1樓：
你好！你的控制不住的反覆檢查、反覆回憶、反覆懷疑等，高度懷疑是強迫行為和強迫觀念。其實不少正常人也可以存在強迫行為，但是否已達到強迫症的診斷標準，應該由專科醫生判斷。
需要結合看你的強迫行為達到了什麼程度，對你的學習、生活帶來了多大影響，造成了多大痛苦以及症狀維持的時間有多長等等。
強迫症的特點是反覆出現的、控制不住的、無實際意義的強迫行為和強迫觀念。
這種無法擺脫的強迫行為及強迫觀念是由患者自身發起的，但又絕非出自患者自身的意願。這種無休止的控制與反控制、強迫與反強迫，造成了患者無盡的痛苦。一味地控制不僅是徒勞的，還會導致惡性迴圈，痛苦更強，痛上加痛。
強迫症的**是很困難的，沒有捷徑，除了醫生的專業指導，特別需要的是本人的努力和堅持。
自身對強迫症的態度，建議：順其自然，為所當為。
順其自然，就是有強迫行為就有吧，不要費盡精力勉強控制，因為其實控制也是控制不住的，只會適得其反，負性強化；
為所當為，就是雖然有強迫行為，但是該做什麼事情，還要做什麼事情，帶著症狀去做應該做的事情。你是高三的學生，該上學，還要上學，帶著症狀去上學，該準備高考，還要準備高考，努力嘗試著逐漸把注意力轉移到學習上來。
形象地說，就是學會與症狀「和平共處」。不是要控制症狀，而是要轉移注意力。這點很重要，但做起來很難。
要循序漸進，不斷鼓勵自己，一點一點朝著這個目標去努力。過於急於求成，很容易遭遇挫敗感。
還有很重要的一點，認真地思考一下，這種強迫行為，對自己內心是不是有什麼深層心理學的意義？自己潛意識裡真正不安的是什麼？
切記，症狀不是藉口，不是保護傘，不要因為症狀的存在而放棄學習，不要在無意識中用躲在症狀裡的方式去躲避學習中的困難。
如果自己無法擺脫出來，可以尋求專科醫生的幫助。強迫症在國際疾病分類標準中歸為精神科疾病範疇，因此，建議到專業的精神科專科醫療機構去接受規範的專業指導。
2樓：蓋德
你好，你說的這一系列的行為表現都說明你有明顯的強迫傾向，但是不是強迫症還是要看你的這些行為背後的原因以及對你生活的影響程度。其實，每個人或多或少都會有一些習慣或強迫傾向的動作，很多人也會有些所謂的自己特有的要求，但只要程度不嚴重，對生活影響不大，你也不覺得很痛苦，就不會有很大的問題。如果你的這些行為對你的生活造成了很大的影響，你想要改變的話，那建議你試著干預調整控制自己的行為，看看能不能得到改善。
如果自己調整不了，對學習影響很大，那還是建議你儘早進行專業診斷和**。
3樓：春傑心理
你這樣的情況屬於強迫症 強迫症最明顯的確認方式是：是否影響了你正常的生活，這件事是否有意義。
在此我不是危言聳聽，如果情況已經嚴重影響到你正常的學習、生活，並且讓你周圍的人覺得痛苦，特別是父母。那麼很遺憾，請你儘快到精神病院去接受**。如果只是中等程度或者只是輕度的話，那麼建議你尋求心理諮詢。
用心理諮詢的方式對你的強迫症進行干預改善。
切記不能放任不管。
4樓：腦醫生
應該是學習壓力過大，精神高度緊張，神經緊繃引起的連鎖反應。如果你覺得給生活造成一定困擾的話，也可以來三甲專科醫院做乙個精神量表的評估，建議週末或者業餘時間可多聽聽輕**，出去走走 可放鬆一下心情。
5樓：醒悟心理中心
你好，這位朋友，你的心情我可以理解，我自己曾今也是一位強迫症患者，你現在就是明明知道這些症狀是沒有意義的，是不應該出現的，但是就是控制不住，他們出現了你內心很討厭排斥，但是你發現你根本控制不了還總是譴責自己，其實強迫症的本質只是一種不好的心理習慣，每個人都會有的，只是我們比較強烈，已經影響到我們的正常生活，強迫症的**是需要一定的時間，所以要有一定的耐心，如果要蛻變強迫那麼唯一的方向就是接受自己當下的乙個狀態，就是你不要覺得這些想法、感受是乙個問題，是不好的，對他們不要有任何的分別心，保持一種友好接受的態度，祝福。
6樓：匿名使用者
強迫症有乙個最重要的特徵就是你覺得很痛苦，但不得不做。如果你覺得這樣強迫，不痛苦，不難受，就不算強迫症了。
這樣算不算強迫症？我感覺我好像有強迫症
不是強迫症，也不能算小心眼。我覺得jsjkzh說的對，心裡有結，打不開，對男友缺乏足夠的信任感，最好的辦法可能得和男朋友開誠佈公的談，談得清楚深入點，內心如果加深對男友的信任，如果確認男友對自己的愛，就不太會那麼在乎那個人了。去找專業心理諮詢師諮詢一下，我知道你是什麼問題了，你是你心裡的苦沒有宣洩出...
一下我這算不算強迫症，每天我感覺壓力很大，雖然現在外面無欠款，生活還過得去
不屬於強迫症。其實主要是你的內心不充實，找不到覺得有意義願意去做的事情，沒有了人生的目標才是你現在的問題所在。孝敬父母尊敬師長，善待你身邊所遇到的每一個人，當你願意去這樣做的時候，你會發現你的內心會漸漸充實起來！擁有愛心並且充實的內心才會不再浮躁。建議你看看 聖賢教育改變命運 蔡禮旭老師的 幸福人生...
我的情況有點像強迫症，想知道是不是，不知道是該去看心理醫生還是不要去好，不理睬是不是比較好
強迫症 f42強迫bai性障礙du 指一種以強迫症狀為主的神經症zhi，其特點是有意dao識的版 自我強迫和反強迫並存權 二者強烈衝突使病人感到焦慮和痛苦 病人體驗到觀念或衝動系 於自我，但違反自己意願，雖極力抵抗，卻無法控制 病人也意識到強迫症狀的異常性，但無法擺脫。病程遷延者可以儀式動作為主而精...