1樓：書中某頁
一般的那種綠色的黃瓜就可以了。
黃瓜，（學名cucumis sativus linn，英文名cucumber），葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實顏色呈油綠或翠綠，表面有柔軟的小刺。
食用價值。黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有**功效。
營養價值。營養成分：營養元素含量(每100克)水克、熱量15千卡、蛋白質克、脂肪克、碳水化合物克、纖維克、糖克、鈣16毫克、鐵毫克、鎂13毫克、磷24毫克、鉀147毫克、鈉2毫克、鋅毫克、維生素c 毫克、維生素毫克、核黃素毫克、煙酸毫克、葉酸7微克、維生素a 5微克、維生素e 毫克、維生素d（d2+d3） 0微克、維生素k 微克、飽和脂肪酸 克、單不飽和脂肪酸 克、多不飽和脂肪酸 克、膽固醇0毫克、咖啡因0毫克。
2樓：小喬神技能
家家都有的黃瓜，用它敷臉，解決了女人的這個問題，快看看！生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招，生活小技能。
3樓：heart聽風唱歌
只要不是噴農藥長大的都可以，或者你看那個水分多就用那個。黃瓜主要是補水啦。
4樓：氺中朢月
正常黃瓜就可以 分水黃瓜和旱黃瓜。
5樓：網友
市面上的黃瓜都噴了農藥的，除非自己家種的。我覺得兩種黃瓜都很好，只要敷臉前用清水浸10分鐘，一般就沒有藥物殘留。（切記：
一定要洗幹靜，因為我們這邊出現過沒洗幹靜造成的悲劇）。黃瓜可以敷臉也可以直接當零食吃，都是相當不錯的純天然綠色食品，對**沒有任何***。朋友：
貴在堅持哦~~
除了黃瓜還可以用什麼敷臉？
6樓：崔涵楣
橘子片、檸檬片、西瓜皮、香蕉糊。
7樓：民人賞
可以用苦瓜片啊，效果也是不錯的，蘆薈也行！
8樓：遊子逸
可以敷臉護膚水果：
1、檸檬。在護膚用途上，檸檬可說是「神奇果」，它的果肉，它的汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括潔淨和美白肌膚，增加**彈性，並可改善油脂分泌旺盛的情況。
2、木瓜。木瓜鮮奶可以**，木瓜酵素則可溫和地祛除死皮。當你覺得**黯淡，臉上積聚厚厚的死皮時，便應選用含木瓜成分的產品。
3、酸柑。酸柑全身都很有價值，尤其它的種子更為突出，其表面粘狀物質的主要成分是果膠，乃食物纖維，其吸水性及儲存水分的能力極強，具有天然保溼效果。此外，種子裡的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防**表面形成黑斑，所含的檸檬酸、果酸也能祛除多餘角質。
4、黃梨。黃梨的果肉有去毒美白功效，因為它包含一種酶，可以消除肌膚上老化的角質。在斯里蘭卡，女士都用黃梨片來清洗臉上的汙垢。
5、柑橘。柑橘類如香橙精華，有高潔淨功效，可去除汙垢和多餘的油脂。所含的豐富維他命c具有美白作用，有效針對黑色素，從而改善黯淡的膚色，讓肌膚回覆白皙柔滑。
6、櫻桃。櫻桃的含鐵量位居水果之首，其維生素含量也高於蘋果，此外它的礦物質和鉀含量也很高，是最佳的補氣益血滋養品，可健腦益智，還能使**嫩白光滑，面色紅潤，祛皺除斑。
7、黑加侖子。
黑加侖子含有豐富的糖、有機酸、多種維生素、活性物質、豐富礦物質及特殊芳香成分，能清潔並喚醒疲倦的肌膚，促進肌肉的興奮，使肌膚光彩立現。
8、葡萄。葡萄的美容功效極其多元化。首先，它的葡萄多酚(polyphenols)具有抗氧化功能，能阻斷遊離基增生，有效延緩衰老；而葡萄果核可軟化膚質，使**滋潤保溼。此外，葡萄果肉蘊含維他命b3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進**細胞更生。
9、獼猴桃。
獼猴桃除含豐富維他命a、c和e，以及鉀、鎂和纖維素外，更含其他水果少見的營養成分如氨基酸及天然肌醇，能滲透並深入滋養肌膚，有效修復受損肌膚，有助抑制黑色素生長，預防雀斑，具有一定的美白功效。
哪種黃瓜敷臉好
9樓：遊子逸
敷臉要用的是鮮的綠色小黃瓜。黃瓜敷臉的具體方法：
1、將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用；
2、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上，15分鐘後用清水洗乾淨，可以收緊毛孔；
3、乙個蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，30分鐘後清水洗去，可使**光滑細膩；
4、將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白淨；
5、鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，具有潤膚、增白、除皺的作用。
10樓：蛋蛋
親愛的，現在電視上已經報導了，千萬不要用生瓜，敷臉，因為生瓜切開後很容易氧化，這樣會導致臉部的色素沉澱，導致臉上長斑。
用黃瓜怎麼敷臉？哪種黃瓜效果較好？
11樓：匿名使用者
把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。黃瓜美容法堅持每天做1次，能使**柔潤，毛孔內不積存汙物，肌膚煥然一新，達到清潔靚膚的效果 最好用新摘下來的黃瓜，就是那種頂花帶刺的黃瓜。
比較新鮮。而且最好用黃瓜的中段。
12樓：匿名使用者
黃瓜知識介紹：cucumber黃瓜為葫蘆科植物黃瓜屬黃瓜的果實，一年生蔓生或攀援草本，莖細長，有縱稜，被短剛毛，是漢朝張騫出使西域時帶回來的。
