多吃麵包有壞處嗎麵包吃多了會有什麼壞處

1樓：姒玉枝希卿

吃麵包養胃的，對胃病有好處。

但吃的麵包注意保鮮期，還有就是儘量吃新增劑少的，現在市面的麵包都是新增劑的，乙個是看著好看、乙個是延遲保鮮期，可以減少腐壞。

所以儘量少吃。有些東西不容易被排除體外，像鉛元素一樣，積攢在身體裡，吃多了就有害。

儘量少吃加東西的麵包，比如新增果子、水果等，我吃的都是原味的，純麵包。新增的水果或其他的味道的更容易腐壞。

2樓：閆寧義碧

沒什麼壞處。就像有些人天天吃公尺飯，有些人天天吃麵條一樣，作為主食的一種，麵包對人體無害哦~

3樓：殷秀梅森煙

多吃麵包沒有壞處的。

麵包，也寫作麵包，是一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料，加水調製成麵糰，經過發酵、整形、成形、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。麵包中熱量最高的是松質麵包，也叫做「丹麥麵包」。

它的特點是要加入20%~30%的黃油或起酥油，能形成特殊的層狀結構，可以做成牛角麵包、葡萄乾麵包、巧克力酥包等。

麵包又被稱為人造果實，品種繁多，各具風味，比其他食物都容易消化。溫度高時鬆軟好吃，低溫的狀態下會變硬，風味口感都會差很多。

麵包在國內人們不太普及，但是在歐洲，麵包是主食，就像我們的饅頭一樣。所以多吃麵包沒有壞處，但是麵包是高熱量食品，超量多吃也會容易肥胖。

麵包吃多了會有什麼壞處

4樓：刺任芹

麵包吃多了的壞處：

1、容易引起過敏且讓過敏者不開心，脾氣大。

麥麩是小麥中一種複合蛋白質，它由麥麩質和麥醇溶蛋白組成，麥醇溶蛋白由12種較小的單位構成，其中任何一種都會引起過敏反應並導致炎症。

西班牙奧維爾多大學研究發現，孩子多動、注意力不集中、馬虎、脾氣暴躁甚至兒童抑鬱症、自閉症，都和麵包過敏有關係。

2、大量食用精製穀類食品特別是麵包會提高患腎癌風險。

長期吃麵包會對身體有影響嗎

5樓：那個妞給爺笑

1、血糖增高：長期吃麵包對身體健康是不好的，因為麵包中富含支鏈澱粉，這種物質進入身體之後就會使得體內血糖不斷增加，所以對於高血糖患者來說是不能經常食用的，很容易加重病情。而且在早餐的時候攝入糖分過高，就會使得血糖上公升，不利於健康。

2、上癮：人一旦長期做某件事，就會不自覺的上癮，所以上期吃麵包的話就會養成吃麵包的習慣，那麼在飢餓的時候就會不知覺想吃麵包了。

3、形成粘液：麵包的原材料是由大麥、黑麥、燕麥製作而成的，若是大量食用並且還長期食用就會在體內形成粘液，會給消化系統帶來一定的影響，從而就會影響到我們的身體健康。

6樓：我愛嬋丫頭

鮮麵包裡面含有大量的碳水化合物，如果長期吃這樣的食物，可能會導致身體肥胖。

7樓：匿名使用者

當然不會可以充飢還好吃何樂而不為像你這麼說那些上班沒時間吃飯吃麵包代替的人早就應該不在這個世界了。別聽謠言。

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