1樓：花無愛
1.做事情需要拿得起放得下，如果是一味的換得患失，可能失去的東西會更多，而且什麼東西都沒有拿起，所以的話，你要每次給自己做一些心理暗示，不要覺得什麼東西都是得不到的，或者是什麼東西都是要失去的，得到就是得到，失去就是失去。
2.你要給自己說，有些東西註定不是自己的，即使抓得再緊，他也會像流沙一樣迅速流失，有的東西不是自己的，但是你不去抓住他，他他仍然會留在你的身邊，所以不需要去抓住太多，是自己的，他終究會留在身邊，不會跑掉的，這樣子的話就會好很多！
3.有的時候我們對一件事情的得失太過於看重，就會感覺每天成誠恐的害怕失去他，或者是害怕失去某個東西等等，這個的話就會給自己生活帶來很多壓力，會感覺每天都是非常難過的，都會在一種患得患失之間度過。
4.但是在很多時候的話，我們患得患失的性格是比較不好的，你需要做事情就不需要拖拖拉拉，假如你覺得乙個東西要失去了，如果你挽回不了，那麼你就給自己制定一定的計劃或者是給自己一定的時間，如果在那個時間內沒有得到，那麼這個東西你就當它註定會失去不是自己的，你要學會拿得起放得下，而不是說拖拖拉拉，感覺這東西想要又得不會給自己造成很大的壓力的。
5.你在平常的時候失去某個東西，你要學會做到淡然處之，你要知道有些東西是自己的就是自己的，不是自己的就不是自己的，你一味的強求，只是給自己增加了心理負擔而已，實際情況並沒有改變什麼。
2樓：沉睡的筆桿
意思就是說你當前的生活狀況是屬於那種無論得到還是失去都無所謂的這種情況，這個人在善意的提醒你要為自己的人生有個美好的規劃，要為自己的規劃而努力奮鬥，不要整天渾渾噩噩患得患失。
3樓：郭嘉
患得患失叫缺乏安全感。
正所謂別人的屋簷再大，不如自己有把傘，不要總去想守不住什麼，只需要考慮我又得來了什麼，因為但凡留不下的都不屬於自己。
如何改掉自己患得患失的性格，比如我把一件東西弄丟了，應該怎麼想？
4樓：陌上花開聆聽者
馬上告訴自己：事已至此，不要再去思前想後，只要以後改變就可以了。
可以吸取教訓，以後不再犯，但是沒有必要糾結，因為於事無補。
如何克服患得患失性格？
5樓：網友
你好，從你的描述上看，你是乙個容易追求完美的人，對事情的結果過於在乎，我曾經也是個這樣的人，呵呵，須知有時候你越怕什麼就越來什麼。曲偉傑老師有句話：「完美等於完蛋！
說的是世上沒有十全十美的事，要想做事十全十美，那就做不成事。
所謂人無完人，每個人都會犯錯，關鍵就看你如何對待錯誤，把錯誤當成寶貴的經驗教訓，可以讓我們在以後的道路上少走彎路。
對待事情時，先確定目標，然後就朝著目標努力行動，在征途中你會發現，你犯的錯誤越多，你得到的經驗也就越多，也會越加老練。送你一句話「速度永遠比完美更重要！」。
祝你好運！
6樓：人類心靈重構
你可以從你的事情做起，要看到自己的優點和別人的優點，把思考的事情減少一點，把注意力放在當下的工作。也可做心靈重構。
7樓：朋含雲
你好！你的心理很健康，恭喜你！你的這種情況主要是缺少目標和自信。要改變現狀完全可以，你能聽我的建議嗎？如需更多幫助，可以向我提問。
患得患失是什麼意思，患得患失什麼意思
詞義如下 擔心得不到，得到了又擔心失去。形容對個人得失斤斤計較。近義詞 斤斤計較。示例 1 我從來都不患得患失，我相信的是緣分。2 他患得患失，結果什麼也沒得到。3 愛情最美好的時光，是患得患失的階段。4 感情一旦夾雜了利益，人就會患得患失。5 一無所有者也就一無所懼，而且也沒有什麼可以患得患失。患...
追女生太患得患失，自己胡思亂想敏感緊張，把對方弄得壓力大，減分了，都對我愛答不理了，我該怎麼化解
追女孩子是因為你還沒有追到，所以覺得不知道能不能追到心裡就有壓力了，自己胡思亂想了，其實順其自然吧，是你的就跑不了，不是你的無論你怎麼想也得不到呀，順其自然就好。也不要跟自己增加壓力，對方現在不理你了，你心裡更失落，不要想太多，他不屬於你，總有屬於你的人，放心吧，是你的緣分就是你的緣分，可能你的緣分...
我對於愛情總是患得患失的，每次跟物件打電話，我恨不得他每次電話都說我愛你，我才安心。我該怎麼辦
這是你沒有安全感，說明你還沒有完全相信你的男友，我是異地戀，剛開始也是這樣，後面選擇相信，就沒有這種感覺了，我和他異地戀5年，現在結婚生子了，很幸福 缺乏安全感，這個很難。是不是他在你心裡很完美，而你又很怕失去他，沒有安全感吶 很正常，你要慢慢的變得有自信，不要老是患得患失，懷疑，平時多涉獵一些自己...