1樓:藍宮雪
人在睡覺時,突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好象有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個「形象」的名字———鬼壓身。其實,這在醫學上叫「夢魘」
同做夢一樣,夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時,大腦的一部分神經中樞已經醒了,但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得,這時,如果有人叫醒他 或推他一把,夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如,我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘,這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥,蓋的被厚或手放在胸口上,日間精神過度緊張,晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心,就會發現,那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的,如果側身睡,並避免上述誘因,就不會發生夢魘了。
2樓:羅牖
每個人都有這種情況,很正常。一醒來不要立刻起身,讓身體有乙個甦醒和緩衝的過程。還有一方面,冬天人比較依賴溫暖的被窩,心理上有對起床的一種抵制,身體也因外界的溫度與被子裡的溫度差異產生一些變化。
這些都是人體的正常反應,如果實在身體有不適情況,應去醫院做乙個相應體檢。
3樓:網友
很正常阿,我也這樣。
應該是還沒有醒把。也可能是神經控制方面的問題,不會很嚴重。不過你要注意,聽說這樣會容易的夢遊症,叫家人注意一下巴。
4樓:小乖乖
夢魘。沒什麼。
是太累了。
5樓:網友
有鬼,最好找個法師看看。
6樓:劉蓉健
白天不要太勞累啦!
有時候,睡覺睡著後突然很想醒來,可是卻醒不來。這是為什麼呢?
7樓:匿名使用者
以前copy這個叫「鬼壓身」哦~~~這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症,常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候,這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下,人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
其實睡眠癱瘓症並不少見,很多人都有過這樣的經驗,尤其是青少年及。
二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓症可以算是一種正常的生理現象,和鬼怪無關,對身體健康也不會有什麼不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累,不要熬夜,維持正常的作息通常就會減少發生的機會。不過,如果發生的頻率過高,影響到自己的生活品質,或者合併有日間嗜睡的現象,則應該找醫師以藥物幫忙。
在中醫裡屬脾虛,用歸脾丸服用試試~~
8樓:匿名使用者
那是還沒完全醒過來啦,
為什麼晚上睡覺會有一種想醒卻醒不了的感覺?
9樓:匿名使用者
那是神經系統已經醒了,軀幹卻未反應過來,不要著急,慢慢來。一會就可以了。 一般是做了惡夢才會這樣。
10樓:匿名使用者
這是鬼壓床,對於這種現象,研究人員現在也沒有找出原因,只是知道有的時候大腦的意識是清醒的,但是身體還處在睡眠狀態。
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