1樓：網友
首先肯定要增加球感，多接多傳。還有就是接球時雙手放在胸前，離胸稍微近一點，這樣可以幫助你緩衝來球的力量。還有就是學會卸力，就想太極裡的四兩撥千斤，哈哈哈，其實沒那麼難，就像你運球一樣：
球彈起時你迎上去拍肯定手會疼而且球也不好控制，而當你能使手上和球相連在一起運動時才叫運球，球也好控制，還有想練就對著牆傳球，越來越近，會有感覺的。
2樓：網友
接多就好了，沒有捷徑，就是練，用最基本的接球方法，既然是訓練，就多問問隊裡的高手，你多請教他們，對你在隊中的地位以及在球場上比賽時候的配合都非常有好處。
3樓：天翼之塵
其實沒什麼捷徑，一定要多練，打球的時候注意力一定要集中。
這個問題其實大家都遇到過，我們物理老師還把它上公升到了理論的高度，接球的時候手要往前伸一點，觸球瞬間往後縮，這樣會好一點。這樣很機械，接球多了之後就不用這樣了。
4樓：衢州花園巡遊者
接球時利用手臂進行緩衝，就可以了。
5樓：阿什杜德仨
借力打力。會嗎？放鬆全身，在接球時用手臂做乙個會拉動作就可以把球的力緩衝下來。要多練習。
6樓：詹訓義
gt古古怪怪古古怪怪古古怪怪古古怪怪高規格。
7樓：雄雄_仔仔
接球時利用手臂往後進行緩衝。
怎麼樣接好雙手傳球？
8樓：信必鑫服務平臺
1、重點：蹬腿、伸臂、撥球。
2、難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。
需要注意一些問題：
1、傳球動作要領：兩腳前後開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手持球於胸腹前，兩臂不外展，五指自然分開，持球的側後方（手心空出）。傳球時，在兩臂迅速向前伸展的同時，用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出。
2、接球動作要領：雙手閉數接球要主動伸臂迎球，觸球后即隨球后引緩衝，在胸腹前接住並護球。重點：迎球緩衝護球於轎空首胸前。
3、雙手胸前傳接球是培養學生合作意識的最佳載體之一。需要傳與接兩者之間互相體諒，相互理解，相互配合，傳球者要思考如虧搏何讓接球著接的舒服，接球者要通過不斷的快速調整才能接的好球，這樣傳接才能做到默契、協調。
棒球怎麼樣傳接球讓對方接好自己的球
9樓：
摘要。您好，親愛的客戶大人，很高興為您解答，棒球怎麼樣傳接球讓對方接好自己的球？1 戴手套的手微微張開 2 手迎著球的拋物線放在稍下面的位置 3 球來之後千萬不要下意識的去捏住球，而是應該有一種球自己鑽進手套的感覺，接著手掌輕輕用力往裡面一扣，球就被穩穩地接住啦 end
您好，親愛的客戶大人，很高興為您解答，棒球怎麼樣傳接球讓對方接好自己的球？1 戴手套的手微微張開 2 手迎著球的老公升謹拋物線放在稍下面的位置 3 球來之後千萬不要下意識的去捏住球，而是應該有一種球自己鑽進手套的感覺，接著手掌輕輕用力往侍基裡面笑洞一扣，球就被穩穩地接住啦 end
您好，親愛的客戶大人，棒球是一種團體性體育運動，比賽人數最少為9人，近似運動專案為壘球，棒球球員分磨毀為攻、守兩方，利用球棒和手套，在乙個直角扇形的棒球場裡進行比賽，比賽時，兩隊輪流攻守：當進攻球員成功跑回本壘，就可得1分，帆寬比賽共態遊亮有9局，得分高的一隊勝，第9局結束雙方打平就會進入延長局，直至分出勝負。
那怎麼樣讓自己接好對方的球呢？
您好，親愛的客戶大人，棒球接球的技術要領介紹 1、儘量用雙手接球。 2、接球部位應在虎口和掌心之間，是手套的最深處。 3、用掌跟接，球易彈出、用虎口接，向後緩衝突哪攜然、部安全、皮條易打斷；夾不緊，球易掉。
4、接球時，務必做到球在手套之上，否則易掉球。 5、手套掌心和手臂基本成直線；手套的正面和來球應垂直。無論來球方向如何，均用手套的掌心對著球。
6、接球好的人有響聲，主要是緩衝好李做伏和空氣壓力起作用。 胡毀7、戴手套是可將食指放在手套背後。接手和游擊手用此方法較常見，主要是接球多，食指放在手套背後，以防傷痛。
8、戴手套不宜過深或太淺。過深則不靈活，太淺則易被球打掉。
棒球怎麼樣傳接球讓對方接好自己的球
10樓：
摘要。您好，親～要想將球傳得好，須在身體重心穩定之下，利用體重，使身體的各部分協調一致，配合適時，才能收到好的效果。否則不能傳得快遠直準的。
您好，親～要想御氏將球傳得好，須在身體重凳拆羨心穩定之下，利用體重，使身棗拍體的各部分協調一致，配合適時，才能收到好的效果。否則不能傳得快遠直準的。
親～傳球關鍵就在於能不能善於運用全身的力量和巧妙地移動體重，在重心穩定的情況下傳球。為了解起見，分為球離手前、離手時以及離手後的三個動作分別說明於下：（以右手上傳法為例）1.
