1樓:靳永傑大龍
三週歲的寶寶要注意鈣元素,鐵元素,維生素和優質蛋白的補充,可以通過飲食補充這些微量元素,儘量採取多樣化的飲食原則,能暢通暢,可以吃這些豆製品和奶製品可起到補鈣的作用,三週歲的寶寶骨骼發育階段,儘量多吃優質蛋白和鈣元素高的食物,最好每天喝一杯熱牛奶,能夠提供給寶寶所需要的鈣質,還要經常吃下豆類食物,豆類食粉含有豐富的優質蛋白,也要經常吃些瘦豬肉,瘦豬肉中含有豐富的鐵元素。
2樓:網友
三週歲的寶寶需不需要補東西還要綜合考慮他的生長情況,如果他跟同齡人比較身高體重都是中上等的話就沒有不要補,補品吃多了反而抑制他自身的營養吸收。如果寶寶比同齡人身高體重偏輕,可以補鈣鐵鋅,這些是基本營養。
3樓:瑞球影視
寶寶各方面都正常達標的話是不需要另外特意補充,只需要日常飲食加強營養即可。也可以適當補dha促進大腦發育。
4樓:網友
三歲的寶寶需要。補很多的東西,最主要的應該查一下微量元素。看看缺什麼補什麼是最好的。
5樓:du抱抱熊
缺什麼補什麼,不缺不要亂補,可以去查一下。
6樓:我家小萌娃
你好,個人建議還是去醫院給寶寶檢查一下看看寶寶需要補點什麼東西。
寶貝3週歲了,需要補充些什麼嘛?
7樓:tlger譚秋娟
寶寶一歲以後,三餐逐漸過渡成為主要的營養**,但是仍然推薦每日攝入一定量的奶,推薦每日總奶量在300到500毫公升之間。鮮牛奶:一般是指巴氏消毒奶。
這種牛奶需要冷藏,巴氏消毒法使牛奶的營養物質得到了較好的儲存。相對常溫牛奶**高。
不過,我還是持比較謹慎的態度。因為我們未必能買到質量非常好的液態奶。我家老大喝配方奶一直到2歲半。
2歲半進了幼兒園之後,幼兒園給孩子每天喝的是普通的袋裝的三元牛奶,當時很多家長也提出異議,但大多數幼兒園都是這樣的。
首先,我們選擇的牛奶要保證安全。那我們就要選擇一些大品牌,比如特侖蘇、蒙牛、伊利、光明等,都是響噹噹的,相對來講質量是有保障的,安全沒有問題。鮮奶口感好,蛋白質質量高,活性物質多。
純牛奶是高溫滅菌牛奶,**低保質期長,但在新鮮度和活性物質的含有量方面,不如鮮奶。
這也屬於輔食,三歲小孩還是得以飯菜為主食,當今社會應該多為孩子製作那些飲品食物等要求安全健康,望社會食物越來越好,越來越安全,生命最重要。市面上的純牛奶一般分為2種。一種是巴氏殺菌奶,保質期在15天之內,而且必須冷藏,另一種是超高溫殺菌奶,保質期3-6個月。
巴氏殺菌的奶營養儲存較好,口味接近鮮奶味道。在國外多以巴氏殺菌奶為主,超高溫為輔。
牛奶屬於輔助飲食,不能代替主餐,要想讓孩子健康成長,就需要讓孩子合理膳食,均衡的吸收各類營養。酸奶裡面含有益生菌,可以促進腸胃的吸收,所以也是不錯的一種選擇。
8樓:愛唱的英侃
應該補充一些鐵和鈣以及鋅這些物質會對孩子造成很大的影響,而且也對孩子有著很大的幫助。
9樓:家博寶貝啊
三週歲的寶寶需要補充身體上的鈣鐵,維生素和各種微量元素和礦物質,平時可以多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果。
10樓:行樂
這個時候需要補充維生素和鋅,因為這樣才能夠讓寶寶的身體更加快速健康的成長,而且在這個成長的過程中不會出現太大的疾病。
11樓:愛上我企鵝9啊
可以補充一些營養物質,包括蛋白質,礦物質元素,維生素,碳水化合物。
12樓:依依很美的
鈣鐵鋅硒,這些營養素都是必須要給孩子進行補充,可以先去醫院測一下微量元素,然後根據孩子自身缺什麼去補充什麼就好。
三歲寶寶需要補充什麼
13樓:雨宮甜
