1樓：菜籃子
1 學會調侃。
女人比男人更感性，夫妻間大部分的爭執，都源於女人心裡積累了太多負面情緒，一時失控所致。
只是，暫時失控不可怕，可怕的是一直被負面情緒左右，從而徹底歪曲了是非，體察不到對方的委屈。
吵架時，如果能學會加一些調侃的字詞或話語，會減少很多因語言暴力造成的傷害。
比如，你和丈夫因為孩子做作業很慢而吵架，丈夫說「孩子這麼笨，就像你」，這時候如果你「傻瓜，當然像你」，語句中親暱的稱呼能瞬間讓他氣消一半。
2 心態要好。
世界上沒有完美的人，我們每個人都有很多缺點，沒有100分的夫妻，只有50分的兩個人，意識到這一點，吵架就吵不下去了。
試想想，當你在抱怨另一半懶得要死，不幫你忙就算了，自己的東西也弄得一團糟，你的另一半說「你儘管控訴吧，我不生氣，反正我也不會改，只是你別憋在心裡，氣壞了自己」，這時，面對ta如此無賴的樣子，你們還能吵得下去嗎？
當我們擺脫了完美的包袱，不害怕差評，坦然接受所有對你的詆譭，自在地做自己，誰還能氣得著你，吵得贏你？
3 學會迂迴。
夫妻相處也是門學問，誰都不是一開始就什麼道理都明白，要允許對方的偶爾幼稚，正確看待誰都不夠成熟的現狀，夫妻共同成長，一起面對問題，才能建立起互相信任的關係。
4 適當冷處理。
有一次看梁朝偉夫妻的八卦，劉嘉玲說：我們夫妻吵架吵得很激烈的時候，梁朝偉就拿出兩片安眠藥，跟我一人吃一片，吃過後好好睡一覺，睡醒後，天大的矛盾，都淡去了，兩個人就可以平和地溝通了。
冷處理最大的益處在於：可以把夫妻之間的矛盾，控制在乙個理性的範圍之內。
夫妻關係如琴絃，適當地繃緊，保持必要的張力，才能彈奏出優美的樂章；但是繃得太緊，最後把琴絃崩斷了，這就是隨珠彈雀、得不償失了。
即使三觀一致的夫妻，也有許多道理，需要在人生路上邊走邊學習，邊犯錯邊領會。
學會吵架、學會正確地吵架，才能找到夫妻間最合適的距離，發現兩人最舒服的相處方式，一起走得更遠。
2樓：帳號已登出
吵架前半段：發洩姿勢要正確。
吵架一開始，雙方基本就是在發洩各自的情緒。你可能說那不發洩行不行？答案是不行。
從心理學角度講，負面情緒一定要有乙個出口，否則憋在心裡會發酵，負面影響更大。但是怎麼發洩，它是有正確套路的。
01發洩情緒也要有框架和邊界。
有些人一發火，滿嘴跑火車。怎麼讓對方不爽怎麼罵。如果你不想過了，那可以按這個套路來。但凡不是真想離婚的，有些話不能亂說。
吵架指責對方的同時，自己的過錯和責任也必須承擔。咱不能規避責任，把過錯全推給對方，吵架這事乙個巴掌拍不響。
02不要揭人傷疤。
不管怎麼吵，不揭對方的傷疤是底線。人格侮辱啊，人身攻擊啊，人家至親啊，這些吵法通通不要。
說出去的話，尤其是讓人傷心的話，對方會記得很久。也許這次暫時圓過去，但它可能會成為下次吵架的導火索。
03明確為什麼一件事情反覆吵。
有時候，夫妻雙方會為一件事情反覆吵，不停地吵。這時候你就要冷靜分析，有沒有一種可能，你是在通過吵架試圖強迫對方改變自我。
不要總說自己為對方付出多少，這是道德綁架。成年人的付出都是經過了利弊權衡，你不想為對方放棄自己的原則底線，同樣，己所不欲，也勿施於人啊！
04不要敷衍。
都是我的錯行了吧？」有人吵架，看似挺大度的，其實毫無誠意。
吵架是為了解決問題，問題沒說清楚明白，直接敷衍，那會變成冷暴力。
夫妻之間最重要的是彼此積極回應，積極地吵架也屬於積極回應。敷衍了事，只會讓對方感覺，不再愛了。
吵架後半段：解決問題有妙招。
以上是吵架前半場發洩情緒階段應該掌握的四個方法。按照上邊四步，基本的原則就hold住了。那到了後半段，就看能不能通過溝通，積極地解決問題。
05正確呼吸，穩定情緒。
想要解決問題，先把情緒恢復到理智。
吵架的時候想要儘快恢復情緒平穩，可以直接用調節呼吸的方法。
按照這個步驟：深吸7秒，停留8秒，慢呼9秒。
這一套做下來，你能感覺情緒立刻就平穩下來。
06初步明確生氣的原因。
明確雙方生氣的原因，是解決問題的基礎。首先雙方各自思考生氣的原因在**，然後彼此交換意見。通過這個環節，你們可能會發現，原來彼此之間可能有誤解。
比如女人吵架，可能是想引起男方的注意，但在男方看來是無理取鬧；而男方吵架，是被女人的壞情緒影響了理智，但在女方看來，就是對自己不夠包容和寵愛。
3樓：文玩雅趣堂
你可以考慮和老婆共同解決問題，將你們的怒氣釋放在正確的方向上。同時，你也可以試著避開激怒的問題，並不動怒。
4樓：網友
夫妻在一起生活有時發生矛盾生氣是難免的，最好站在對方的角度考慮一下，這樣就不會說太傷害對方的話了。
怎麼從好朋友要回欠的錢，又不傷感情
如果不多就抄 不要在要了，搞不好會傷感情bai 如果欠的多，你就誠心誠意 du的zhi告訴你朋友，說你現在dao急著用錢，問他什麼時候能把錢給你，或者是，你就坦然的跟你朋友說錢什麼時候能給你，你就說如果現在沒有就算了，不急.跟他說明原因哦！是啊。你不借錢不好意思。借了錢把又不還。還不好意思要錢。你可...
夫妻吵架怎麼才不傷感情，夫妻之間吵架怎麼才能避免不傷感情？
有沒有從未臉紅或吵架的夫婦？我不敢說不，但我不相信，因為至少陸叔叔沒見過。具有不同個性 個性 概念和習慣的人走到一起。如果他們戀愛時還有機會掩飾，那就必須在婚姻中完全暴露出來。除了生活的點點滴滴和瓶罐罐罐的日常瑣事，兩者之間的衝突和矛盾是不可避免的。結果，一場家庭內戰爆發了。事實上，兩個人不怕吵架，...
最夢幻的情侶網名和最傷感的網名，傷感情侶網名
傷感的 陌路拾愛終究是過客 華麗邂逅也不過如此 時 光 鎖定在過往的曾經 畫面 定格在年華的滄海 冷月香寒。那些逝去的年華 豔陽釋放 那些失去的回憶 離年 離年 專情一生 摯愛一世 待看花落丶 落花時節丶 多q1ng,濫q1ng,太多的是非。太多的無奈。軒 小 陌 陌 小 軒 太多的是非。太多的無奈...