球離手前：當開始傳球時，右手往後引的瞬間，肩部隨腰部向右轉動（肩部和腰部同時轉動的，因為腰部不動，肩部就很難大轉動，腰部轉動，肩部自然跟著轉動），右腳尖稍向右轉，左手向前伸出，左腳向前提起，身體自然有些後仰。此時體重全在右腳之上，左手在前，右手在後，保持身體的平衡，頭部微向右轉，眼注視前方的接球者。
這是傳球離手前的姿勢。2.球離手時：
左腳向前踏出一步，身體向前移動（重心在雙腳間），腰部立即用力向左迴轉，握球的右手隨腰部的向左迴轉，由身後經過頭側向前伸出。扔球就在這個時候。當球離手前的瞬櫻孝間，右腳用力一蹬，手腕向下急扣，食指和中指用力一壓。
球離手後，手臂立即伸直，同時右腳向後提漏頌猜起，且要屈膝返型，身體稍向前傾，左腳支援體重，面對前方的接球者。這是傳球離手時的姿勢，也是傳球過程中的最主要的部分。
3.球離手後：球離手後的瞬間，腰部再向左轉，右手乘球離手時的餘勢，擺向左滲彎方，左手移到身後，左腳因腰租指的向左轉動，稍向左側，右腳跟著踏地。
此時體重全在兩腳之上，右肩在前，左肩在後，面部略向左轉，兩眼注視前方的接球叢型悶者。這是球離手後的傳球姿勢。上述傳球過程中，雖分三個階段，有先後之分，但實際上，是連貫的整個動作，必須一氣呵成，不可在中間停滯。
否則臂的動作，腰的迴轉，腳的伸踏，不能協調一致，沒有運用全身的力量傳球，是不對的哦。
為什麼說傳接球不是那麼容易的？應該怎麼做？
11樓：呼格吉勒圖
用正手頭髮的順旋轉球為左旋轉球，用反手頭髮或逆旋轉球為右旋轉球。左旋轉球的特點是球拍垂直水平放置時，球飛向右，即對方的反手位置；右旋轉球的特點是球拍垂直水平放置時，球飛向左，即對方的正手位置；在瞭解了側旋轉的基本旋轉後，我們接球的基本目的是左旋轉型可以面向對方的正手位置或中路；右旋轉型可以面向對方的反手位置或中路。
明確接球型別，其餘是旋轉判斷，旋轉判斷學會盯著球，首先是通過對方發球準備姿勢明確旋轉方向，在對方發球時盯著對方擊球型別、擊球部位和引球方向，根據這些因素對球有初步判斷，有些球員可能有阻擋或不扔球的習慣，這可以根據球的速度區分上下旋轉。理論上，乒橡森乓球的基本旋轉分為六類：上旋轉和下旋轉、左旋轉和右旋轉、順旋轉和逆轉。
由於簡單的旋轉威脅不大，實際發球是混合選擇，這增加了接發球的難度。用正手發出左側旋轉。
接球時，不僅要克服上旋轉，還要克服左旋轉。這就要求拍型前傾克服上旋轉，避免出界。在拍型前傾的同時，也要向對方正手的方向克服左旋轉。
球越轉，在板型上做相應的調整。這裡有乙個小技巧：梁鉛畝對於側旋球，無論對方是左旋轉還是右旋轉，我都對方的中間方向連線。
一般來說，我不會吃側旋，然後判斷上下旋轉。我可以使用推（撥）或摩擦（拉）技術。桌球的接發球技術是桌球技術中最重要的技術之一。
乙個好的接發球可以破壞對方的戰術意圖，甚至直接得分。
可以說，接發球技術的質量直接影響到桌球運動員的水平。世界級的球員都有自己獨特的接發球技術。例如，範振東的反手扭、馬龍的短、伊藤美成的拐賣技術等。
還有三種先進的接發激笑球技術。建議初學者在能夠用上述方法接發球後逐一學習。首先，範振東用自己的積極努力抵消球的旋轉。
無論你旋轉什麼，我都會轉向上旋並進入相持。這需要長期的訓練和良好的手感。第二，伊藤美成的拐賣技術。
其原理是避免球旋轉最強的部分，並通過摩擦球旋轉最弱的部分進行反擊，具有較高的容錯性。主要處理下旋轉短球和旋轉不**球。第三，馬龍式的短擺技術需要長期訓練的準確感覺。
12樓：情感達人柚子
傳接球需要掌握一定的技巧，而陵跡且要和隊友配合的非常完美尺顫並。傳接球時應該先觀察好隊員的位置，而且要防備對方的洞哪進攻，自己要做到穩準狠。
13樓：放手的田園
