1樓：養2達人
多曬曬太陽肯定是有好處的，但是凡事都要有度。曬太陽的時候一定要注意避開太陽紫外線最強的午後，夏季也要少曬太陽，以防中暑。曬太陽的同時，還應該及時補充維生素d，有利於身體對鈣的吸收。
2樓：鹽吶愛學習
不是的，也要適量。注意不要隔著玻璃曬太陽，那樣只是有太陽的溫度，卻沒有日光的營養，每天曬太陽至少半小時。
3樓：淘氣陽寶媽咪
懷孕的時候，身體會需要大量的鈣，口服鈣片，容易引起胎兒骨頭變硬，所以曬太陽是個不錯的補鈣方式，夏天注意不要暴曬，以防中暑，冬天曬太陽要漏出脖子和頭部，這樣能更好的吸收陽光。
4樓：小娜娜嗨
是的，曬太陽可以讓體內的鈣物質充分的被身體吸收；但是在曬太陽的時候一定要塗防曬或者做好物理防曬，不要被紫外線所曬傷。
孕婦需要多曬太陽嗎？為什麼？
5樓：唉沒名可取啊
孕婦多曬太陽，利於鈣的吸收，對胎兒健康是很有好處的。注意的是要掌握每天最佳日曬時間，上午9-10點、下午4-5點，這是每日最佳日曬時間，在這兩個時間段內曬曬太陽。
6樓：嘉玉玉寶貝
是需要多曬太陽的。這樣的話也可以鍛鍊寶寶的視覺效果，讓他們清晰的感知現在的溫度和天氣狀況。而且多曬太陽的話也有利於鈣的吸收。
7樓：雙魚愛仕達
需要。因為多曬太陽可以消毒，而且也可以給孕婦補鈣，可以讓孩子更好的發育。
8樓：乙個世界的海角
孕婦是可以曬太陽的，因為曬太陽可以促進體內鈣的吸收和利用。也可以減少患上**病的幾率。還可以幫助孕婦緩解不良情緒，使心情變好。
但是建議不要在正午的時候，長期暴曬於陽光下，否則可能會導致長斑或者中暑。
9樓：走在路上
因為曬太陽可以補充衛生素d，而維生素d可以促進鈣的吸收，人體主要通過曬太陽體內合成，食物裡面是很少的。
10樓：卷卷卷兒吖
孕婦需要保持充足的戶外活動時間，特別是孕中期和孕後期，這樣有利於胎兒發育，也利於順產。
11樓：網友
不是說曬太陽補鈣嗎？但是也不要長時間的暴曬，或者說臉對著太陽，那樣會把自己**曬黑的，對胎兒也沒啥。
12樓：莫如盡
你好，孕婦是需要多曬太陽的，多曬太陽有利於補鈣，這種情況可以預防缺鈣，另外需要適當的運動。
孕婦需要多曬太陽嗎？這時候該注意哪些事情？
13樓：網友
孕婦是需要多曬太陽的；這個時候孕婦應該注意曬太陽的時間，儘可能避免在紫外線強的情況下曬太陽，而且避免去室外曬，最可能在窗戶底下進行，而且也要適當的喝一些溫開水，避免太陽直射。
14樓：大事發生的
我認為孕婦是需要多曬太陽的，因為多曬曬太陽對孕婦的身體有著非常好的幫助；在曬太陽的過程中一定要注意抹好防曬霜，避免給自己的身體造成嚴重的傷害，而且在太陽底下曬半個小時左右就可以了，過多的話對身體也會產生影響。
15樓：今天退休了嗎
是需要的。平時一定要注意曬太陽，要保持在15分鐘左右，千萬不要在大中午的時候出去，然後一定要注意防曬，一定要避免損壞，可以戴帽子，也可以穿防曬衣。
孕期多曬曬太陽對身體好，應該怎麼科學的曬呢？
16樓：小文說育兒
孕婦經常曬太陽好處多多，如何科學曬太陽，孕媽要早知道。多曬太陽對我們的身體有好處，但很多女性朋友因為擔心曬黑，一年四季都在想方設法地防曬。然而，當女性懷孕有了寶寶以後，那麼就要多曬太陽了，這對孕媽和孩子都有好處。
說到紫外線，很多人都是會惦記著如何隔離紫外線，實際上曬點紫外線也不是弊端。紫外線可以透過肌膚表層，適度的紫外線可以協助皮下組織的氫膽固生成維他命d，進而協助大家從食材中消化吸收大量的鈣，防止寶媽懷孕期間缺少鈣，小孩得了佝僂病症狀。
