1樓：網友
時間長了她就會忘記了。記得帶她看一部好看的電影，她喜歡的型別的電影，以後她就會記住這部電影及其場景，就會慢慢淡忘以前的恐怖鏡頭了。
喜歡黑夜獨處卻又害怕乙個人的夜
2樓：網友
你和我有點像，事實上是因為你從小扮旅的家庭環境的廳衝凳影響、或許你有點自卑，很孤獨自己內心卻有不願意承認、的確是抑鬱型別的心判悉理問題。
黑夜真恐怖，好害怕
3樓：網友
我也怕黑，即使家中有人，自己在乙個房間睡覺還是害怕！有的時候我就在睡覺的時候想一些開心的事情，想一些美麗的景色，來分散自己的注意力，一點點的我就睡著了，對了你還可以想你最關心的事情！我就會想明天穿什麼衣服^^^哈哈，即關心又開心的事情。
4樓：網友
呵呵。都是從這個年齡段過來的。
把門鎖好，窗關好。
開著燈，放開**。
被子蒙上頭就好了。
5樓：阿拉伯
怕啥，關好門，玩到想睡覺，就睡覺，保證一覺到大天亮。
6樓：元氣小猴猴
睡前看看雜誌，喝點牛奶就行了。
為什麼我害怕黑夜
7樓：網友
1全部典型的恐懼症！是強迫思維的一種。 其實一般人對黑暗、孤獨都有一種恐懼心理，這一點你不用懷疑，而且應該對自己的恐懼心理感到一絲安慰，因為你的恐懼心理人人都有，而且恐懼是人的一種正常心理現象。
但你的問題在於超出了一般的恐懼心理，而且對黑暗產生了一種條件反射，只要身處這種環境這中，你就會產生恐懼感，這就不屬於正常的恐懼心理範疇了。從心理學角度來講，這是一種強迫症，具體點就是思維強迫。只要患者身處某種特定的環境之中，就會條件反射式地引起某種狀況，思維無法控制，不自覺地去想那些東西。
不知道樓主以前有沒有這方面的經歷？比如：遇到過盜賊；看過類似的恐怖電影、電視，並且記憶很深；等等。
一般引發心理問題都是有原因的，都是由於某種事情引發的，我想樓主一定有過上述經歷吧。你可以用以下方法克服：一是儘量不要獨處，不要獨自處於某種環境之中，儘量和家人、朋友相處在一起。
二是不要看或接觸類似的東西，避免在思維中再接受恐懼的心理暗示。三是找心理醫生進行一些心理諮詢。
8樓：網友
多看些積極的東西，少接觸那些東西，就會慢慢忘記那些髒東西，
害怕黑夜，怎麼辦
9樓：再絲
我清楚 瞭解 明白你的感受。
就好像 覺得自己好無用 一想起這感覺 就好心痛 眼淚好像要流出來了。
心就像被刀子刺過一樣 真的不好受。
你害怕黑夜 是因為剛剛跟她分手 而感到寂寞而害怕嗎？
還是 你們分手的時間在夜晚 所以你害怕？
如果 是感到寂寞而害怕的話 我想應該沒有多大的問題的 你們為什麼會分手的？
她不適合你？你不適合她？或者你不夠愛她？是你的錯？
如果是這樣 就好辦啦！既然分手了 你就要明白是什麼原因導致的 你要做的就是不能重複犯錯，或許你已經覺得太遲了！
如果是你們在黑夜裡分手導致你害怕的話！這有點困難 因為 就好像心理病一樣了。
需要慢慢的適應。
你現在要做的就是 什麼都不要想 睡好每一覺，讓自己的呼吸平均暢順起來！
冷靜之後 你會發現自己明白了很多。
其實 不必要為了乙個不愛自己的人 那麼的傷心難過。
即使你那麼的為她傷心難過她就會再次的回到你身邊了？
不過 如果你覺得還有機會複合的話 而且你又是那麼的愛她的話 你就去追求她嘛！
先從朋友開始啊 不能那麼的著急 慢慢來。
10樓：小田
沒什麼辦法，只能安慰自己明天的明天不會在是傷感的夜晚。
11樓：網友
沒有緣分，不能強求！！這是你一生中做的最正確的決定！！因為這是對你最重要的事，也許沒有其他事比這件事更重要的了，愛情，，要的就是真！！
只有真實，你們才能幸福，共度一生，不只是說說而已，和他分開，你應該慶幸，因為幸福在不遠處等你，忘記他，你可以，你可以過的更好，因為有人可以給你你想要的幸福．．．希望我幫到了你，祝你幸福！！！
如何不再害怕黑夜?
