1樓：dd媽工作需要
我曾經遇到和你同樣的問題，我也是把頭髮剪得很短，之後我就開始找各種各樣的方法，當然這要看你的頭髮是什麼髮質的。是幹型的，油型的還是混合型的。例如：
用啤酒洗頭髮，可去頭皮屑。頭髮太乾了，就每天把頭髮浸泡在溫水中五分鐘。這些都試過，效果不是多大但還是有幫助的。
總之你最好買一些針對性的洗髮水，像潘婷，力士，沙宣都是很好的。我現在的頭髮雖然沒有燙之前的好，但現在多少比以前要好多了。這種事要慢慢來才會有效果的！
最你好運！
如何有效修復受損髮質？
2樓：美美噠小夢
只要把握以下這四點來護理，就能夠很好的拯救受損的髮質1、勤於梳頭。
現如今，很多美眉都是蓬首垢面的，底子用不著梳頭髮，但是，這梳頭髮關於美眉們的髮質護理是十分要害的。美眉們能夠經過常常梳頭髮，來護理秀髮。在每天清晨起床後或者是晚上睡覺前都梳一梳頭髮，適當地梳頭髮能夠促進腦部頭皮的血液迴圈，影響毛囊，令頭髮生長得更快，關於嚴峻受損的秀髮，美眉們能夠在梳子上塗抹一些潤髮油來加以護理。
但是，關於梳頭髮，美眉們需求留意的是，儘量不要在洗頭之後梳頭髮，洗頭之後頭髮比較溼潤，這個時候梳頭會把溼氣帶入到頭皮內部，會加劇身體的溼氣。一起，美眉們在挑選梳子的時候要儘量挑選寬齒的，不會損害頭皮。
2、削減染髮燙髮的次數。
大多數人秀髮為何看起來是如此的不健康，其原因就是頻頻地燙髮染髮，有的人簡直隔幾個月就去做一次頭髮，乃至還愈加地頻頻，總是改換不同的髮型，來滿意自己的新鮮感和愛美之心，但是，染髮燙髮可要有個極限啊，頻頻的染髮燙髮會給美眉們本來潤滑柔軟的秀髮帶來十分多的損害。因而，美眉們要儘量削減燙髮染髮的次數，以削減對秀髮的損害，尤其是本來就現已受損的髮質。
3、精油按摩秀髮。
現如今，護膚精油越來越遭到美眉們的喜歡，實際上，護髮精油也是如此，關於美眉們的秀髮同樣能夠呵護周到。關於維護受損髮質，護髮精油是十分不錯的護理挑選。直接將護髮精油塗抹在頭髮的每乙個旮旯，並加以按摩搓弄，令秀髮吸收精油中的養分，關於受損髮質，精油的按摩護理睬令秀髮亮光如初。
3樓：網友
如果受傷不太嚴重的話，可以做發膜和營養護理，如果受傷很嚴重的話，就已經沒有更好的辦法了，只能等到頭髮長長，再剪掉，期間不要再燙髮了，這樣容易造成二次損傷。
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