1樓：匿名使用者
當你被別人否定了，通常有下面幾種反應及應對方式：
情緒反應：沒有反應或反應不大。原因是壓根沒放在眼裡，理都沒想起理，置之一笑。
情緒反應：生氣。應對方式有：一是反駁回擊，或指責對方的態度，或證明自己是對的；二是忍氣吞聲，發牢騷；三是沉默。
情緒反應：恐懼。應對方式有同第二類的第一種相似，有反駁，據理力爭證明自己是對的；二是覺得丟臉，要麼忍氣吞聲，要麼好言好語，或收回自己的觀點。
還有一種，就是高情商的表現了，面對何種評價，彈指一揮間，一笑泯恩仇，這是江湖的最高的境界。
03 做錯了事不能擴大到否定這個人。
在我遇到的不少案例中，常見其中不少因對方的否定，而對自己產生懷疑態度：
不管對方評價的對不對，被人否定，這件事本身就覺得丟臉。如果對方對了，自己錯了，更是覺得丟人，於是自責、內疚、懊悔。
在認知模式裡，屬於擴大或縮小的自動化想法，這裡顯然把一件事情擴大了。為什麼呢？
如果你做錯了一件事情，只是這件事情做錯了，你為什麼覺得丟臉呢？那是因為你把這件事和你這個人的表現畫上了等號。
也就是說，做錯了事情等於我的表現不好，等於我的能力不行或者我這個人不行，用表現得好不好衡定了自我價值。
有句話：對事不對人。值得不僅是我們對他人的態度，也是對自己的態度。
錯誤誰都會犯，但不能把錯誤當成是失敗的證據，就應該感到羞恥。把這件事的錯誤擴大到否定整個人的能力，不僅對自己苛刻，也會影響到和他人的關係。
因此，面對外界的否定，情緒公升起之後，給自己一些時間，冷靜之後，再行動。
如果是自己做錯了，下一次注意一些，把對方的否定當作一種提醒和學習的機會；如果自己沒錯，嘿嘿，看性格。總之，自己行不行，不是別人說了算的。
2樓：喜仔可愛姐
第一種，"否定"別人的"否定"。面對這種無端的否定，有的人會直接懟回去，或者就是"我不太，我不聽"，長時間的對抗下去，他們開始變得越來越暴躁，懟天懟地懟空氣，變成乙個炸藥，動不動就炸毛。
第二種，接受他人的"否定"。當被別人否定之後，有的人會真的認為都是自己不對，所以他們不做不做任何辯解，然後他們會開始陷入自我懷疑，一直在想自己是不是真的這麼差，於是越來越自卑，越來越崩潰，常年情緒低落。
第三種，無限制地討好他人。還有一些人，當他們被否定之後，他們也不會辯解，但是他們會為了避免再次被否定，而去討好別人，把自己搞得很累。
3樓：無級abc老師
你好，很高興為你解答問題，你可以這樣懟，你不去當相聲演員可惜。機關槍都沒有你的這種口速，你比鸚鵡更加的會學舌，你就是口才界的大師。
4樓：坐看潮起花落去
這種霧面的情況最好拿自己的親身實力說話，舉一兩個例子就好了，讓大家知道你的所有付出。
5樓：匡涉
別人長篇大論地否定你的所有，你要懟回去，就抓住他說話內容的幾個關鍵點進行反駁回擊就可以了。
6樓：喬韻心理疏導
我肯定會懟回去的，長篇大論只不過是理論上的道理，並沒有真的肯定我，他否定了，我就證明看不起我，更看不起我的付出，我為什麼不懟回去，證明我的存在感呢？
7樓：六月愛花草
你不懂我的感受，所以不要在這裡用長篇大論來評價我平時做的事情，你沒有資格也沒有道德。
8樓：泰智湧
我在日常生活中遇到別人，用長篇大論否定你的所有，這事你應該大度的去遠離，不用在意，而不是去懟回去，那樣只能顯得你小氣，你要用事實說話。
9樓：網友
別人否定你的同時，你自己心裡馬上要想想看自己是否如對方所說的，如果你不是，那你就幽默的反擊他，而且還有禮貌的回覆對方。
10樓：帥氣的葉搪第
