1樓：eye天使
青少年護目五法。
養目：多吃新鮮蔬菜、水果、海產品、動物肝臟等，少吃糖果，甜食、碳酸飲料。
極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的乙個目標，再慢慢將視線收回，到在距眼睛35釐公尺時，再由視線由近及遠轉到遠外的目標上，如此反覆數次。
熨目：每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦發燙，而後迅速按撫於雙眼上，這時眼睛會感到一股暖流，如此反覆數次。
浴目：經熱水、熱毛巾或蒸汽燻浴雙眼，每天1~2次，每次5分鐘左右，也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水煎取汁，趁熱燻眼部，待水溫後再以藥水洗眼，有清熱明目之功效。
2樓：網友
個人本身試過。。。只要你覺眼睛很累時：閉上眼睛然後儘量用力往上看下看左看右看（不能睜開眼睛要不然效果不好了）接著上左下右轉圓圈十圈後又反迴轉。。
時間次數自己定。最好不低十分鐘。接著滴眼水。
這樣可以慢慢調節回來。你試試看吧。。也許會幫到你。。謝謝。
3樓：網友
不可能，除了做手術沒別的好辦法。。
4樓：準分子有問就答
你多大年齡了？如果是12歲以上的話，那只有準分子雷射是**近視的唯一的方式了。
5樓：佘果續春柔
可以用近視**儀。
6樓：市苗伍昂然
真性近視只能通過手術矯正（18歲以上），青少年可以通過角膜塑形鏡緩解度數加深。平時注意眼部調節，每天保證2小時以上戶外時間。
7樓：果月龐新語
先去正規醫院檢查一下，戴眼鏡或飛秒手術**。
8樓：務騫曲素懷
你多大年齡，如果確定是近視，最簡單是配眼鏡。
也可以配塑形鏡。
也可以做近視眼手術。
近視500多度怎麼辦，有緩解的辦法嗎
9樓：答疑解惑
沒有緩解的辦法，只能通過配鏡來達到矯正屈光，清晰視物的效果。
患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另乙個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。
10樓：寧夜的天空
不要用眼過久，多做運動，多去戶外活動，保證作息時間合理，讀書寫字注意眼睛與他們的距離，多看遠處，多看綠色植物，做眼保健操。
我只是個小孩子，不知道這種方法對別人奏不奏效，至少對我是有用的，
11樓：
戴眼鏡只能加重不能緩解，吃些對眼睛有好處的東西，用眼多了就看下綠色植物做眼保健操（每天堅持）。其實沒有好的緩解方法，上述方法還不知幾年掉10度來重在自覺。
如果覺得眼睛清晰度還夠用的話，別配眼鏡了！
12樓：go來點真的吧
做雷射吧，要不就帶眼鏡別的沒辦法。
近視500度想鐳射，近視500多度，可以去做鐳射手術嗎
你好，你的度數是滿足做手術的要求的。但是你的年齡不符合，近視手術要求年齡18歲以上，近兩年視力沒有太大的變化。只有符合了要求醫生才會給你進行手術的。還有500度近視建議長期佩戴眼鏡，不然眼睛長期處於疲勞狀況下是會導致度數的加深的。建議22歲以後再做。最早20.術前檢查，醫生會告訴你能不能做的。500...
怎麼治療近視
問題分析 近視眼和遺傳 用眼過度等有關。上要戴上合適的眼鏡，其次注意用眼 意見建議 你孩子高二，功課較多，建議一定要注意用眼，45分鐘休息一會。寫作業做到三個一 眼離書桌一尺，胸離書桌一拳，手指尖離筆尖一寸。現在還未滿十八歲不能行近視鐳射。近視 發生 的主要原因 85 看近調節 15 眼軸 長 長 ...
如何治療高度近視，高度近視怎麼治療？
您好，高度近視是可以矯正的。icl 人工晶體植入術 1.年齡在21週歲以上，45週歲以下。2.近視 2.5d 20d 散光 5d 遠視 2d 10d。3.常規檢查角膜無異常 房角結構無異常 眼壓正常。4.前房深度 2.8mm。5.角膜內皮細胞計數 2500 m 6.各類鐳射手術參與的高度屈光不正的補...