1樓：惠企百科
一包方便麵的熱量約為500卡。
方便麵是日常生活中很常見的食物。它的熱量比較高。每碗方便麵重約100克，含熱量近500卡。
它主要是一種麵餅，通過油炸，加入各種醬料製成。吃適量的方便麵可以有效增加飽腹感，並且可以補充一定的碳水化合物，可以補充身體所需的能量。但需要注意的是，一旦吃多了，可能會攝入大量的化學新增劑，不利於身體健康。
方便麵的健康飲食。
1.浸泡兩次。
方便麵的麵餅是經過油炸的，裡面的油脂含量很高。想吃泡麵又擔心油太多的話，建議先把麵餅單獨用開水泡一下，然後把第一次的水倒掉再泡一遍，這樣可以減少油。
2.新增一些蔬菜。
方便麵沒有營養的原因之一就是營養成分比較單一，所以建議大家在吃方便麵的時候可以加入雞蛋、蔬菜等食物，可以起到均衡營養的作用。
3.少放調料包。
方便麵的調料包很好吃，但是裡面有很多新增劑。建議吃方便麵時儘量少放調料包，可以用家庭調理代替，更健康。
2樓：網友
一桶泡麵之中大概有100克麵餅，加上相關的油料，它的熱量在500大卡左右，是一種高熱量的食物。泡麵之中除了熱量以外還有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸、還有維生素a、維生素b、糖分等成分。吃泡麵之後可以迅速為身體的新陳代謝提供能量，但是需要注意，因為它的熱量和脂肪含量非常高，吃的太多非常容易引起肥胖，容易導致身體內脂肪堆積。
一袋泡麵的熱量是多少大卡
3樓：若璃娛
一袋泡麵的熱量大概是378大卡。方便麵的面塊一般都是油炸的，經過油炸之後，熱量會高出很多，所以要儘量選擇非油炸的面塊，這樣可以減少熱量的攝入。
泡麵的熱量有多少。
泡麵的面塊是油炸的，經過油炸的熱量會高出很多，要選擇那些非油炸的面塊，這樣可以減少熱量的攝入。
泡麵在經過油炸高溫營養素幾乎被破壞殆盡，只剩下碳水化合物和脂肪，是沒有什麼營養的，建議不要經常性的吃泡麵。
一包泡麵產生的熱量，相當於慢走2個小時、快走乙個小時、慢跑45分鐘、游泳半個小時所消耗的熱量。
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好一點的批發價120左右。零售200 300一桶。高階一點點批發價。200 300零售價500 800低檔的批發價80左右零售價100 200看你買什麼牌子的。野雞牌子 低質量差。建議你還是買大牌子的。如果是用來租戶的話，就買個便宜點的國產塗料就可以，國產塗料200 400間，優點就是基本功能都有，...