1樓：小小小小甜甜地
我老公是體育生畢業，所以他必須喜歡健身，就算他工作再忙他都要抽時間去打籃球或者游泳，所以他根本不可能閒下來。
所以我只要跟他在一起就壓力山大了，因為我的體能很差，從來不喜歡運動，這也成了他對我不滿意的地方之一。
我的體育本來就是我們班倒數第一，考一百公尺我是倒數第一，補考還是倒數第一，再加上體育舞蹈課我永遠都是身體最不協調的那乙個，所以它對我的打擊已經夠深了。
還有三步上籃，我的天，腿短確實是我的硬傷，不被大家笑話已經不錯了。所以種種的打擊讓我對體育充滿恨意，誰要跟我提沒事多運動運動小心更肥之類的話我一定狂揍他一頓。
所以愛健身的老公在這點上還真拿我當自己人，因為只要在健身的時候他一定會嘲笑我，說我身高夠一公尺五八嗎？說我不敢跟他學游泳是因為自己身體沒料嗎？
還說健身房就我乙個人最像老闆，因為我坐在泳池的最佳視角看著每乙個人。有一次他給同事教游泳，還別說，挺有範兒的，一板一眼絲毫不馬虎，方式方法還是挺獨特的。
但是超級嚴厲，我簡直嚇得怕怕的，真不敢想象以後他要是教我該怎麼辦，是不是一分情面都不給我。
回來的路上他訓斥了我一路，說什麼不及人家膽量的三分之一，看人家多認真，那麼胖已經比常人更加辛苦了，你看你，跟老佛爺一樣坐在旁邊瀟灑自得。
所以我非常無語，一打籃球就說我有沒有一公尺五八，來，投個藍讓大爺瞧瞧，看這腿短的妹紙能不能創造奇蹟，你不是學過三步上籃嗎，來，不要把學習的都還給老師了啊？
這就是我愛健身的男朋友，他真是不打擊我就會死一樣，並且還特別大嗓門，每次教訓我的時候就差引人圍觀了。
2樓：安靜的風兒
現在生活壓力太大，五花八門的病也是越來越多，好在人們健康意識也是與日俱增，身邊親人、同事、閨蜜統統都成了健身達人。我的他也是其中乙個與時俱進的人。不過他愛健身不是一時的心血來潮，他忠愛健身
的原因，**於他的大學生活，那時候，可是為了踢足球，流血犧牲都不怕，腿上深深的傷疤是踢足球留下的，他每次讓我看的時候，都顯得很自豪，那是他最美好的回憶。
隨著年齡的增長，他已經不能肆意縱橫足球場了，工作的繁忙也不允許他有大量的時間運動了，他只能一有空就奔赴籃球場，繼續他鐘愛的運動。我呢，從小就沒有運動細胞，對籃球更是一竅不通，所以，對他的態度是支援但不圍觀。有一天，我問他，你都40好幾了，有小夥子願意和你組成一組嗎？
他開心地笑了說，去看一場怎麼樣？那是我第一次看男生打籃球，電視上經常有大學的女孩子痴迷打籃球的帥哥，我這次也當一回迷妹。心裡無限好奇。
到了，看到他那麼自然地加入了那些愛好者的隊伍裡，居然沒有小夥子嫌棄他呢，隨著運動的深入，我看到他稍有發福的身體平時不太靈活的身體，此次挪、跳、躲、投，天哪，那還是他嗎？看上去是個多年輕的身姿啊，運動使他這麼讓人愛戀。我知道身邊沒有人注意到我，但是我滿滿的自豪。
身邊有個熱愛健身的他，我也加入了健身的行列。做瑜伽、跳健身舞，有體育賽事的時候，就安靜地坐在他旁邊，和他一起看比賽，聽他邊看邊發出的見解，並且一遍又一遍聽他回憶他的每一場比賽。生活就是這樣，愛他的時候就是想變成他那樣的人吧！
愛健身的人士，他們的另一半是不是也很愛健身？
3樓：養生健身小妙屋
男子健體冠軍傑瑞公尺（jeremy buendia）！哪個冠軍可能不算啥，可要要想拿到冠軍，可不是一件容易的事情。讓人為之稱奇的，這是他連續三界拿到冠軍了！
可以說，整個健身界都在討論這個人，傑瑞公尺，炙手可熱的健體冠軍。 畢竟蟬聯三界冠軍那麼不容易，這可以說是傳奇了！
可是他只是健身模特出身，得此榮譽實屬不易。
他身高175，體重175磅，是美國ifbb專業健體選手。
