1樓：楣明達
20歲左右的年輕人正處於身體發育的巔峰時期，營養吸收代謝的能力很強。給點陽光就燦爛，給點營養就強壯。 因此，脫髮問題就很容易解決，關鍵是找對方法走對路。
頭部是人體血液迴圈的「制高點」。因此，頭髮所需要的營養就很難送達這裡，尤其是當我們所攝取的營養濃度不夠時，脫髮或者髮質不良的情況就更容易發生了。你過分的集中精力投入電玩當中，就會造成飲食沒有規律或營養代謝失調而造成脫髮。
頭髮猶如禾苗，當乾旱或養分不足時，枯萎衰敗的現象就不可避免的出現了。
幾乎所有的脫髮和髮質問題最終都可以歸結為頭髮的營養補充和代謝問題。
只有補充頭髮所需要的營養物質來解決脫髮問題才是根本有效的辦法。因為頭髮是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。
以化學合成物質為主要原料再新增些植物成分的「營養洗髮水」主要的作用就是清潔頭髮，對頭髮的生長也不可能會有什麼功效。因為畢竟不能提供頭髮組織生長發育所需要的營養物質。
重要提示】頭髮組織幾乎完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此，除了氨基酸以外，這個世界上就再也沒有什麼可以生成和修復頭髮組織的物質了。
氨基酸物質在體內僅需三四十分鐘即可被人體全部吸收，這些營養物質通過血液迴圈送達毛囊以合成和修復頭髮組織。內服吸收效率更高；營養最全面；效果最直接。只要堅持按量服用，十天左右止脫，幾個月就完全保證可以生長出濃密粗壯的頭髮來。
氨基酸是蛋白質的基本組成單位，是人體利用各種蛋白質的基本形式。我們在吃進各種蛋白質食品後，只有將這些蛋白質消化分解成氨基酸後才能用來合成和修復人體器官和組織。氨基酸和維生素都是人體不可或缺的基本營養元素，服用這些營養物質就像日常吃飯和喝水一樣安全而無任何毒***。
2樓：網友
你頭髮有經常扎馬尾嗎？如果有的話很簡單·不要扎馬尾 去減個劉海下來·過個一段時間可能就不會了！
3樓：網友
因為你熬夜熬的，我也是愛玩電腦，經常熬夜，只要停乙個月不熬夜就ok了，再就吃飯睡覺生活規律。
4樓：笨鳥先飛
你是不是經常熬夜啊！
頭髮變稀少的問題
5樓：yue落寞
不要總熬夜，作息要規律。不要想太多事，減輕思想壓力。試著用溫水洗頭，再用用防脫洗髮水。
6樓：部屋
不要想太多，工作壓力，生活環境汙染都會有怕影響。
22歲之以後，頭髮變得越來越少了，只有頭頂的頭髮變得少，其他地方的還是正常的
7樓：網友
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了《重，現，青，絲》一文，文中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，勤洗頭髮，洗頭髮的距離不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時分不能用力抓，而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。洗頭髮正常的是二至三天左右洗一次。壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。
睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。不要有太多的思想包袱，做到平心靜氣。
8樓：匿名使用者
頭髮稀少分兩種情況，一種是掉落的頭髮太多導致頭髮變少，另一種是掉的不多，但是生長速度緩慢，不管是哪種，都是身體出現問題的表現。
需要注意：首先，注意營養，飲食上多吃生髮護髮的食物，蔬菜水果、核桃、海帶之類。
其次，睡眠要充足，不要經常熬夜。
然後，保持心情的舒暢。
最後，用生髮防脫的繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮，堅持用就能夠生出新發來。
我的頭髮太稀少了，又長不快。急求。
9樓：o暖羊羊
其實早晚輕柔的梳頭髮就好了，按摩頭皮。
半年時間如何學好英語，請問半年時間如何學好英語？
我的經驗告訴我學好英語要做到四個字 聽 說 讀 寫聽 最好在早上聽上半個小時左右的英語聽力，堅持每天聽，時間不要太長，半個小時足夠，堅持是最重要的。聽力材料不要買太難的，循序漸進，從簡單開始。說 不管是在家裡還是在學校或者公司，隨時有說英語的準備。如果家裡沒有語言環境，就當是自言自語也可以啊讀 這是...
你如何看待辭職後用半年時間在家複習考研分享下吧
如果說讀博是乙個非常看個人選擇的事情，那麼對於讀研，我可以說是無條件支援的。或者說讀研這件事是隻要你有機會就一定要讀乙個。哪怕水。無數的歷史經驗表明，學歷貶值，擠佔的永遠都是低學歷者的生存空間。有學歷的人發現學歷貶值了，是罵幾句。而沒學歷的人是發不出聲音的。如果說博士學歷在近幾年內對於國內的多數工作...
植髮半年後頭髮還是很稀正常嗎，植髮半年了 還是稀疏 而且看不到新長出來的發茬了 我是不是失敗了
如果是半年的話，還是看不出來最終的效果的，如果你在過上這一短時間還是這個樣子，有可能就是不行了，如果你現在擔心的話可以去你做的地方看看，看他怎麼給你說，看你這個情況是什麼樣子，因為這個大概給你說不上來，因為一般情況下做頭髮的話，是九個月到一年才能看出最終的效果是怎樣的，這個需要你去檢查一下。您好，植...