1樓：小白醬子
最近，看到網上紛紛都在議論年輕人情緒衰竭的一些徵兆，網友都評論出了很多關於情緒低落的和很多關於負面情緒的情況。年輕人因為生活壓力大，並且生活節奏比較快，大量的網路資訊衝刺著年輕人的大腦，使得年輕人的情緒產生了焦躁並且和很多的負面情緒。但是我想從下面三個方面具體來來說明情緒衰竭的徵兆！
第一，正在經歷焦慮和恐慌的情緒的衝擊。<>
嫌很多年輕人受到抖音，快手，知乎上面的一些大佬對待工作，生活以及金錢方面的一些態度。使得年輕人對自己的目前的生活狀態的不滿意情況產生了非常多的負面情緒。而年輕人自己的學習和生活時卻不能很好地進行平衡。
現實生活的一些困難和曲折以及學習中遇到的挫折。和網上的一些人所表現出來的優秀形成了強烈的對比，從而使得年輕人的焦慮情緒更加的強烈。
第二，睡眠質量不好，每天晚上都需要好幾個小時才能睡著。<>
因為手機和電腦上的大量資訊充斥著我們的大腦。並且由於抖音，快手，影視軟體上的一些娛樂**和一些娛樂新聞使得我們太過於去關注手機。並且目前的生活壓力學習壓力都是非常大的，使我們的情緒和心情更加的焦躁和煩躁，所以產生了難以入眠的情況，每天晚上都不能有比較好的睡眠質量。
第三，消化不良有比較嚴重的胃病。<>
現在的很多年輕人都專注於自己的工作和事業，而對自己的身體卻不那麼的注重，並且在飲食方面也不會自己去做飯，而是經常點外賣和在外面買，而外面飯菜的含鹽量和一些調味料的含量都是比較高，對我們的身體有非常大的影響，並且對於水果和蔬菜的攝入量不夠。使得我們的胃病也更加的嚴重。然後我想說，雖然生活和學習壓力都是非常的大，但是我們也要注意好保護我們自己的身體，注意飲食和鍛鍊，並且有良好的睡眠時間，做最好的自己！
2樓：網友
具體症狀有經常睡不著覺，老愛掉頭髮，發胖，身體發虛，一運動就愛出汗等等。
3樓：肖艾斯的旅行日誌
情緒大起大落、對任何事情都提不起興趣等。情緒大起大落，突然高興一會就陷入低谷；對美食、自己喜歡的事情都沒什麼興趣。
4樓：愛吃肉的老肥
現在正在有焦慮和恐慌的情緒，睡眠質量不好，每天晚上都睡不著，有嚴重的胃病，吃的食物很難消化。
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婆媳關係從古至今就是一道千古難題，大家都在探索婆媳的秘密，希望能夠破解這其中的問題。但是婆媳關係真的是不容緩和的嗎，其實並不是如此，你看還是有很多的婆媳相處很好的。當然了想要讓婆媳關係更加的和諧，那麼兩個人都需要去維護彼此之間的關係。如果說其中乙個人根本就不想去好好相處的話，那麼另一方不管是做多少的...
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大家覺得90後普通年輕人的出路到底在哪
工廠打工一年能存多少錢 我覺得90後普通年輕人的出路就是多多提高自己，拿到各種證書，證明自己。我覺得90後普通年輕人的出路就是要提升自己。就無論在什麼年代，什麼樣的工作壓力下，只要你自己足夠好，足夠棒，那你肯定有工作。出路就是有些就是說就是人憑自己的本事吧，各方面都有主要就是電商這塊我覺得這塊兒的就...