拋下這些都不算，最重要的人家是90後！這是乙個什麼概念？年！少！有！為！
當然拿個冠軍如此不容易，這個冠軍背後可都是用汗水澆築的。
身上的每一寸肌肉，都來之不易！不知道每天來回擼鐵多少次，這是一件痛苦的事情，不過這些人都享受與其中。
蟬聯三屆的奧林匹亞健體冠軍，他女朋友會長的怎麼樣？
先來一張甜蜜的合影，拿到冠軍，捧起獎盃，與愛人分享這榮譽時刻。
不是一家人，不如一家門！沒錯，傑瑞公尺的女朋友公尺斯玲（missnarmin）也是美國ifbb專業健體選手，身材凹凸有致，至於長相，大家自相評論。
她參加比賽的舞臺照，可以看出，形體上跟傑瑞公尺實在太搭！能夠在一起，也是強強聯合了美國運動醫學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動後測試心率，以達到最高心率的60%～90%為宜。如果想通過有氧運動來**，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。
運動頻率每週3～5次，每次20～60分鐘。想要鍛鍊肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重複伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛鍊可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節受傷的幾率，還能預防骨質疏鬆。
4樓：溫柔的女人
第1點，愛健身的人是另一半肯定也愛健身，因為兩個人在一起經常討論這樣的問題，潛移默化的就會影響另一半，第2點愛健身的人，那麼平時肯定是接觸的人士都是愛健身的，所以另一半也愛健身。
5樓：北山一師
第1點愛健身的人肯定另一半也是很愛健身的，什麼人找什麼人，這樣兩個人才能很恩愛，第2點就是有乙個人很愛健身，那麼就會經常鼓勵對方去健身，最後兩個人一起健身。
6樓：數位技術小輝
是的。因為健身是可以影響他人的，而且愛健身的人士也會向另一半介紹健身的好處，所以他們的另一半應該也很愛健身。
如果情侶兩人都愛健身，將是一種什麼體驗？
7樓：溫柔的女人
第1點兩個人都愛健身，這種體驗可以說是非常的幸福甜蜜，很溫馨，兩個共同的愛好在一起，都會覺得非常的幸福。第2點，兩個人有共同的這種健身的愛好，會在一起互相討論互相鼓勵，這種體驗簡直太完美了。
8樓：小
我們兩個人可以擁有共同合作的事情了，特別的有意思，我更自豪了。
9樓：北山一師
情侶兩個人如果都特別喜歡健身，這種體驗可以說是非常幸福的，在一起夫唱婦隨鍛鍊的時候有共同的語言，說說笑笑，感覺動物園的時候都有動力。
有個愛健身的另一半是什麼樣的體驗呢？
10樓：再好也是戲子
我想我就是那個愛健身的另一半，但是我並不是非常容易堅持，很多時候自己只能做一半，但是因為有了他的陪伴，我覺得自己可以完成這項任務！我們之間相互鼓勵，相互成長，活成自己想要的樣子！
慢慢地，我們的身體素質就會增強，我們之間相互鼓勵對方堅持，我覺得健身也算是愛情的一部分，也是不可分割的一部分！
我本人其實是有點拖延症的，但是在他的帶領下，自己連堅持的意義都有了，我覺得這是一件非常好的事情！很多時候，我們其實都希望自己活成別人喜歡的樣子，為了別人喜歡的樣子而努力，雖然看起來非常的病態，但是卻是我們每個人努力的動力和前進的方向！
11樓：一舉成名
我的男朋友身材很好，因為他很愛健身。有個健身男朋友的體驗我感覺還是挺無聊的，因為有時候約會的時候都會在健身房度過。因為健身的人他都是每晚都有固定的時間，或者每星期都有固定的時間要鍛鍊，所以對於我這麼乙個不愛運動的人來說是有點乏味。
