1樓：得得愛教育
網上很多文章內容，說許多零食也被「權威專家」拉進了兒童零食信用黑名單，不良影響說的很嚴重，說很容易讓孩子智商減少，兒童性早熟，長得慢，誇大了零食的危害，看的家長們特別害怕，再也不敢讓孩子吃零食了。其實有些零食對孩子是很有幫助的，可以益智類，推動孩子長高。
一：酸奶類奶製品。
酸奶類奶製品孩子是很喜歡的，但是許多父母會感覺酸奶並沒有牛乳有營養，比不上喝純牛奶。實際上通過的發酵酸奶營養元素並沒外流，甚至比牛乳很容易被人體腸胃吸收消化，中含有的乳酸菌飲料對孩子的腸道十分有益處，因此酸奶這類發醇完的奶製品父母們適度的多讓孩子吃，可以提公升孩子的免疫能力。
二：乾果零食。
像核桃仁、南瓜子、碧根果等乾果零食，營養成分是比較高的，含有蛋白質、不飽和脂肪、碳水化合物、脂肪酸、維e等微量元素，可以促進孩子大腦發育。並且常吃堅果的人得癌病、心臟疾病等病症的概率還會大幅度降低，這一點早已被專家驗證了。因此讓孩子吃堅果可以益智類，增加抵抗力。
但乾果熱量非常高，每日不適合吃多了。
三：果乾類零食。
果乾類零食例如藍莓幹、紅棗幹、香蕉乾等，是新鮮水果乾後製作而成的，無需增加一切新增物，並不像許多零食在設計的過程當中加上了很多的黑色素、糖份、鹽份、新增物等。有些人會懷疑，感覺吃果乾不如吃新鮮的蔬菜，果乾的營養成分早已外流得差不多了，實際上果乾僅僅水分消耗，營養成分還很豐富多樣的，營養成分乃至會比新鮮水果還高。而且和新鮮水果想比，果乾便於攜帶，吃著別有一番風味。
四：朱古力。
很多家長都會覺得朱古力糖分高高熱量食物，吃太多孩子非常容易得了蛀齒，也很容易肥胖症，實際上一切零食過多吃都沒有好處。吃巧克力不但有醒神效果，孩子吃了巧克力之後情緒會變好，是一種可以讓孩子感到幸福的零食。可是，朱古力不要讓孩子多吃些，3歲以下孩子別給她們吃。
2樓：伍六七學姐
可以多給寶寶吃一些堅果，多給寶寶吃一些水果乾，多給寶寶吃一些酸奶溶豆，這些零食都是非常有益寶寶生長的。
3樓：云云呀
可以經常給孩子吃堅果，水果果乾，巧克力，應該多給寶寶吃這樣的零食，能夠讓孩子長得更高一些。
4樓：生活達人小薛薛
這些零食包括堅果，果脯，酸奶，乳酪，這些食物都非常有營養，多吃一些能夠讓寶寶生長發育更好。
若想讓孩子長得高，該給孩子多吃哪一類食物？
5樓：芳子聊球
我個人覺得想讓孩子長得高，營養這塊一定要均衡，無論是蔬菜肉類還是水果，都要均勻地攝取一點。
乙個家庭最重要的核心就是孩子，孩子出生之後，每個家庭成員對孩子就特別寵愛，當孩子慢慢長大，家長最關心的就是孩子的身體健康，個頭長得高，身體攝取的營養夠不夠，在生活中，如果孩子攝取的營養夠，個頭就會嗖嗖往**，一些挑食的孩子，個頭會長得慢，家長擔心孩子的個頭不會長高，多給孩子補充營養，孩子的身高一定不會矮。
1，海鮮產品。
海鮮的營養價值高，尤其是河蝦，基圍蝦，孩子經常吃的話，能夠給身體補充鈣質，讓身體變得越來越健康，促進骨骼的發育，個頭還會越來越高。
2，平時也要攝取一點肉類。
肉類的食物營養也比較高，牛肉，羊肉，豬肉都要適當地攝取一點，這樣的話對人汪並體有其他的好處，尤其是孩子常吃這些食物的話，能夠加困腔跡強身體的吸收。
3，新鮮的水果。
孩子在營養上一定不能缺失，新鮮的水果，也要經常攝取一點，水果不但能夠補充營養，還能夠代謝體內的有害物質。
4，新鮮的蔬菜。
有些孩子比較挑食，蔬菜不怎麼吃，在生活中，一定要多吃蔬菜，經常吃一點蔬菜，對身體好，蔬菜中含有豐富的膳食纖維，能夠代謝體內的毒素，還能夠快速吸收，腸道變得健康，對孩子有很大的好處，孩子不挑食，各方面食物都攝取一點，身體長得棒，而且個頭還會嗖嗖往**，葷素搭配，營養更加全面，家長們在圓羨這一塊一定要注意，飲食上的合理搭配，才是最好的方法。
6樓：今天退休了嗎
應該給孩子多肢高吃一些蛋白質類的食物，多喝牛奶，而且要讓孩子多雹耐運動，多吃粗糧，多吃饅頭，歷肆尺也要多吃肉，這樣孩子才會長高。
7樓：王祿
奶類的東西，這個東西里面鈣含量是比較多的，維生素含量是比較多的，可以讓孩子長得高一點的。