3歲寶寶牙齒已經發育完整,已經可以吃一些硬的食物,所以3歲的寶寶已經可以適量的吃一些新鮮的水果和蔬菜,早上可以給寶寶準備一些豆漿,包子或者蔥油餅。
14樓:鼠貓同人
三週歲的寶寶,平時需要注意補充身體營養,否則會出現營養跟不上,因此父母要注意補充足夠營養物質,包含蛋白質、礦物質元素、維生素、碳水化合物等等,這些都是人體所需要營養,平時父母應該多花點心思在孩子的飲食上,為孩子提供各種營養。
三週歲的寶寶,正是生長發育的高峰期,這時候要注意補充大量能量,而身體所需要的能量是通過蛋白和脂肪來攝取,蛋白質主要**於豆製品、魚、肉長,而脂肪也是**自於這些食物,平時父母烹飪食物要輪流更換,但一次不能吃太多,以免造成熱量消耗不完,堆積起來就會出現肥胖。
平時生活中,寶寶除了注意補充身體營養外,也要多鍛鍊身體,通過鍛鍊身體,確保寶寶身體抵抗力能提高,減少各種疾病的出現。
3歲寶寶需要補充什麼營養
15樓:學海無涯回頭是案
三週歲的寶寶,平時需要注意補充身體營養,否則會出現營養跟不上,因此父母要注意補充足夠營養物質,包含此改巨集蛋白質、礦物質元素、維生素、碳水化合物等等,這些都是人體所需要營養,平時父母應該多花點心思在孩子的飲食上,為孩子提供各種營養。
三週歲的寶寶,正是生長發育的高峰期,這時候要注意補充大量能量,而身體所需要的能量是通過蛋白和脂肪來攝取,蛋白質主要**於豆製品、魚、肉長,而脂肪也是**自於這些食物,平時父母烹飪食物要輪流更換,但一次不能吃太多,以免造成熱量消耗不完,堆積起來就會出現肥胖。
平森冊時生活中,寶寶除了注意殲螞補充身體營養外,也要多鍛鍊身體,通過鍛鍊身體,確保寶寶身體抵抗力能提高,減少各種疾病的出現。
三歲寶寶應該補充什麼營養
16樓:qq技術無敵
最好不要吃醃製食品,幼兒開始吃醃製食品的孩子成年後患癌症的可能性比一般人高出許多。 少吃湯圓,糯公尺粘,少兒消化功能較弱,影響營養物質的吸收。忌吃高熱量的「垃圾食品」嬰幼兒期間,他們的大腦和神經系統正在發育,需要全面的營養才能健康成長。
食用「垃圾食品」可能導致肥胖,並且導致其他營養素的攝入不平衡,而出現營養缺乏症。 1-3歲寶寶每日所需的六大營養素為: 一、蛋白質:
它的作用是提供熱量,調節體溫,保護神經及體內器官,促進維生素吸收,每日供給量應為30-40克。主要**於動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。 三、碳水化合物:
它是提供人體活動和生長發育所需熱能的主要**,每日攝入量應為140-170克。食物中的穀類、豆類、食糖、蔬菜、水果都可提供碳水化合物。 四、礦物質:
其中鈣是寶寶骨骼和牙齒生長的主要原料,每日應保證供給600毫克。鈣質在奶類、蛋類、魚類、豆類及蔬菜中含量較高。鐵是人體造血的主要原料,每日應保證供給10毫克左右。
主要應從動物肝臟、蛋黃、瘦肉、綠葉菜及豆類中攝取。鋅可以增進食慾,促進。
17樓:網友
兩到三歲的寶寶什麼都可以吃了,正常飲食就可以了,小孩子也不要特意去吃的太補的食物哦。
一週歲的寶寶不能吃什麼水果,一週歲的寶寶可以吃西紅柿嗎
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三週歲寶寶的腳長還是不一定的。因為三週歲的寶寶他們的個體生理特點都有很大的差異的呀。寶寶出生給一個家庭帶來了歡樂,寶寶的身體發育狀況更是受到家長們的關心,相信很多家長都想了解寶寶發育狀況,其實不同階段的寶寶發育狀況都是不一樣的,男女寶寶之間也存在著微小的差異,三歲寶寶的發育狀態就是一個比較典型的例子...