想逆襲成尖子生該怎麼做，輕鬆告別厭學和焦慮？

1樓：塔羅還得是我

不少中等孩子為了逆襲成尖子生，更加努力地學習，不斷增加自己的學習時間。但是，毫無規律，盲目的學習，不僅不會提高學生的學習成績，並且會導致學生產生對學習的厭倦和學習焦慮的情緒。要記住，學習是乙個循序漸進的過程。

需要培養學生對學習的興趣，進而有目的、有計劃的高效學習，才能使自己成為尖子生。

告別厭學和學習焦慮其實很簡單。第一，要早睡早起，保證充足的睡眠。因為人類的大腦在經過八個小時的睡眠之後，思維會變得非常敏捷，因此早上的學習效率也是非常高的。

在早上這個時間段中去預習和複習知識，所產生的效果會比其他時間學習，產生的效果要會好一點。第二，要做好每天的學習規劃。按照學習計劃完成每一項學習任務。

這樣會使孩子在學習的時候，感到學習的時間的寶貴，從而提高了對學習時間的利用效率，高效完成學習任務。第三，有恆心和毅力地去學習，要擁有上進心和學習的積極性，善於培養自身對學習的興趣，懂得堅持學習的重要性和必要性。第四，家長也需要對孩子有效的引導，督促孩子，養成孩子主動學習的學習習慣。

在家庭中，父母要為孩子創造良好的學習環境，高質量的物質保障以及相關的學習資料，學習用品等。父母也應該堅持學習，給孩子樹立乙個良好的榜樣作用。

第五，要勞逸結合，張弛有度。除了固定的學習時間之外，還應該進行適當的鍛鍊，來緩解學習所帶來的身體疲疲勞，恢復大腦的活力，補充能量。第六，掌握正確的學習方法。

課前預習，上課跟著老師的思維走，課下把自己不懂的知識進行查漏補缺。善於利用思維導圖去整理知識框架，系統的整合一些碎片化的知識點，便於記憶。第七，讓孩子有樹立乙個正確的學習觀。

學習不是為了父母，為了老師去學習的。學習是為了讓自己更加優秀。學習也沒有捷徑可走，要知道一分耕耘，一分收穫的意義。

讓孩子遠離一些不好的學習氛圍，不要過度沉迷於手機和網路遊戲，培養孩子的自律能力。

短時間內逆襲成尖子生幾乎是不可能的。只有在每天保質保量的學習計劃下，每天比別人多學半個小時，長此以往，你的學習成績自然會得到提高，自己也會成為一名優異的學生。

2樓：愛貓咪的葉子

第一，首先要制定好嚴格的學習規劃，第二，平時要養成學習的習慣，第三，多讀一些好書，讓自己養成讀書的習慣。

3樓：愛健身的小柒

不要盲目地學習，要有系統的學習計劃，其次我們要主動的學習，不要等到考試關頭再學習，我們在上課的時候要認真聽講，注意力集中，對不會的知識點及時請教。

4樓：周星說社會生活

注意學習方法的把握，而且也必須要注意每天學習的效率，這都是關鍵的。

5樓：墨說古今

想要逆襲成為尖子生，就要懂得夯實基礎，每天制定計劃，按照計劃完成任務，學會總結，整理錯題本，這樣才能成為尖子生。