長發育是不利的,因為寶寶的器官比較嬌嫩,攝入過多的鈣可能會增加腎臟的負擔,還有胃腸道的負擔。

所以根據孩子的情況,先檢查一下孩子是不是缺鈣,可以做個微量元素測試。有些一歲多的寶寶可能不喜歡喝奶。媽媽們可以嘗試直接用牛奶或者配方奶做食物,比如蒸饅頭,做粥,做奶味雞蛋餅。

也可以嘗試給寶寶喝酸奶。低鹽乳酪也是補鈣專家。可以給寶寶做芝士焗飯,也可以直接夾在麵包裡吃。

例如,我們吃很多綠色蔬菜、豆製品和牛奶。

當我們一天喝300到500毫公升的牛奶,也就是鈣比較多的時候,就不需要額外補充鈣了。如果孩子挑食,奶吃得不夠,就需要補鈣。只要缺鈣就補,不缺鈣就不補,做到按需補鈣。

0~6個月的寶寶,只要母乳充足或母乳不足新增配方奶粉,就不需要補鈣。只要按時補充維生素d,純粹是利益驅使,而不是為了寶寶的健康。此外,過早補鈣也會增加寶寶腎臟的負擔。

比如純牛奶、酸奶、乳酪等乳製品,建議每天純牛奶的攝入量為500ml。此外,綠葉蔬菜、芝麻醬、豆腐等豆製品、海帶、海水魚蝦等也含有豐富的鈣。寶寶最好每天都吃,防止缺鈣。

但如果孩子對這些富含鈣的食物攝入不足,就要及時給寶寶補充適量的鈣片,以滿足孩子骨骼生長發育的需要,防止寶寶缺鈣。

2樓:萊思紐卡

補鈣的前提是孩子缺鈣,對於6個月以內母乳或嬰兒配方奶為主的嬰兒,可以從奶中攝入足夠的鈣質,無需額外補充;6個月後開始新增輔食,奶量減少,補充鈣質可以在輔食中提供富含鈣質的食材,包括各種奶製品,豆製品,芝麻等。但是食物中維生素d含量較少,建議適當使用維生素d補劑做補充,一般補充到2週歲為宜。

3樓:今天退休了嗎

是錯的,因為如果醫生沒有特別的首付,寶寶是不需要額外補充鈣的,1~3歲的寶寶每天應該補600毫克的鈣,過多就會導致營養過剩。

4樓:小豆丁部落

這個可以補。如果飲食合理,寶寶是能夠從食物中獲得足夠的鈣的,而且孩子在不同成長階段,對鈣的需求是不同的,還有些孩子挑食,導致營養不均衡,這樣的都需要補鈣。

5樓:要天天喝

我認為嬰兒在做完檢查之後,身體正常的話是不要補鈣的,那麼嬰兒檢查出來缺鈣的話是需要額外補鈣的。

給寶寶補鈣的哪幾個誤區,很多寶媽都在做,要清楚啊?

6樓:小文說育兒

家中擁有寶寶之後,每乙個父母都希望自己的寶寶可以平安健康的發展,我們都知道,在寶寶成長髮育的情況下是少不了各種各樣營養元素的,為了能寶寶的健康快樂成長許多寶媽都是會給寶寶填補一些營養食物。許多寶寶出世以後伴隨著身體的快速生長發育,有時身體會缺少一些身體必須的營養元素,例如缺鈣,許多寶寶或多或少都是會缺鈣,缺鈣便會危害寶寶的成長髮育,因此有些寶媽便會給寶寶補鈣,如今目前市面上有各種各樣補鈣商品,讓寶媽們應接不暇。在日常生活中,許多寶媽在給寶寶補鈣的過程中都是會存有這幾個錯誤觀念,下面我就跟大夥兒一起來看看。

許多寶媽都是會覺得鈣對寶寶的發展僅有益處沒弊端。還會感覺給寶寶補鈣愈多愈好,我覺得這類念頭不是對的。寶寶體內鈣過多對寶寶的傷害比缺鈣還比較嚴重,它會造成寶寶造成食慾不佳、嚴重便秘、消化不好等難題,並且鈣過多還會繼續危害寶寶的腦部發育、視力發育等。

寶媽要依據寶寶的身體狀況適度補鈣,不要盲目補鈣。

許多人都會覺得寶寶長大以後也不必須補鈣了,實際上補鈣難題一直伴隨寶寶的發展,儘管他們的骨骼生長、腦部發育會在成年之後進到遲緩發展階段,可是這並非代表著寶寶長大以後也不必須補鈣了,只不過是伴隨著寶寶的發展,必須的鈣的型別出現了轉變。寶媽們合理的補鈣,才可以防止寶寶由於缺鈣而影響發育。

寶媽們在給寶寶補鈣的與此同時,也需要得知維他命d的重要性,維他命d是鈣新陳代謝系統軟體的一把道路,不論是鈣的吸收或是代謝,維他命d都激發著至關重要的功效。給寶寶補鈣的與此同時也需要給寶寶填補一些維他命d,或者讓寶寶多曬一曬太陽,這樣可以推動寶寶的鈣吸收。