反派死於話多。應該聽說過這句話吧，如果想要否定，我只需要用一句話來精準的表達你的觀點就可以了。你之所以說這麼多，並不是因為你有道理，而是因為你想讓別人在這麼多話當中找不到你的重點，就無從反駁你。
11樓：情感解惑達人沫璃
其實他的這種做法我們完全不用懟回去。時間能夠證明一切，我們完全可以用行動去打敗他去，讓他覺得我們可以。
12樓：文學刀口
我也曾經遇到過被別人長篇大論的否定所有。我覺得他否定是他的事情。我說的是我的觀點，道不同不相為謀。
13樓：雩風四
別人長篇大論否定我，我不對他進行回應，是對他最好的羞辱。
14樓：清盈
對方做出的事情對自己是認可的，那是因為他不瞭解或者是出於嫉妒的心理。這樣人沒有必要和他去計較，因為這樣只會降低自己的檔次。
15樓：剪**
世界上任何問題都沒有標準答案，也不是隻有唯一答案，你的不一定是對的，我的不一定是錯的。
16樓：叮叮咚咚啪
你覺得自己很了不起嗎？你覺得自己的一生有非常的順利嗎？你憑什麼拿過來人的口吻去說別人，你有這個權利嗎？
17樓：諶捷科
那就要有力的證據才行。
當有人和你長篇大論時怎麼才能不尷尬？
18樓：歐了個亨利
如果你實在不想聽了，可以插空找話題，如果想聽就聽，要不呢就裝做有事離開。
當有人寫了一篇長篇大論來懟我的時候，該如何回覆
19樓：
你好友友，你就回復他，無語呀，你是不是有毛病，
經常否定,貶低你的人怎麼對付
20樓：老務老
對這種人不予理睬，因為你和他不在乙個層級，他在刷存在感，內心嫉妒心強烈，逢人必否，逢人必貶，以顯其能，其示其威，他的眼界也有侷限性，總會小看別人，與逢人必懟，逢槓必搬的人還是有一定區別，他的內心是以自我為中心比較功利自私的人，有個成語叫自以為是，剛愎自用，說得就是這種人！
如果有人在背後詆譭你，該怎樣應對呢？
21樓：汝漪竭飛陽
有人在背後詆譭你。
你應該感到榮幸。
那是因為別人羨慕你，但是又沒有法辦超過你，所以只能在語言上來詆譭你從而尋找心理上的安慰。但是，如果別人一而在再而三的詆譭你，你就應該站出來澄清。
來證實你的清白。
如果你不想惹來太多是非也可以用適當的方法來解決，比如當著他的面說他的好話，讓他無顏相對。
出現這類事情也是空穴來風，如果你真的什麼都做好了，誰會說什麼流言蜚語呢，但是你也要知道，現這種在背後指指點點而不敢當面給你說的人都是小人，平時做事的時候留個心眼，你不必去理會他們當空氣就好了。
不要在意別人在背後怎麼看你說你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你。
當然了，如果他們詆譭的程度你能承受，就故意表現出享受謠言和中傷。
如果你不能承受就去反擊，千萬別客氣。
如果你無力反擊，就嚴正告訴他們，誹謗和中傷你的事你知道了，此事很不厚道，適可而止。
以上是個人理解，如果有誤，還請大家理解。
22樓：大v小問
如果總有人在背後詆譭你怎麼辦？
別人否定你自我感覺很好的事，怎麼反駁他
23樓：匿名使用者
在說話中怎麼和別人反駁，也俗稱「抬槓」，這個關鍵在於乙個人性格，因為你的性格決定了你就不喜歡和人抬槓，但是事後又覺得的委屈，你想在和你的那個同學交往的事後反駁他，我覺得其實沒有什麼固定的模式，主要是在當時你自己心裡在想什麼，你就說什麼？但是有一點就是聊天的時候一定要能沉得住氣，不然可能會發生打架，這樣就太沒有意思了！
說話是一種技巧，你可以模仿別人的說話方式，主要要自己去修改，再使用。比如第一件事情，你的同學說「你顯唄嘛，那不就是你們親戚那邊麼。」你可以毫不客氣的告訴他（模仿他的原話）：
