什麼樣的身體比例才算是苗條

2025-01-19 02:10:23 字數 2164 閱讀 4565

1樓:匿名使用者

從理論上講,女性的身高與體重,四肢與軀幹等部位在一定的比例下最美。專業人士在進行了大量研究後,終使美麗得以量化:

上、下身比例——以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合「**分割」定律。

胸圍——由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。

腰圍——在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐公尺。

髖圍——在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐公尺。

大腿圍——在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐公尺。

小腿圍——在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐公尺。

足頸圍——在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐公尺。

上臂圍——在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

頸圍——在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

肩寬——兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐公尺。

2樓:匿名使用者

苗條是有肉的,不是那種一模就是骨頭的,那樣太恐怖了,只要多參加體育鍛煉,有個健康的好身體就可以了。

3樓:匿名使用者

苗條只是乙個感觀,你只要看上去那人比較瘦,那便是苗條。

4樓:匿名使用者

該胖的地方胖該瘦的地方瘦。

身材比例的標準是什麼?

5樓:晴

一般情況下來說,身材比例的具體標準如下:

1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比行掘肢8,符合「**分割」定律 。

2、胸圍:由腋下沿部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。

3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐公尺。

4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較圍大4釐公尺。 |

5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐公尺。

6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐公尺。

7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐公尺。

8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部檔世。上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等於圍的一半減4釐公尺。

骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上;肩稍寬,頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、的連線適度。

肌肉美在於富有彈性和協調。

過胖過瘦或肩、臀、部細小無力,以及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達,都不能稱為肌肉美。

膚色美在於細散餘膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感,看上去為淺玫瑰色的最佳。

身材比例如何衡量?

6樓:水果山獼猴桃

身高168的標準三圍之 腹圍; 女生公尺標準三圍之臀圍; 168三圍之 大腿圍。

胸圍=身高 x (

如:身高160cm的標準胸圍=160cm x )腰圍=身高。

x ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm x )臀圍=身高。

x ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm x )理想身材的比例標準。

完美的手臂曲線:(身高。

堅挺的上圍曲線:(身高。

圓潤的下圍曲線:(身高。

玲瓏的腰部曲線:(身高。

圓滑的臀部曲線:(身高。

勻稱的大腿曲線:(身高。

修長的小腿曲線:標準曲線為28-34cm

纖細的足踝關節:標準曲線為18-22cm

注意事情:1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合「**分割」定律。

2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。

3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐公尺。

4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐公尺。

5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐公尺。

6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐公尺。

7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐公尺。

8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐公尺。

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