黃瓜根系分佈淺，再生能力較弱 。莖蔓性，長可達3公尺以上，有分枝。葉掌狀，大而薄，葉緣有細鋸齒。
花通常為單性，雌雄同株。瓠果，長數釐公尺至70釐公尺以上。嫩果顏色由乳白至深綠。
果面光滑或具白、褐或黑色的瘤刺。有的果實有來自葫蘆素的苦味。種子扁平，長橢圓形，種皮淺黃色。
黃瓜屬喜溫作物。種子發芽適溫為25～30℃，生長適溫為18～32℃。黃瓜對土壤水分條件的要求較嚴格。
生長期間需要供給充足的水分，但根系不耐缺氧，也不耐土壤營養的高濃度。土壤ph值以為宜。 黃瓜營養分析：
1. 抗腫瘤：
黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可**慢性肝炎；
2. 抗衰老：
老黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋的功效；
3. 防酒精中毒：
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助**作用，可防酒精中毒；
4. 降血糖：
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代替澱粉類食物充飢，血糖非但不會公升高，甚至會降低；
5. **強體：
黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。 黃瓜適合人群：一般人群均可食用。
1. 適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食；並且是糖尿病人首選的食品之一；
2. 但是脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃，因黃瓜性涼，胃寒患者食之易致腹痛洩瀉。 黃瓜食療作用：黃瓜味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經；
具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效；
主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，燙傷。 黃瓜做法指導：1. 黃瓜當水果生吃，不宜過多。
2. 黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果。
3. 黃瓜尾部含有較多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黃瓜尾部全部丟掉。
4. 有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人都不要吃醃黃瓜。
13樓：匿名使用者
黃瓜擦成細絲加入雞蛋清，就行了。一般的黃瓜洗乾淨就可以了。
14樓：匿名使用者
切成小圓片，綠瓤的最好，不要旱黃瓜，不要白瓤黃瓜。
15樓：龍侃體壇
黃瓜加它敷臉，祛斑效果翻倍，出乎意料的祛斑法。
黃瓜敷臉好嗎？
16樓：網友
黃瓜敷臉好處是很多的。
黃瓜平和除溼， 可以收斂和消除**皺紋， 對**較黑的人效果尤佳。 將黃瓜(皮、肉及籽)榨成翠綠的黃瓜汁， 用棉球蘸汁搽臉，對皺紋處反覆多次搽用。黃瓜搗碎絞出汁， 加1個雞蛋清， 攪和在一起， 洗臉後擦在臉上， 靜臥20分鐘(此法適於溼性**)，然後用清水沖洗乾淨。
有時間的話，可以每天都敷一下。
黃瓜是功效：
一、生吃黃瓜美容：用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌麵、拌肚絲、撲雞絲，也可拿整根黃瓜當水果吃。
二、黃瓜汁：黃瓜汁有舒展皺紋、保護**的作用，是美容術中常用的汁液。可飲用也可直接擦面。如皺紋較多，可—天一次，生效很快。
三、把黃瓜切成薄片，可臨睡前貼在臉上，第二天早晨去掉，你會發現**比昨日光滑、潤澤多了。
四、黃瓜**：黃瓜和其它材料搭配，能製作出多種多樣的**或切成片貼在臉上。
五、直接用黃瓜片敷眼可緩解視覺疲勞，達到保健作用。
17樓：若澄溪
不錯的，不過你要好好堅持啊！如果你是堅持不了的那類人的的話，那你就不用敷，不用浪費時間了。
18樓：晨露微涼
好。夏天用的話效果很明顯。天熱，臉上的毛孔張開，那時用冰鎮過的黃瓜切成片貼臉上，很舒服，收縮毛孔效果很好，並且美白細緻**都很明顯。
現在天冷，你可以用熱毛巾敷敷臉，把洗好的黃瓜切成薄片(記得要比夏天的薄),再往臉上貼，這樣效果很好。
黃瓜敷臉有什麼好處和壞處，黃瓜敷臉有什麼好處或壞處
可以去斑，能消除黑眼帶。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除 的發熱感，使發熱 平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半...
用黃瓜敷臉應多久，用黃瓜敷臉要多久才能拿下來？敷完後要不要洗臉？
一般黃瓜敷臉10分鐘左右,而且敷的時候以及剛敷完要避陽光做法 準備洗黃瓜薄片,越薄越好,越薄越好,片面積適中,與汁,只能一圈接近黃瓜核心,黃瓜肉與種子在中間不能被使用,因為它不依賴於黃瓜皮纖維的一部分,水不香。洗完臉後，不要塗任何東西，同時還有溼潤感，往黃瓜片的鼻翼上一片片，兩頰貼。10分鐘後取下黃...
黃瓜敷臉後要清洗嗎，用黃瓜敷臉之後還要用清水清洗嗎？
黃瓜敷臉後不用清洗的。用黃瓜敷臉，可以補水 保溼。還可以用來收斂 消炎鎮靜。黃瓜敷臉還可以用來晒後恢復。因為黃瓜中含有微量維生素c 胡蘿蔔素和人體必需營養素蛋白質 鈣 磷等。黃瓜敷臉，不僅為肌膚注入營養，補充維生素e，還可以促進肌膚的新陳代謝，因為黃瓜酶有很強的生物活性，還能抗衰老。黃瓜敷臉可以祛斑...