7樓:萊思紐卡

首先明確孩子是否需要補鈣,盲目補鈣會加重孩子代謝負擔,會造成不良影響。之後,要知道補鈣但體內維生素d不足的話,會影響補鈣效果,因為維生素d是促進鈣和磷在體內吸收和利用的,並且可以減少鈣的流失。最後,如果不是嚴重缺鈣,最好首選食物補鈣法。

選擇高鈣食材加工成孩子喜歡的口味,這樣補鈣最安全。

8樓:王祿

有時候補的太多了或者是品種沒有選擇好,就會影響最終的效果,有時候沒有搭配維生素d也是不好的。沒有把握好**期,就會失去原本的效果。

9樓:熊貓叭娛樂

當你的孩子沒有缺鈣的跡象時,給他補鈣。只要我們正常飲食,適當運動,缺鈣是不可能的。在給孩子補鈣之前,首先要確認孩子是否有補鈣。

10樓:雨若苼

首先,國外的補鈣產品一定要優於國內的。 國貨更適合中國人的體質,國外進口的產品不一定完全適合亞洲人的腸子,但也不會適應。 其次,寶寶補鈣一定要吃藥,否則是沒有效果的。

11樓:雙子小黑嘿

非常追捧國外的產品,有時候不注意飲食,有時候非常的依賴鈣片,有時候會補的非常的多,有時候品種的選擇不恰當。

在什麼情況下,寶寶才需要額外補鈣呢?

12樓:生活達人小鄭老師

一般來說從寶寶滿月開始就應該要進行補鈣了,其實從孩子的保健手冊當中也可以看到,建議一直補鈣補到三歲左右。我是乙個過來人,之前有寶寶之後,醫生也建議要給孩子進行補鈣,同時也要給寶寶適當的曬曬太陽促進鈣的吸收。至於為什麼這麼做,其實主要的就是希望能夠給寶寶補充足夠的鈣質,才能夠讓寶寶更好的成長。

因為鈣的吸收需要維生素d,所以需要給寶寶補充一些維生素,不是給寶寶補鈣以後就完了,還是需要注意一些事情的。<>

當寶寶出現了偏食或者厭食的時候也應該要給寶寶補鈣。根據相應的資料統計,寶寶如果有厭食或者偏死的時候,那麼很有可能是因為缺乏鈣質和缺乏鋅,所以我們就應該要及時的給寶寶補充一些鈣鐵鋅,這樣也可以有效的緩解這種情況的出現。<>

另外孩子長牙的時候也應該要給寶寶進行補鈣。長牙齒的時候是需要較多的鈣質,所以當我們發現孩子開始長牙了,那麼就應該要給寶寶進行補充鈣質了。如果不及時給寶寶補充鈣質,那麼很有可能會導致寶寶出現出牙不齊,甚至有可能會出現上下牙不對縫咬合不正的不良情況。

為了避免因為缺鈣導致的牙齒受損或者過早脫落的現象,所以必須要及時的給寶寶進行補鈣,這樣才有利於寶寶的乙個健康。

當孩子出現頭髮稀少,甚至還伴隨著晚上睡覺的時候盜汗多汗,那麼這個其實也是缺鈣的一種警報。我們在照顧小孩子的時候,一定要細心觀察,當發現孩子頭髮較少,又枯又黃,而且睡覺的時候容易出汗,那麼這就是乙個明顯的訊號,寶寶缺乏鈣質,所以才容易引起這種現象。

13樓:刺客的旅遊筆記

一晚兩歲之前,因為戶外活動比較多少,接觸關照的時間特別短,就會出現孩子的身體內缺少維生素d和鈣,因此兩歲前需要補充維生素d和鈣。如果是早產的孩子需要注意,平時要注意補鈣,以免出現缺鈣的現象。有些孩子挑食比較嚴重的話,身體當中缺少了相應的維生素,就要注意及時補充。

14樓:愛遊戲

缺鈣的表現:

多汗 , 厭食偏食 , 嬰兒溼疹 ,出牙不齊 。可以在當地醫生指導下小孩服用維生素d促進鈣的吸收,多曬太陽,。

15樓:阿爾星月

當寶寶已經有一定的月份,但是任然不怎麼成長,再或者就是相當於同時出生的寶寶長得比較慢,那這種就應該補補鈣了。

16樓:萊思紐卡

如果寶寶不缺的話是沒有必要給藥補的,可以多給寶寶吃些含鈣多的食物,例如:乳製品,乳製品含有豐富的鈣,含鈣量能夠保證寶寶每天1/3的需要,包括牛乳、酸奶、奶粉、乳酪等。同時給寶寶多曬曬太陽,促進鈣的吸收就行了。

如果檢查寶寶缺鈣厲害的話就需要根據醫囑給寶寶額外補鈣了。

給寶寶補鈣的時候,都存在著什麼誤區?

