1樓：網友
會。不要常熬夜。
夜的危害 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
睡眠專家認為：睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。
美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上公升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。
只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。所以，年輕人也應該學會控制自己的生活習慣，不讓自然節律被打亂，陷入惡性迴圈。
2樓：奇妙的微生物世界
每個人的情況都不盡相同。由於熬夜容易上火，對一些人來說可能會引起喉嚨疼。
為什麼會出現熬夜喉嚨痛的現象呢？
3樓：小鈴鐺
熬夜，容易上火，所以會引起喉嚨痛的現象。
處理辦法：1、用清火解毒丸、菊花茶、牛黃解毒丸等來積極的降火處理。
2、多喝開水、大量的喝白開水，忌食辣性食物是絕對正確的一項措施。對於熬夜引起的上火、喉嚨痛則要注意調節良好的作息時間，並多喝一些清熱解燥的飲品。
3、綠茶和冰糖搭配著喝對喉嚨痛有良好的交果，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉區域性的乾燥、不適感。
4樓：夢著你的夢
你好，你說的這種情況的話，是因為熬夜上火引起的，咽喉炎發作的情況，建議你用清熱解毒的藥物，比如藍芩口服液，或者是清熱散結膠囊來緩解，配合，可以用金銀花或者羅漢果泡水。
熬夜上火喉嚨痛怎麼辦
5樓：網友
可以含服一種可以食用的蘆薈（剝皮以後含服）。
6樓：網友
經常熬夜的話，多喝些綠茶。綠茶含維生素多。
7樓：網友
好像喝鹽水就好了，我個人試過。
熬夜會導致胃痛嗎，熬夜會導致上火嗎？
熬夜是最傷胃腸道的，老是胃疼可能發展為慢性胃炎，然後胃潰瘍的機會就大了，那胃癌也有可能的，不過幾率不大 平時注意飲食就可以了 按時就慘 少吃刺激性食物 胃脹是消化道疾病的一個常見症狀，最常見於慢性胃炎 胃下垂 或功能性消化不良。胃下垂多見於體質較弱的女性患者，胃下垂時，胃的排空減慢，另外胃下垂可使腸...
熬夜會導致得胃病嗎，熬夜會導致胃炎嗎？
不會的。但餓肚子捱夜就難說了。習慣熬夜的人越來越多了。甚至，對於有些人，熬夜已經成為生活方式的一部分。但是從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。熬夜會對身體造成多種損害 經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降。自然的，感冒 胃腸感染 過...
男人經常熬夜會腎虛嗎，男人熬夜會腎虧的嗎？
男生熬夜會導致腎bai虛，du因為熬夜過程中會消耗大量zhi的精力，幹dao擾正常的作息專 對於腎精的消耗非 屬常嚴重。同時對於脾胃功能也會造成很嚴重的影響，出現食慾不振，甚至脾胃運化失常導致溼邪在體內進行停留，過勞肥 肥胖都會出現。熬夜之後會出現腎虛的相關症狀，包括腰痠 背痛 注意力下降 精力有所...