我是乙個很容易哭的人，我怎麼辦？
1樓：遊戲小能手丶
你這種年齡段有可能是因為閱歷不是很豐富，性格也不是很成熟，再加上一些生活壓力大。學習壓力大，工作壓力大的原因而造成的情緒不穩定。
意見建議：這種情況下是必須通過一定的時間慢慢磨練才會成長，因為你這個年齡是通過一定的閱歷性格才會穩定成熟。所以不要著急。
目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者情緒低落。
一方面與精神心理因素有關，例如各種壓力或者說環境因素的影響。
一方面也與個性或者軀體因素有關。青春期青少年處於心理生理發育時期，人格發育不夠成熟，情緒和問題。需要調整心態，增強自信，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者建議心理**或者藥物**。
無緣無故的哭可能是有些悲傷的情緒、不高興，覺得壓抑、總覺得不開心，也可能是有些心情低落，所以兩個問題都可能和抑鬱狀態、抑鬱症，或抑鬱症狀有一定的關係。如果真有這些問題，建議及時到精神專科或者綜合醫院的心理科就診。因為兩種主要症狀的背後，可能還有其他的問題，比如總哭、心情不高興，有可能還有失眠、擔心的問題，或者這些問題影響了食慾、影響了工作和學習等。
一旦情緒狀態或者精神狀態影響到生活和工作，達到了一定的嚴重性，症狀又持續了一定的時間，在排除了其他的問題，比如有些人是居喪反應，也就是失去親人的時候可能會哭，是有原因的哭，所以要及時就診、及時處理。
突然感覺心好累，天踏下來了，想哭也哭不出來，感覺孤獨無助沒有人幫助自己，無人訴苦，乙個人頂著一座山
2樓：
摘要。你好親，此刻很理解你，除了孤獨還是孤獨。
突然感覺心好累，天踏下來了，想哭也哭不出來，感覺孤獨無助沒有人幫助自己，無人訴苦，乙個人頂著一座山。
你好親，此刻很理解你，除了孤獨還是孤獨。
我只想給你乙個來自陌生人的擁抱。
想哭就哭吧，哭完生活不得還要繼續嘛。
人不都是在崩潰和自愈中反覆迴圈嗎。
大腦痠痛，心痛的要死哭不出來。
沒關係，哭吧。
自然的釋放自己也是一種崩潰後自愈的一種辦法。
人生就是這樣，沒有人的一生是一帆風順的，遇到坎邁過去就好了。
我想不管多大的困難，車到山前必有路。
一切都會熬過去的。
感覺看不見未來。
不要這樣想，所有人的明天都是未知的，我們活好今天就好，明天都是未知的，你永遠不知道明天和意外哪個先來到。
活好今天，明天太陽昇起時我們應該祝福自己還可以繼續奮鬥。
我乙個人哭 歌詞
3樓：鍾德文原凰
歌曲名：我乙個人哭。
歌手：李度。
**羨芹：好想好好。
我乙個人住。
你有獨處的時候我就是孤獨。
你在微笑的時候我就是幸福。
親愛的我的溫柔你怎麼記得住。
我從來沒有在你面前哭毀滑。
你去流浪的時候我也被放逐。
你想說謊的時候我變成賭注。
親愛的我的溫柔你怎麼記得住。
在你身邊我像影子一樣模糊。
在你的世界裡我一纖派臘個人住。
你認為甜蜜我覺得痛苦。
你曾說過愛情應該是無條件地付出。
到最後還是我乙個人住。
跟你的腳步我迷了路。
我很難對自己交待清楚。
乙個人哭了
4樓：匿名使用者
乙個人哭》演唱：
我乙個人在哭。
反正沒有人在乎。
把眼淚都流出。
也許心裡會舒服。
我原來很幸福。
無奈走到這一步。
以後我總是要孤獨。
是上天安排我的路。
愛情很幸福。
有時也很苦。
就算有人陪伴。
但她有時候也不滿足。
我為你付出。
眼淚流無數。
你何必假裝不在乎。
如果真心不能夠。
跟你說清楚。
難道我就這樣認輸。
我為你付出。
我乙個人哭。
只要你過得很幸福。
如果真心還是。
不能夠說清楚。
當淚流乾以後。
我認輸。我原來很幸福。
無奈走到這一步。
以後我總是要孤獨。
是上天安排我的路。
愛情很幸福。
有時也很苦。
就算有人陪伴。
但她有時候也不滿足。
我為你付出。
眼淚流無數。
你何必假裝不在乎。
如果真心不能夠。
跟你說清楚。
難道我就這樣認輸。
我為你付出。
我乙個人哭。
只要你過得很幸福。
如果真心還是。
不能夠說清楚。
當淚流乾以後。
我認輸。我為你付出。
眼淚流無數。
你何必假裝不在乎。
如果真心不能夠。
跟你說清楚。
難道我就這樣認輸。
我為你付出。
我乙個人哭。
只要你過得很幸福。
如果真心還是。
不能夠說清楚。
當淚流乾以後。
我認輸 或者是一 個 人。
演唱：任賢齊。
乙個人走。乙個人哭。
乙個人傷心。
乙個人想。乙個人想。
乙個人走。乙個人走。
乙個人哭。乙個人哭。
乙個人傷心。
乙個人傷心。
最想的人。最想的人。
我最愛的人。
我最愛的人。
但你卻不是我的女人。
乙個人從有心到無心。
乙個人從有心到無心。
但你卻不是我的女人。
一首從有情到無情。
一首從有情到無情。
這是我現在的心情。
這是我現在的心情。
也是我對你執著的感情。
也是我對你執著的感情。
乙個人從有心到無心。
乙個人從有心到無心。
一首從有情到無情。
一首從有情到無情。
這是我現在的心情。
這是我現在的心情。
也是我對你執著的感情。
也是我對你執著的感情。
乙個人想。乙個人想。
乙個人走。乙個人哭。
乙個人傷心。
每乙個人。每乙個夢。
每一分鐘。每一次失落。
最想的人。按你卻不是我的女人。
我最恨的人。
按你卻不是我的女人 望。
乙個人，有時候突然很想哭......卻難過的哭不出來！
5樓：情感解說家
有時候，莫名的心情不好， 不想和任何人說話，只想乙個人靜靜的發呆。 有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服， 心裡悶的發慌，拚命想尋找乙個出口。 有時候，發現身邊的人都不瞭解自己， 面對著身邊的人，突然覺得說不出話。
有時候，感覺自己與世界格格不入， 曾經一直堅持的東西一夜間面目全非。 有時候，突然很想逃離現在的生活， 想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。 有時候，別人突然對你說， 我覺得你變了，然後隱姿沒自己開始百感交集。
有時候，希望時間為自己停下， 做完己還沒來得及做的事情。 有時候，想乙個灶納人躲起來脆弱， 不願別人看到自己的傷口。 有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來。
有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著， 而是固執地不想睡。 有時冊源候，走過熟悉的街角， 看到熟悉的背影，突然就想起乙個人的臉。 有時候，明明自己心裡有很多話要說，卻不知道怎樣表達。
有時候，覺得自己擁有著整個世界， 一瞬間卻又覺得自己其實一無所有。 真的只是有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單。 有時候，很想放縱自己， 希望自己痛痛快快歇斯底里的發一次瘋。
有時候，突然找不到自己，把自己丟的無影無蹤。 有時候，心裡突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。 有時候，看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。
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