這兩年頭髮掉得特別厲害,我最近一段時間,頭髮掉的很厲害,怎麼回事?

2024-12-26 21:15:10 字數 1180 閱讀 5814

1樓:網友

可能是氣血不足性脫髮~!

防脫髮、生髮還是要在平時習慣上下功夫的,貴在堅持,什麼藥物也只是給頭髮提供營養罷了~

最實際的方法就是食療了,黑色食物是對頭髮最好的營養品。如紅棗、龍眼、桑椹、紅糖、核桃、黑芝麻、黑豆,都是不錯的選擇,少吃辛辣的油膩的食物,忌酒、煙。

常用木梳梳頭(一定得是木頭的梳子哦~不要太過用力,以舒適為最佳力度)每天約100次,可以促進血液迴圈,促進頭髮生長!

充足的睡眠、良好的心情都是利於頭髮健康生長不可缺少的條件哦~!

此外還可以用一用章光101的洗髮水、護髮素。我現在用的這個洗髮水。(絕對不是做廣告哦~只是覺得用著不錯所以推薦你試一試~)我從小頭髮又軟又黃又細少,也沒少做離子什麼的禍害頭髮,頭髮也是掉的厲害,心疼得不行,後來總吃對頭髮好的食物,再加上營養的洗髮水,現在竟然光滑黑亮了很多呢~!

當然了,日常的飲食和心情的舒暢還是最重要的~!多吃補氣血的食物比任何藥物都實際的~!

祝你身體健康,頭髮健康~!

2樓:網友

1休息不好。

2肝血不暢。

3樓:隔壁的多多拉

受寒會掉頭髮 另外氣血不足也會 所以 建議一是剪短些頭髮 二是禦寒 用生薑洗髮水 應該比較對症。

4樓:月亮來曬嘛

多吃含蛋白質高的食物吧。

我最近一段時間,頭髮掉的很厲害,怎麼回事?

5樓:尹璐

缺失營養,頭髮越長,營養就吸收不夠,容易引起掉頭髮,這是很經常的!

天氣原因,這種天氣,容易乾燥,髮質也會變得脆弱自身原因,不要很久不洗頭髮,也不要太勤快的洗頭髮,根據氣候季節,隔天洗一次或者兩天洗一次,一般在老家的冬天,我是隔三天洗一次頭髮。

我的頭髮前一段也經常脫髮,很嚴重,後來我男朋友去醫院買了一點首烏、黑芝麻。黑糖。磨成的粉,每天沒事就吃一勺,甜甜的,乙個星期差不多,就基本沒這種狀況了,有些時候是季節性的,過了這段時間,又不會掉頭髮了!

6樓:馬兒噹噹

男的還是女的?女生要注意休息,減壓。男生就不好說了,可能是遺傳,早點睡覺會掉的慢點。

7樓:圓圓

你是男還是女?男的可能是壓力太大,對著電腦時間太久了的緣故,女的有產後脫髮,熬夜壓力太大頭髮都會掉的很厲害。

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