怎麼啦！不服氣嗎？不服氣你叫你家親戚的鄰居家也著回火，你也在我面前顯擺呀！
或者你可以稍加修改的告訴他：「難道說你也想找這樣的機會顯擺一下啊！」我想你說以上的話，非把他氣個半死！
但是現實中說話沒有固定的，你主要要從上面的對話中學到方法，那就是「模仿的他話！」
他說：「門都鎖了，還做衛生，你真在……無腦」。你可以說：
這是沒有腦嗎？這是我的素質高！！！誰和你一樣！
你才沒腦！」你還可以說「你有腦還和我一起來幹什麼？你豈不是更沒腦！
在這裡你可以尋找乙個可以從反面說明他和你當時一樣的愚蠢甚至還不如你，來提高你的自身。
最後我想說的是這樣的人在生活中肯定會遇到很多，沒有必要和他們斤斤計較，自己做好自己的事情最重要，自己的事做好，誰還會看不起你！那樣人咱惹不起，咱還躲的起！
24樓：匿名使用者
朋友對你的「否定」，有可能是開玩笑的，也有可能你的作品存在某些不足（或他欣賞角度不同）。但不管怎麼樣，朋友之間的真誠是很重要的。當別人指出你的「不足」時，你可以試著虛心請教一下他，看在哪些地方可以進一步改進，而不是想著該如何反駁。
如果他說不出個所以然，那就當這是對你的乙個激勵吧。畢竟，藝術是永無止境的，生活也是。你覺得呢？
25樓：匿名使用者
我一看你的臉就知道很有內涵。」
當別人懟你時，應該怎樣快速而機智的回應？
26樓：女王愛追劇
有一句話是這麼說的：此時無聲勝有聲！
所以不說話，並回應乙個冷冷的、不屑一顧的微笑，會讓懟你的人很難堪！
這個方法是最簡單的，也是最有效的，適合大多數人用，特別適合語言能力差、反應不敏捷的人！
27樓：職場煌老師
如果是你的問題，就應該反思自己**做的不好，而不是去懟回去；如果只是別人只是為了和你抬槓，雙方都沒有問題，那還應該反思自己，為什麼會和這樣的人乙個圈子，如何避免和他在乙個圈子，怎麼提公升自己；如果是別人的問題，惡意中傷，辱罵，我想，如果是我的話，我仍然反思自己，是什麼原因會和他共處，然後遠離他。
28樓：農家小妹婉兒
轉移話題，因為我不想跟他吵了，那樣別人會認為我不理智。
29樓：太叔懷靈
當別人懟我的時候我可以機智的懟回去，但是不要讓對方感覺出太生硬，不會讓他感覺很沒面子。
30樓：影子
當別人懟我的時候我就會立馬得回去，她我不會罵髒字，會用優雅的詞給他說回去讓他無話可說。
31樓：緋攻
當別人給我的時候，我會你其人之道還治其人之身，專挑他的痛處尷尬的地方去回懟他。
32樓：生活達人小鄭老師
其實我一般都不會去懟回去的，我覺得這樣子的話只會讓爭吵繼續。
33樓：網友
當別人懟你的時候，你應該迅速反應，然後用他懟你的話反懟回去，我反應不過來的話，就不要理他。
34樓：泡沫威武
不要直接對他的話語進行回懟，那樣有失風度，看清他懟你的原因是什麼，適時予以風趣的反駁。
35樓：暗受
你要在平時多鍛鍊自己的思維，使思維更加活躍，在別人懟你的時候能夠大腦迅速反應，想出懟她的話。
36樓：汐
我認為如果別人懟你的話，那你就可以從他的痛處來懟他，或者直接找他表面上的缺點來懟他。
37樓：卜偉芬
我應該首先明確對方的弱點，對他進行弱點的攻擊，讓自己快速佔據有利地位。
38樓：遊戲家一夫
我們應該選擇更聰明的方法懟回去，注意也不要太過分，理智巧妙委婉的來懟他，才是最完美的方法。
39樓：旋風小承承
直接無視，對於這種人你越是回因他他越是起勁。
40樓：快樂小答
我會將他說的話還回去，這樣誰也不會太吃虧。
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