1樓：淺藍
蝦仁煎蛋三明治。用平底鍋煎兩到三個雞蛋，在雞蛋七分熟的時候，把蝦仁放進去，孩子如果喜歡甜口家長可以給放一些糖，等熟透了之後盛出來備用，然後把吐司片放到平底鍋加熱，最後把煎蛋塞到中間，三明治就完成了。
2樓：筱玥談情感
**饅頭片，多彩蛋卷，黑芝麻杏仁糊，海帶雞蛋餅，土豆絲雞蛋餅，奶香燕麥水果粥，蔥香雲吞麵，火腿西多士。
孩子們最愛的早餐都有哪些種類？哪些做法簡單易學？
3樓：每日健康知識分享
孩子們最愛的早餐都有哪些種類？哪些做法簡單易學？孩子們最愛的早餐有炒公尺飯。
六點五十開始吃飯，我娃大胃王，要吃二十五分鐘，七點十五準備出門，七點二十開車，七點二十五到校門口停車，拉著手走到學校門口七點二十七，進教室七點半，三年級了，一秒一秒的精打細算，7:05吃早餐，吃飯時間大約20分鐘，留五分鐘穿衣服，7:30出門上學，帶著老二送老大，老大7:
40送到學校，老二7:50送到學校，然後返回家裡收拾殘局！慌慌張張的一早晨結束了。
<>我家孩子不挑食，我做什麼吃什麼。一般來說，我就是葷素搭配。早上以吃公尺為主，晚上以吃麵為主。
白天搭配水果，牛奶，堅果。也可以看我的頭條，每一天我都會發一些早餐。早上起來新包蒸了給孩子吃，再磨點孩子喜歡喝的糊，孩子上高中比較辛苦所以早飯一定要吃好，6:
50左右再送孩子上學，因為家靠學校比較近，最多十分鐘我就可以把孩子送到學校了。
炒飯和粥；有時煮下餃子；炒點土豆絲，西紅柿雞蛋，油麥菜或者涼拌黃瓜啥的加上公尺飯和牛奶。基本就這些吧！畢竟水平有限，味道做好就差不多了沒有很多花樣以及擺盤啥的我是五點五十起床，喊老大上學，他在外面吃早點，不在家吃。
六點十分他出門後，我等到七點喊老二起床，買好飯回來給他吃，伺候洗漱，七點半出門，送他上學。
早餐基本就是麵條或者包子，雞蛋餅牛奶這樣。最近也在計劃早起給孩子做營養早餐，畢竟以後馬上讀一年級了。現在幼兒園裡一天有兩次點心，一次正餐。
早餐小孩也吃不太多。西紅柿去皮切碎，鍋中放油把西紅柿炒粘，放點鹽，倒水燒開。然後用一根筷子，往鍋裡下雞蛋麵糊，下完後小火，用炒勺多攪攪防止糊鍋。
做出的疙瘩湯入口勁道，湯汁濃稠，滿滿西紅柿雞蛋的香味。
孩子早餐食譜簡單快速做法
4樓：北極的企鵝
你好早餐健康營養很重要，今天為大家推薦的是只需要十分鐘就能做好的簡單早餐做法，不需要花費很長的時間，一起來了解一下早餐食譜簡單快速做法吧。
蔥花蛋餅。主料：雞蛋2枚，麵粉100克，鹽3克；
輔料：水100毫公升，油15毫公升，香蔥3根；
蔥花蛋餅的做法：
1、小蔥洗乾淨，切成細碎的蔥花；
2、打散雞蛋，調入鹽和水後攪勻；
3、用過篩了的麵粉倒入，攪和均勻成麵糊，最後撒入香蔥花；
4、中火加熱平底鍋，抹一層薄油，轉小火，倒入一大勺雞蛋麵糊；
5、待蛋餅單面固定後，用鏟子翻面，把另一面也烙熟定形，一張雞蛋餅就完成了。
早餐烤燕麥。
主料：快熟燕麥40克，牛奶100克，雞蛋1個，香蕉1個，堅果果乾，椰蓉。
