1樓：祺攝天下
分手之後不要去聯絡，分手的原因可能是兩人都沒了感覺，沒有熱戀的感覺，或是第三者插足等。至於分手的男女聯絡不聯絡，要看你為什麼和他分手？如果你真的喜歡她，那就看你的了，忘了也是解脫。
2樓：雀巢全家奶粉
就拿我自己來說，其實分手後我是特別痛苦的，我們是高一就好了，到大一已經四年了，可是真的是一夜之間，他就跟我沒有關係了，就這樣乙個跟你相處四年，愛了四年的人突然離開了，我實在是接受不了。我試著挽回，試著讓他不要離開我，可是他有故意，也是狠下心理都不理我，任憑我說多少都沒用。
我還清楚的記得分手後的那個禮拜，他簡訊說分手的那天是中秋節，而我剛大一入學軍訓，我請了三四天的假乙個人待在宿舍裡，不吃不喝，想想就會哭，實在是接受不了他竟然這麼狠心。可是過了那幾天，我也想通了，畢竟已經分了，我也不能因為他毀了我自己的生活。
所以我儘量把自己的時間排滿，多參加一些活動，讓自己忙起來也就沒那麼多時間想他了，他既然已經這樣對我了，我也沒什麼可留戀的，無論什麼時候，分手的時候一定要給自己留有尊嚴。不要對過去戀戀不忘，更重要的是淡忘過去，一切向前看。
分手之後，不聯絡就真的代表放下對方了嗎？
3樓：情感大師**
我認為不是的，分手之後放下對方一般是非常不容易的事情，雖然時間不聯絡了，我認為感情還是存在的。很難忘記。
4樓：創作者
分手的意思就是，不在聯絡不在保持聯絡，或者變成陌生人，形同陌路。但是並不代表已經放下。如果是真心相愛，兩個人即使不聯絡，在對方有難困難的時候，也會盡力幫助。
不聯絡也是一種放下的方式。
5樓：生活江南老師
我認為不一定是真的放下了，有很多人在分手之後可能選擇不聯絡對方，想慢慢的去忘記對方，但是卻越愛越深。
6樓：遠方有佳人
這個主要是看哪種的不聯絡，不聯絡，把對方拉黑刪除，這就是完全放下對方，甚至不想見對方，如果是沒有拉黑刪除，只是純粹的沒和對方說話，這個可能心裡還沒有放下對方！
7樓：劉長順
並不是這樣的，往往越是這樣越表明彼此心中仍然有著對方的位置，人們對待感情都是非常尊重的，所以即便是分手，心裡仍然有著對方。
分手後，是什麼動力在支撐著你不聯絡他？
8樓：伴你娛行天下
如果已經跟男朋友分手，那就真的沒必要再回頭。此時若是想念在一起的日子，或者突然想到這個人時，我們應該努力讓自己保持清醒，告知自己過去的已經沒辦法再擁有了。唯一支撐我不去聯絡對方的動力是我相信沒有對方的日子，會過得更好！
以往我們之所以戀愛，無非是覺得找乙個男人，可以幫我們廳棚阻擋風雨。可是當我們戀愛一段時間後卻發現其實一切的風雨大概都是對方帶來的，因此不得已跟對方分手了。在經歷這樣一段刻骨銘心的感情後，讓我們認識到唯有自己強大起來，任何的情感都才不會傷害到自己。
哪怕我們所遇非良人，但只要我們自身的段位高，就能夠很好地抽身離開。
戀愛分手是很平扮基則常的一件事，雖然一時之間讓我們難以接受，但只要一想到這個人曾經帶給我們的傷害，鋒談就能夠阻止我們去聯絡對方。回想過去在一起時的一些爭吵片段，能讓我們對這個人的缺點瞭如指掌。再回想這個人從來沒有對我們如何付出、如何呵護，一切都是我們自個所幻想出來的種種美好。
此時我們已經清醒了，那就能夠看清事實，知道對方並不如我們所想象的那般好，也清楚未來自己乙個人的日子會更精彩。這樣一來，自然就斷絕了我們想要聯絡對方的念頭了。
當我們在一段情感中沉寂下來後，我們會發現以前一直所幻想的美好畫面，有很多其實都是有水分的，並不是對方到底有多好，而是我們對愛情的憧憬太過熱烈了。所以才會讓我們產生非這個人莫屬的感覺。當我們分手後，回想以往的一幕幕，會覺得那些怦然心動的畫面，有許多的不真實感，此刻的我們才曉得，原來我們不是與對方在戀愛，而是與愛情在戀愛。
我們只不過是將情感寄託在了對方的身上，實則上我們對這個人並沒有太過深愛。只要想明白這一點，自然就無須聯絡對方給自己添堵了。
9樓：王祿
是我的工作在支撐著我，我有自己喜歡的工作，並且也有自己喜歡的生活方式，沒有必要為了別人委屈自己。
10樓：羅文
在分手以後是乙份執著支撐著我不聯絡他，他既然都能放下我，不聯絡我，我也沒有必要去聯絡他。