8樓：結婚發的
應該吃一些含鈣量高的食物。這種元素對寶寶的身體是很有好處的，可以促進身體的發育。
9樓：帳號已登出
要多慶塵喝牛奶，每天最少喝500ml以上的牛奶，牛奶中含森纖有豐富的鈣此差仿元素，有利於骨骼的營養，促進骨骼的發育。同時牛奶中含有豐富的蛋白質和氨基酸，對兒童的生長發育也起著重要的作用。
10樓：學長王老師
要想讓孩子長的高，每天喝奶是必須的，一日三餐也要好好吃的，肉食是必須的，並要有固定的鍛鍊時間。
這5種零食是「獎勵」給孩子吃的，可能會影響孩子的身高和智商
11樓：陽光生活
新內容 作為父母，我們必須知道疾病來自口腔是乙個非常重要的事實。 能學會調整孩子飲食的父母是合格的，父母也是充滿智慧的父母。 畢竟，你對飲食的縱容或疏忽可能會對孩子的 健康 造成隱患。
特別是一些垃圾食品，如果父母不注意，甚至把它作為獎勵，給孩子吃，可能會影響孩子的身高、發展甚至智商，帶來巨大的負面影響。 因此，每個家庭都應該警惕以下五種零食。 第一：
很多孩子聽媽媽的話，因為那天的作業完成得很好，媽媽會說薯片作為獎勵給你買！的確，我自己也很喜歡吃薯片，但是吃太多這種薯片只會影響孩子的身體和營養攝入。 畢竟土豆本身的營養價值除了蛋白質、維生素和礦物質什麼都沒有，但是通過油炸，所有這些營養物質都會被消化掉，反覆在高溫下油炸的土豆也可能產生一種叫做丙烯醯胺的有毒物質，成年人的胃腸道解毒能力還是比較強的，但是對於孩子來說，積累的毒素很可能會潛伏在孩子的身體裡。
此外，熱量也是我們不能忽視的焦點。 除非你不在乎你的孩子，否則你吃得越多，孩子就越胖。 第二：
誰不喜歡巧克力巧克力？它是甜的。 吃了之後，它會有一種緩解壓力的感覺。
但這種食物含有太多的卡路里，非常不適合年幼的孩子。 此外，我們市場上銷售的巧克力不僅含有巧克力，還含有穩定劑、色素、香料等食品新增劑，對兒童 健康 有害。 如果你給太小的嬰兒吃，也可能會引起孩子的系統神經過於興奮，使孩子的睡眠非常不穩定或難以入睡。
此外，我想提醒你，一些所謂的巧克力牛奶不適合兒童飲用，因為巧克力中的草酸會影響兒童的身體和牛奶中鈣的吸收。 母親們還應該注意牛奶和巧克力，不要同時使用。 第三種：
無論是碳酸飲料還是任何飲料，父母都應該記住讓孩子少喝，畢竟，飲料中的糖分會影響孩子的身體，影響牛奶中鈣的吸收。 母親們也應該注意牛奶和巧克力。 不要同時使用。
第三種：飲料，無論是碳酸飲料還是任何飲料，父母都應該記住讓孩子少喝。 畢竟，飲料中的糖分太高，這些飲料可能解決我們身體的負擔。
事實上，孩子喝開水後，這些飲料只會增加我們的腎臟的負擔。 。
零小閒零食的堅果有哪幾種，常見的堅果類食品有哪些
大概有這些 巴旦木人，碧根果，怪味花生，核桃，紅松子，開心果，南瓜子，西瓜子，夏威夷果等等。味道好極了，希望對你有所幫助 10.巴旦木 抄個大殼薄，輕輕襲一捏就奶香四溢，果仁厚好吃不膩，營養又健康，而且香脆可口，很多人都會買一堆聚在一起吃。9.開心果 味道不油膩，大人和小孩子都喜歡的一種堅果，外殼鹹...
媽媽說我上街就要媽媽買零食吃，說我不掙錢還用媽媽錢，明天拿媽媽蘋果加錢離家出走，她不會找我吧？我是
千萬不要有這種想法 媽媽是世界上最愛最愛你的人 如果你離家出走了 媽媽會多著急多傷心 媽媽只不過是開個玩笑而已 我也經常跟我兒子開這種玩笑的。他每次都會說 等長大了 賺很多錢 給你買世界上最好吃的 最好的化妝品 媽媽隨口一說，用不著跟媽媽生氣，不要走，爸媽會著急，你離家名聲會不好的 那可不行，小孩要...
植物媽媽的傳播方法有哪幾種，植物媽媽有哪些辦法傳播種子的
樓主您好，很高興能為您解答，植物的傳播方式主要有4種 自然傳播。所謂的自然傳播也就是自然界的生物通過自然界中的風來傳播的，這一般來說都是比較輕的植物能夠漂浮在空中的。比如說蒲公英 松樹 槭樹 榆樹等植物。靠動物來傳播。比如說有些其他動物把種子吃進肚子，由於消化不掉，便隨糞便排出來傳播到四面八方。靠果...