之所以說傳接球不段檔是那麼容易，是因為它是一項講究策略與技巧的李燃碧活動，要做好投球，接球，以及擊球的準備；應該有效瞭解對方的進攻打法，從而掌握他們的內心需求，掌握相關的技哪舉巧。
14樓：愛情來了擋不住
因為傳接球需要一定的天賦，也需要長時間的知哪練習，以及實戰經驗的堆積，同時自搭蘆碼身還要有一定的譁野戰術素養；可以先和隊友進行配合，組織兩人或多人的圍搶，多練習。
15樓：f但是
是因為傳球和接球過來的時候力度很大，帶裂蘆備著很強的力道，如果沒有強大的身體素質的話，可能會接不住，還有可能會造譁飢成自己受傷肆毀；提高身體素質，進行專項鍛鍊，提高核心能力，提高手腕力量，觀察場上的局勢啊。
16樓：創作者
因為這是需要一定的默契的，並且需要非常的靈活，可以更好的掌握，需要有一定的能力的。
傳球和接球有什麼要領
17樓：末你要
1、傳球動作要領：兩腳或旦前後開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手持球於胸腹前，兩臂不外展。傳球時，後腳蹬地，重心前移，在兩臂迅速向前伸展的同時，用翻抖逗塌手腕和手指的彈撥力量將球傳出，重心隨著前移。
2、接球動作要領：雙手接球要主動伸臂迎球，觸球后即隨球后引緩衝，在胸腹前接住並護球。側身跑動，注視傳球隊員，雙手伸出準備接球，球傳出後快速先前跑或與同伴保持平行。
在傳球和接衫指擾球的過程中，需要注意的是：上下肢協調配合和手對球的控制支配能力，迎球緩衝護球於胸前，行進間雙手胸前傳接球。
如何傳接球技巧？
18樓：網友
雙手胸前傳球。
持球屈肘於胸前，含胸收腹視前方； 兩臂前伸腕外翻，充分伸展指撥球。
雙手胸前接球。
兩臂分開半弧形，面對來球上前迎； 主動伸臂體前傾，順勢接球引胸前。
雙手低手傳球。
雙手持球於腹前，抬頭屈膝身護球； 擺臂出球腕要抖，手指撥球力量柔。
雙手低手接球。
面對來球上步迎，小指靠近成半圓； 伸臂接球要放鬆，收回原地備進含行攻。
雙手頭上傳球。
持球頭上腕微翻，雙肘自然向外張； 前臂前振腕轉壓，發力就在指與腕。
雙手頭上接球。
看準來球快移動，伸臂迎球要放鬆； 接球后引收護球，控移球后即進攻。
雙手**傳球談殲譁。
雙手持球於胸前，翻腕推球擊地面； **用力要適當，便於同伴來接球。
雙手**接球。
對球**改逗跨步近，屈膝手掌成球形； 順勢收球於腹前，均勻用力把球頂。
單手胸前傳球。
雙手持球於胸前，引球體側腕扣翻； 手臂短促向前伸，手指用力彈撥球。
單手肩上傳球。
側向開立膝微屈，單手持球於肩上； 後引同時蹬轉扣，揮臂扣腕把球傳。
單手體側傳球。
跨步向側眼左看，右手引球右側方； 迅速上前弧形擺，停臂抖腕球出手。
單手接球。伸臂準備把球迎，五指分開成球形； 觸及來球順勢引，另手護球接球穩。
怎麼樣追很理性的男生呢，怎麼樣追一個很理性的男生呢？
我也是射手座女生的，呵呵，理性男，很好追的，他缺什麼你就要做什麼去彌補他，他不喜歡什麼，你就要努力的做好，得到他認可，理性的人一般不幽默不愛笑的，你就多逗逗他，讓他笑，做一些令他感動的事，觸動他內心的柔軟，就行了 好好培養感情吧，也許會是很長的一段時間，不僅僅要讓他對你有好感，還有讓他覺得你是值得與...
怎麼樣才能打好羽毛球，如何正確 的打好羽毛球？
首先要選擇一副好的羽毛球拍，想打好羽毛球，沒有好的球拍是打不好的，球拍的選擇很重要，但並不是越貴越好，適合自己的才是最好的。2有了好的球拍還不行，還要有一隻好的羽毛球才算完美。羽毛球的選擇很重要，質量差的球太輕，打起來發飄，所以選球要選 一些的才有助於練習。3接下來簡單介紹下打羽毛球的一些技術要領。...
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