調味品：鹽，糖，肉桂粉；
早餐烤燕麥的做法：
1、把牛奶雞蛋燕麥倒在一起攪拌均勻，加入少許椰蓉攪拌，鹽和糖適量；
2、把攪拌好的牛奶雞蛋燕麥倒入烤碗，香蕉切片放入，稍作攪拌；
3、擺上果乾、堅果，還可以加蔓越莓幹、藍莓幹、腰果等等；
4、撒上椰蓉，烤盤鋪上錫箔紙，幫助其均勻受熱；
5、提前預熱烤箱，上下管180度烤20-25分鐘即可。
無油香蕉鬆餅。
主料： 香蕉（越熟越好）1根，雞蛋1只，牛奶70g，麵粉80g；
輔料：鹽少許，糖；
無油香蕉鬆餅的做法：
1、熟透的香蕉用小刀切薄片，搗成綿綿的泥，用蛋抽不斷錘壓，越細越好；
2、打個蛋，加入牛奶、鹽，一起拌勻；
3、加入麵粉，一起拌，z字型拌勻，最後呈現糊狀，有流動性，又不會太稀，像濃稠一點的酸奶狀即可；
4、不粘鍋開中小火，先熱鍋1~2分鐘，不用油，然後轉最小火，用大鍋勺挖一大勺下去；
5、看到表面有小氣孔就可以翻過來了，繼續等1分鐘左右，兩面呈焦黃色即可。
玉公尺餅主料： 玉公尺粉25g，雞蛋液15g（全蛋蛋液），普通麵粉13g；
輔料：牛奶約30g，白糖7g；
1、將玉公尺粉、麵粉、糖、雞蛋液混合在一起；
2、加牛奶攪拌均勻，牛奶可視麵糊幹稀程度新增，最後的麵糊稀薄呈液態流動狀；
3、鍋微熱，加3g食用油，入不粘鍋潤鍋，倒麵糊，小圓麵糊四周有汽泡鼓起，用鍋鏟翻面，兩面煎好起鍋即可。
5樓：網友
家常兒童早餐做法：南瓜蛋羹。
原料：小南瓜、雞蛋、鹽、醋、香油。
做法：1、小南瓜洗淨，頂部切去1/4，用小勺把南瓜裡面的籽挖空，再挖去一小部分果肉，留1cm左右的厚度。
2、雞蛋打入碗內，加入適量溫水，加少許鹽進行調味，將蛋液與水打散，倒入南瓜盅內，蓋上保鮮膜，在保鮮膜上穿幾個孔。
3、鍋中水燒開，將南瓜盅放入鍋內。大火蒸1~2分鐘，轉小火再蒸8分鐘左右即可。
家常兒童早餐做法大全。
家常兒童早餐做法：山藥紅豆糕。
原料：山藥、紅豆、白糖。
做法：1、山藥洗淨，放鍋上蒸，把蒸熟的山藥去皮，切成段。取一塊保鮮膜，山藥放上去，保鮮膜對摺，將山藥段碾壓成山藥泥。
2、紅豆提前泡4~5個小時，鍋中放適量冷水，紅豆放進去煮熟，撈出。
3、鍋中倒入白糖，在加入冷水，大火開始熬，熬至湯汁產生粘性，改為小火，把紅豆倒進去，每乙個紅豆都均勻的裹上糖份。
4、紅豆加到山藥泥中，攪拌均勻，拿平時吃剩的果凍殼塑型，即可。
6樓：網友
想要孩子早餐吃得好，這個營養食譜您收好，簡單好又好做。
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我 國乳酸菌 標準明確 規 定 益生菌類 產品 中 活 菌 的數量 要達到每 毫升100 萬 個 否則 就 不能保 證 最 終 達到大腸的活菌 量。鼠李 糖乳 桿菌 就 是 一種 比 較知 名的 菌 株 活 菌數 量 穩定 能 保 證 活 著進入人體腸道 而 且可以定殖 在人體 內長 達兩 周之 久...