11樓：雙子小黑嘿
是我的自尊。我是乙個非常有資格的人，我不允許自己吃回頭草，有時候感情沒有必要勉強，既然已經分首衫手公升公升了就不要後悔。者笑腔。
分手後還想聯絡他嗎？這幾點會讓你徹底放下，哪幾點？
12樓：生活專業知識公尺亞老師
分手後還想聯絡他，首先要明白已經破裂的花瓶，無法修復到原來的樣子，已經殘缺的愛情，也無法恢復，複合也只是重倒覆轍，放下迎接將會更加美好。
13樓：愛情來了擋不住
分手後是非常想聯絡他，因為兩個人感情還非常深厚的，所以剛分手的時候肯定會想聯絡，但是我一般都會努力的給自己做心理建設，自己兩個人已經沒有機會了，所以要努力的放下，而且也會讓自己去做一些自己喜歡的事情，來分散注意力。
14樓：依依很美的
不會了，只要想到他曾經做過傷害我的事情，真的讓人難以原諒，他對我的不好，各種的不合適，都會讓我選擇放開。
15樓：養馬的妮妮
剛分手時會想聯絡。要不想聯絡他，第一是乙個無情的人 第二，立馬跟其他女生有曖昧。
分手後到底要不要斷聯絡，你是怎麼看待的？
16樓：乙個
我是覺得不要聯絡了，都已經分手了，這個時候聯絡的話，可能和巖友會讓對方想起之前的一些美好，反而會讓兩個人之間的情棗鍵緒，都喚槐變得特別難過，不如放過彼此。
17樓：浩海永寧
我的看法就是分粗亮派手之後還是斷掉聯絡，因為兩個人也不想回到從前，再次聯絡也會很尷尬，沒有事情就不巖賀要聊天了鍵敬。
18樓：帳號已登出
要斷開聯絡的，分手之後斷開聯絡對雙方都好，可以讓雙方冷靜一下，並且重新開始新的生活。
19樓：愛仕達各色
當然是需要，兩個人已經沒有感情了，就沒有必要再在一起聯絡了，否則的話會非常的尷尬。
20樓：陳遠紅紅紅
應該要斷了聯絡，因為兩個人已經分手了，就說明兩個人沒有任何關係了，所以沒有聯絡的必要。
分手之後還有必要保持聯絡嗎？為什麼這麼說？
21樓：皙寶看娛樂
分手後應該互刪聯絡方式。
在分手後的這個時間段，實踐上是很難熬的，但是愛的一方，總是想要繼續關注對方。但是時間一久，悲傷也夠了，眼淚也流得差不多了，於是選擇刪除對方的聯絡方式。這個決議同樣是痛苦的，意味著本人無論如何都要放下這一切，讓之前的感情隨風飄散。
兩個人分手之後，還是需求乙個人心狠一點，就是分手之後就該刪除對方的聯絡方式。由於我覺得給對方留下希望是很不擔任任的行為，但是我覺得有些人可能想要不即不離的覺得吧。不要擔憂說刪除會傷害到對方，長痛不如短痛真的是乙個真實的道理。
做任何事情都需求典禮感，分手也不例外。典禮感的益處在於警醒本人，通知本人該怎樣怎樣樣了，讓本人在做事情之前能快速進入狀態。比方分手，互刪彼此的手機號，微信等能夠聯絡到對方的社交工具，這是在通知本人，這段感情到此完畢，這個人從此在你的世界出局了。
可能有人說拉黑了難道不會加回來？保不齊他的號碼你倒背如流。但是那又如何呢？
至少你刪掉他了，你想再聯絡他的時分，增加了聯絡本錢。在你想那麼做的時分，各種複雜的心情，各種猶疑就讓你斷了這個念想，逼迫你放棄了。
很多人說分手了，很痛苦，很煎熬，由於真的忘不掉。這時分拉黑不再聯絡就是一種放下，是一種對本人的救贖。只要減少了看見的時機，才幹漸漸遺忘。
從開端的每一分每一秒都在想他，到一天只想一次，再到一週只想一次，再到偶然才幹想起，是需求乙個漫長的過程的。只要見不到，聯絡不到的狀況下，逼迫本人做該做的事情，才幹讓本人從這段感情裡抽離出來。
22樓：網友
分手之後就沒有必要保持聯絡了；因為分手之後，如果兩個人還一度聯絡，會感覺這段關係比較尷尬，而且也是對現任的尊重，所以彼此不聯絡是最好的做法。
23樓：番茄味雞腿堡
沒有必要保持聯絡，因為兩個人已經分開了，為了雙方未來的生活，最好不要聯絡。
24樓：淨帶
沒有必要。因為你們兩個人已經分手了，兩個人之間生活不應該有交集，這樣的行為也是對自己負責任的表現。
分手之後，我總是下意識地去聯絡他，怎麼辦
25樓：oo無心人
這說明渣返你伏肢還沒缺梁世有放下，才會總是去聯絡他，只有你心裡徹徹底底放下了，才會放手。
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