17樓:qiy英小球

一、寶寶出現了缺鈣的情況,及時補充鈣劑就可以達到補鈣的作用的認知是有偏差的。給孩子進行補鈣的時候,需要適當的補充維生素d可以促進鈣的吸收。

二、寶寶出現骨折或者是骨頭斷裂的時候補充鈣劑,可以促進骨折的癒合的認知是錯誤的。在寶寶出現骨折的時候,鈣不能起到骨頭癒合的作用,反而對骨折的癒合起到相反的作用。

三、在沒有出現缺鈣的症狀的時候給孩子補鈣。只要我們正常地飲食,適當地進行運動缺鈣的可能性不大。在給孩子補鈣之前,1需要確認孩子有沒有補鈣的必要。

四、很多家長一味的單方面地給孩子補鈣,從而忽略了自身是不是有缺鈣的情況。如果媽媽出現了缺鈣,乳汁當中的鈣含量就會偏低,就會導致孩子出現缺鈣的情況。

五、補鈣是需要掌握正確的方法的。在寶寶沒有進行斷奶的時候,補鈣的最好時間應該是在奶後的一段時間。

18樓:萊思紐卡

給孩子有效補鈣需要注意以下問題:

補鈣的同時需要補充維生素d,因為鈣元素只有在維生素d的幫助下才能被人體有效吸收和利用。

為孩子補鈣並非越多越好,一定要符合兒童對鈣的需求量,不可盲目過量補鈣。最好選用嬰幼兒和兒童專用的鈣製劑進行補充。

骨頭湯裡的鈣元素其實和白開水裡的鈣元素相當,因此骨頭湯並不是很好的補鈣**。

19樓:羅文

覺得多吃一些食物,就能夠讓寶寶,曬太陽能讓寶寶補鈣,多吃一些魚肝油,能夠讓寶寶補鈣,想讓寶寶補鈣的話,會選擇一些補鈣的保健品,這些都是誤區。

20樓:王祿

有些家長會給孩子大量的補鈣,也可能會將西紅柿和雞蛋一起炒,有時候會放很多的調料,這些會影響到孩子身體健康。

關於寶寶補鈣的問題,你瞭解多少?

21樓:職場人乾飯魂

補鈣幾乎是多有人都能理解的一件事情,不管你是青年還是老人,補鈣這件事大部分人都做過。尤其是對於老年人來說,隨著年齡的增長,鈣的流失也越來越多,補鈣就成為不少老年人每日必須要做的一件事。其實,不光是老年人,對於每個家庭的寶寶來說,補鈣這件事,也是不容忽視。

許多媽媽都知道,隨著孩子的成長,鈣元素對於孩子的健康成長是多麼的不可或缺。關於給寶寶補鈣,其實好多媽媽都有乙個共識,那就是不同年齡段的孩子,補鈣的方式有所不同。

一、1歲前的寶寶

對於不少新手媽媽來說,孩子剛出生後大部分媽媽都會選擇母乳餵養。有一些媽媽會覺得只要媽媽多吃一些含鈣量高的食物,那麼通過母乳餵養,是不是孩子就不需要單獨補鈣了?其實並不是這樣,對於母乳餵養的寶寶來說,母乳中所含有的鈣元素的確是促進了寶寶的生長發育,但是隨著寶寶月齡的不斷增大,母乳中所能給他們提供的鈣元素會遠遠達不到他們發育所需要的鈣元素。

那麼這時候,就需要通過補鈣的手段來給寶寶提供足夠的鈣。對於1歲前的寶寶來說,每天的陽光照射可以促使寶寶身體產生維生素d,促進身體鈣的吸收。同時,還可以給寶寶餵食一些維生素d或者給寶寶餵食一些適合他們月齡的鈣。

如果寶爸寶媽對於什麼時間來給孩子補鈣不確定,可以諮詢當地婦幼保健院或兒科醫生。

二、1歲到5歲的寶寶

對於年齡超過1歲的寶寶,大部分寶寶這階段都可以補充一些輔食。對於這個階段寶寶的補鈣問題,除了購買一些適合寶寶年齡段的補鈣試劑外,還可以通過輔食補鈣這種方式來增加孩子體內的鈣元素。在適合這個階段孩子食用的食物中,比如,一些蝦、豆製品等食物中所含有的鈣元素相對較多,可以多給孩子食用一些。

除此之外,還可以選擇一些奶粉或乳酪等奶製品來給孩子補鈣。不過需要注意的是,要提前確定孩子是否對海鮮等食物產生過敏反應。

三、5歲以上寶寶

對於5歲以上的寶寶來說,補鈣大部分都是通過食補的方式來進行,畢竟對於這個階段的孩子來說,能吃的食物較多,身體所需要的的大部分鈣都能從食物中獲得。當然,如果可以,每日給孩子多喝牛奶也能對孩子補鈣。

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