1樓:紫幽心情驛站
好象都是網上找的啊。
那我說一下自己的方法啊。
1.泡個熱水澡 最好放點精油 放點輕**。
放鬆疲憊 然後美美的睡一覺。
2.出去劇烈運動一下 最好跑步,爬山什麼的。
然後爽快的洗個藻。
這樣都會緩解壓力 釋放疲勞啊。
怎麼消除煩惱
2樓:功夏瑤惲淡
人生煩惱是很多。
但快樂也很多。
為什麼你就看不到生活迅帆中的快樂?
和朋友一起。
和親人一起。
幫助別人。參加社會活畝逗雹動這些都是快樂抬起頭。
天就要亮起來如果你是因為整天有很多麻煩那麼我送你一句話。辦法總比問題多天天快樂不是做不到的我的生活目前來說十分指旁無聊。
可我仍然很快樂。
因為我沒有去消極的對待生活。
我很努力的去盡力讓自己快樂。
不被那些煩惱左右我的心情其實。
每天你抬起頭都可以看到金色的陽光。
很暖很暖。快樂是自己找的!
3樓:陀學海宜乃
懂得放鬆自己的心情讓自己的心情好起來】傷心難過的時候,總喜歡找個清淨的角落來使自己慢慢地遺忘那些紛紛擾擾的事情.慢慢冷靜之後,把什麼事情都悄悄隱藏在心底深處,永不開啟那道心門.我以為我會象海那樣包容一切,然而我卻不是.慢慢地,我學會了宣洩自己.千萬不要委屈自己,我們都是普通人,沒有人願意生活在黑暗的陰影裡,相反,大家都希望自己一生都健康平安,青春永駐.那就別悶著自己,把心情拿出來曬曬.讓心情曬曬太陽.在你高羨褲亂興的時候,把身邊快樂的事情講給大家聽.和朋友一起分享快樂,把快樂傳遞,那樣快樂的人就不止你乙個.也許因為你講的快樂的事情,而使正在憂傷的人茅塞頓開,振奮起精神.可以使沉淪的人不在盲目,使正在快樂的人更加的快樂.這難道不好嗎?在不經純滾意中幫助別人,一種成就感會在心中久久迴盪.讓你時刻感覺這個世界原來大家是很脆弱的,需要他人的幫助.讓心情曬曬太陽把那些刻骨銘心的痛事講出來,別讓那發黴的情緒影響了你今天的好心情.我們都是凡人,承受不起那麼多的憂傷.說過之後再不去想他,就讓他隨風而散,這樣難道不好嗎?放不下過去,就無法走向明天.把自己的心情也拿出來曬曬.讓燦爛明媚的陽光碟機走心中的氤氳,讓熾熱的夏的溫度溫暖自己兄檔冰冷的思緒.沒有什麼大不了的事情,在平凡的生活中,我們只有不斷地縮小憂傷,放大快樂,才能從容走向一片新天地。
大家消除煩惱的方法
4樓:匿名使用者
我覺得玩遊戲是乙個不錯的放鬆方法。
5樓:匿名使用者
比如說旅遊就不錯啊。
煩惱要怎麼消除?
6樓:騰忠零歌
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的,有酸甜苦辣,有憂有愁,鬱悶寂寞,人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的,忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅,快樂開心(*^
7樓:小花豹
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天。
請問怎樣才能去除煩惱?
8樓:原誠郯嬋
刪除了煩惱,就會收穫平靜嗎?
你先捫著自己的心問自己是否真的已經刪掉了煩惱,如果是也會有新的煩惱的。
只要你自己心放得開,其實平靜不是問題。
這樣才能找到真正去除煩惱的方法。
方法很多,可以去做自己喜歡的事情。讓自己快樂的事情。但是不要狂吃,那樣你快樂了之後煩惱又會出現,哦,又該**了~~~
但是象樓上說的那些是很好的方法哦。
願樓主快樂哦。
請問誰有有關煩惱的名言警句
大多數人最煩惱的苦事,就是苦思冥想。詹姆斯 布萊斯 對具有高度自覺與深邃透徹的心靈的人來說,痛苦與煩惱是他必備的氣質。陀思妥耶夫斯基 惱一惱,老一老 笑一笑,少一少。佚名 過於煩惱和過於愉悅都是過高評價世界的方式,前者比後者更糟 哈利法克斯 個人遇到拂逆和不順,並且知道人力不能改變的時候,與其煩惱,...
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請問誰有西餐的菜譜
暈死,做一頓飯得多久,吃一頓飯得多久,一天多長啊 西餐菜譜哪些?西餐之一的義大利麵的做法如下 主料 義大利麵適量 紅腸適量 聖女果適量 調料 黃油10克 番茄醬50克 青紅椒適量 鹽2克做法步驟 1 開水煮義大利麵 2 炒鍋熱油放入紅腸 番茄醬,白糖炒成醬汁3 倒入適量的青紅椒,翻炒均勻 4 倒入義...