12樓：網友
怕黑是人的一種自然反射。您要抗拒這種恐懼先要訓練您的心智。讓自己更加自信，自信可以抗拒一切的心理波動。
然後接觸黑暗，瞭解黑暗，到熟悉黑暗。這點您可以慢慢嘗試，一人或在有人的陪伴下，一點一點來。抗拒一樣自己恐懼的東西要堅持不懈的練習，不能中斷，一斷說明從開始就有環節沒做好，需要從新來過。
如果是這樣我估計您就要退縮了，因為大多數人都是不能克服這種障礙。而且大多數人都會多多少少有自己恐懼的「東西」，這些人裡也包括我，呵呵。希望我的回答能幫助您。
13樓：虞博玄
去了解黑夜。。。慢慢感受、傾聽它，關掉你的燈，留意你的**感覺、耳朵的聽覺和鼻子的嗅覺……留意到什麼，白天也照樣留意，漸漸地就會喜歡上它的。
我為什麼害怕黑夜？
14樓：網友
你害怕黑夜，是因為你從小就沒體驗過辛苦！沒過過農村生活！沒鍛鍊過！不敢面對現實，而且你的內心本來就恐懼黑夜，說明你內心想的東西太多了太複雜了，放開點。你什麼也不怕了！
15樓：網友
因為你本來接觸黑太少了，要是在農村的話，從小到大就總是有在黑夜中跑的經歷，也就沒什麼可以怕的了，當然也有很大一反面就是心理作用吧，或許你有過看鬼片的經歷啊，還有就是聽別人說鬼啊，怎麼怎麼樣的，這應該就是你害怕的原因了！不要怕，鍛鍊幾次就可以了！
16樓：
心理作用，也許年齡太小。
17樓：網友
人是「動物」嘛，人的本能就怕黑~~~呵呵。
18樓：我是燊一
如果你是小孩，有這種心理是正常的。
或者你在黑夜遇到過對你有影響的事情吧。
19樓：風玲依舊
黑漆漆什麼也看不見，誰不怕呀？不怕的人也不爽，黑洞洞的有啥意思。
20樓：多多電腦
你嘗試自己被關在乙個黑屋子裡過大概3年多的生活 那麼黑夜對你來說沒任何意義 跟白天沒有區別。
21樓：網友
如果你的孩子，那這是很正常的現象。孩子總比成年人需要關懷，缺乏安全感。
如果你已成年，那也許是有某些事讓你覺得難受，你無法完全釋然。所以才會害怕黑夜，也許是太安靜了吧，安靜的讓人不由自主的胡思亂想。
每個人都需要安全感，需要被關心。
22樓：網友
因為是黑夜嘛！到處都是黑漆漆的當然害怕啦！
23樓：網友
小孩子吧，因為你是小孩。
24樓：閔邵鄺陽
人類天生恐懼未知。
怎樣可以不害怕黑夜？
25樓：海祺宿彤蕊
在晚上多想一些傷感的，每天··那樣就會適應黑夜快一點···因為想的是傷的，所以自己也會感覺到只有黑夜別人才看不到自己的缺點，在黑夜裡，人人才會平等。
26樓：範修仙曼彤
轉移自己的注意力，看看電視，上上網，聽聽**，看看書。
另外，心思不要往那方面想，還有不等天黑，檢查一遍房子的門窗是否關好，給自己乙個安全穩定感。
**，手機處於開機狀態，熟悉的聯絡號碼要記清，以防有事好聯絡。
27樓：析綺納喇公尺
我也挺害怕黑夜的，尤其想到這麼大的房子只有自己時會不會有什麼不乾淨的東西時會好害怕，而且還會想一些亂七八糟的東西會更難以入睡！我只有把燈開啟，然後告誡自己，其實沒有什麼，不要被自己嚇到，告訴自己我不害怕…用心理戰勝自己！
28樓：施瑜碧貞芳
第8號當鋪：
黑夜一切都是那麼的美好，只是你。
害怕？..根本談不上。心理作用。唯一的藉口。
你怕什麼呢，我教你個辦法。你就當你是個死人。誰愛來就來。
管她什麼。
29樓：蟻化殷凝琴
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
30樓：董巨集諫念雙
你要是白天累的跟狗樣，晚上就能睡著了。也不害怕了。
31樓：曠蕩虢銳陣
我現在16歲。
我小時後也怕過黑夜。
其實就是因為一張畫。
這長畫可把我折騰了好久。
爸爸媽媽帶我去看過什麼神老太婆。
呵呵聽可笑的。
黑夜其實不可怕。
隨著年齡的慢慢增長。
不知不覺就會。
淡去沒什麼。
的對付黑夜我也沒什麼好辦法。
就是身邊常有幾個人。
父母朋友。。。
這樣你會好點的。
或者看看**。
先看些特別幽默的。
比如天使街23號。
等等開心其實會沖淡一切。
讓你慢慢淡忘。
把他捻在腳底呵呵。
32樓：紅色番薯
害怕的事物可以從兩個方面進行克服，乙個是習慣它，這主要就是你要明白你為什麼害怕，是不是因為你總會聯想到某些可怕的事情。例如鬼神，強盜。學會自我保護。
黑夜向來是未知的名詞，人類對未知本來就有的恐懼是不會改變的，你也不必過分在意。
第二，就是改變這種環境，你可以帶手電筒，或者其他照明裝置。
結語：恐懼每個人都會有，而害怕的心裡也不是什麼不好的東西。當你對乙個問題了解了，就不會害怕它。我要告訴的是，要從心理上克服，而不是物理上。
33樓：網友
時間會解決一切 以前有一段時間我也這樣~~~
34樓：酈倩經凌春
開著燈睡覺。
看多點恐怖的電影。
35樓：佟祥節浩初
^^朋友。解鈴還需繫鈴人。你要記得。想開點。多結交朋友經常聊天。
遊戲散步。對你的大腦神經有幫助。
慢慢的會好。
36樓：德育檀順慈
喜歡黑夜的辦法。
時常做夢。僅做美夢。
37樓：探路燈
找人和自己一起睡開燈睡。
38樓：網友
去學醫吧，多看看屍體，做個解剖，以後什麼都不怕。
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