還有一言不合就開始秀肌肉秀身材，對於身上有些贅肉的我來說，真是情何以堪啊。健身對我來說是一件我不會去做的事情，雖然我知道健身對乙個人來說是很好，是在鍛鍊身體，健身可以促進我們的血液迴圈，促使新陳代謝，健身的人身體一般都是比較好的，臉色也是比較紅潤的。
經常跟男朋友去健身房看著他鍛鍊，有時候覺得這是一件很幸福的事情。可以看他鍛鍊的過程中感覺他是乙個可以努力的人，因為段要堅持健身是一件不容易的事情，需要靠自己每天去督促自己，因為在飲食上面需要控制。這麼積極健身的男朋友會讓我覺得他不是乙個懶惰的人，面對健身這件事情都可以那麼認真，那麼在以後不管做什麼事情都會很認真的對待。
對我來說男朋友愛健身的體驗是有時候感覺會很無聊，但是有時候看著他鍛鍊又會覺得很幸福，人都是糾結的，也都是貪心的。但是男朋友健身的話我肯定是支援他的，因為健身對身體好嗎？
12樓：單人
體驗只有乙個字，那就是累。因為乙個健身愛好者，他會把大部分的時間都放在健身上。正因為這樣，他就會很少抽出時間來陪你。
所以，如果你想要多點時間跟他在一起的話，那麼就要陪著他一起健身。陪他一起健身，你不可能單單隻坐在那裡，這樣話就非常的累。
不過雖然累，但是有乙個這樣的男朋友也是有好處的。第一，愛健身的男朋友，他們身材都是很好的，你這樣每天看著也是非常養眼的。
第二，那天跟他在一起，一起健身。時間久了，你也能擁有乙個讓人羨慕的身材，這不是一件很好的事嗎？如果沒有這樣的男朋友，我相信你肯定沒有毅力去**。
所以說，我覺得有乙個愛健身的男朋友，還是蠻不錯的。
13樓：萌新小主
每天都生活的特別愉快，自己的身體素質也變得越來越好了，這就是有個愛健身的另一半給我最大的體驗。
我是一位特別懶的女生，吃飽了就不想動，他為了讓我也和他一起鍛鍊，每天都要拉著我跑步。剛開始我很不情願，漸漸的我發現我們兩個人手牽手在操場上跑步是非常浪漫的一件事情。於是我也愛上了健身，每天我們兩個人一起健身，天天待在一起，也不會覺得煩，反而會覺得這是我們兩個人每天必須要做的事情。
通過健身，我的身材變得越來越好了，這都是我男朋友的功勞。
14樓：h喜歡看你笑
但是這個時候也會發生另外一種衝突，就是說他把時間都花在健身上面了，沒有時間來理你，所以這個時候你要看對方愛你的程度，如果說對方真的十分的愛你，對你來說可能就有乙個很美好的生活，如果說你是那種喜歡吃醋，認為他把時間花在了別的上面，不把書全部的時間都來陪你，這樣子對你會產生乙個非常不好的心理陰影面積。
15樓：勤奮的杜老師
所以我覺得健身對乙個人來說是特別有用的，不管是從身材方面還是從**方面都會有所改善，所以說有機會的話還是去健身吧！讓自己變得更加優秀，讓自己變的更加迷人。
16樓：笨笨狗家的n次方
更重要的是，他很喜歡帶著我去健身，對我這種人本身是乙個比較微胖的，但是在他的帶領和督促下，我慢慢的剪掉了我的贅肉，並且練出了馬甲線，所以說這一切都歸功於我男朋友，因為他的愛健身，感染了我，也讓我也愛上健身並且塑造出完美的身材。
對於很多人而言，他們認為健身的話就是為了保持乙個健康的身體，都是在生病的時候才需要的，但是他們並不知道健身真正作用在於**，健身的話可以增強我們的身體抵抗力，所以說不管你是不是胖，你都是需要去健身的，因為健身可以塑造出完美的身材，並且還能夠提公升自己的魅力，而且健身的話給提高自己的戰鬥力，給自己更多的安全感。
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