曬太陽的情況下渾身都覺得溫暖的，這實際上是由於太陽的直射促使大家毛細血管擴張，提公升了血夜總流量和速率。血液迴圈系統的速率加速有益於提公升基礎代謝，也有益於寶媽給寶寶的血供，協助小寶寶消化吸收大量營養元素和o2。
許多寶媽一聽聞吃啥喝什麼對小孩有益處，也不留意使用量，結果攝取過多對人體反倒起了不良反應。曬太陽也是一樣，假如曬太陽用錯的了方法或是過多了，也會造成紫外線直射太多的問題。並且冬天曬太陽比不上夏季便捷，寶媽特別是在要留意具體方法。
夏季時曬太陽簡易又便捷，但冬季就不一樣了，許多情況下連續好幾天也不出太陽，又或是太陽光較為弱。因而，冬季曬太陽無需留意時間，只需太陽出來就可以曬。假如太陽光並不是很強，應當曬半小時到一小時，太陽難能可貴較為強的過程中可以操縱在半小時功效。
許多女性往往不願意曬太陽便是擔憂被曬黑，的確曬太陽非常容易造成**顏色加深，色素斑色調加深總數增多等。並且孕媽媽曬得太厲害了，還非常容易覺得沒精神。因而，曬太陽的情況下寶媽可以搞好物理防曬，例如帶個遮陽帽防護口罩等。
在有窗門的屋子裡也可以曬到太陽，有的寶媽就不想去陽臺和室外了，尤其是冬季室外較為冷。但目前許多夾層玻璃都能夠防護紫外線，那麼曬太陽最首要的功效也就沒了，只能覺得較為溫馨。在曬太陽這件事情上，寶媽們也不可以懶惰投機取巧。
17樓：天德永相承
可以在吃完早飯的時候，坐在陽臺上曬一下太陽，但應該避免陽光的直射，在外面溫度過高的時候我們不要出去曬太陽，應該在曬太陽的同時多喝點熱水，補充我們身體所需的水分，孕婦應該多吃蔬菜和水果，保證人體所需的營養成分充足。
18樓：吱吱吱吱心
曬太陽的時間最好要學做在上午10:00左右因為這個時候太陽的溫度是適宜的。曬太陽的時間不要太長半個小時左右就可以了，在曬太陽的時候要做好防曬工作，這樣才能起到很好的作用。
19樓：網友
要塗抹防曬霜，穿好防曬衣，曬太陽的時候一定要選擇上午9:30~11:00之間，下午3:30~4:00之間，千萬不要接受太陽的直射光，一定要被朝陽光，不要影響視力。
20樓：秋出滑寸
以後在懷孕期間曬太陽的時候，不要選擇太陽熱烈的時候，可以選擇在早上10點左右或者是下午3點左右的時候曬太陽是最好的。
孕期曬太陽有什麼好處？孕婦曬太陽的時候需要注意什麼？
21樓：創作者
引言：眾所周知，懷孕期間的女性是應當得到精心照顧的，不僅需要家人們的關心和照顧，也需要自己細心的調理，在懷孕期間一定要在飲食方面多多關注，在日常生活中的許多小事上也需要孕婦多多注意，那麼對於懷孕期間的母親而言，曬太陽有什麼好處呢？孕婦曬太陽的時候有需要注意些什麼呢？
接下來我就為大家解答一下。
在寒冷的天氣裡放鬆休閒的曬曬太陽，想必是一件十分愜意的事情了吧，在懷孕期間偶爾曬曬太陽能夠起到調節情緒，放鬆身體的作用，不僅如此，在暖暖的陽光下，孕婦的情緒也會變得更健康，心情也會更好一些。適當的曬曬太陽，還能夠很好的調節身體疲勞，不僅能夠放鬆休閒，還能夠使人感覺到無比的愜意。所以在懷孕期間曬曬太陽能夠很好的起到放鬆身體，調節情緒的作用。
老人們常常說曬太陽可以補鈣，其實這句話只有一半說的是對的，曬太陽其實並不能直接補鈣，而是可以促進身體內維生素d的合成，維生素d再加上日常飲食中所攝取的鈣就能夠使身體很好的吸收鈣元素，在懷孕期間適當的補鈣能夠使孕婦的身體更加健康，不僅如此，還能夠為胎而提供他們生長發育所必需的營養物質能夠讓胎兒成長得更加健康，更加迅速。
懷孕期間的女性身體是十分脆弱的，這個時候在各個方面都需要多多注意，千萬不要將自己當成普通人一樣對待，而是需要多多照顧自己的身體，在懷孕期間曬太陽的時候應當挑選，太陽並不那麼刺眼的日子，千萬不要曬傷自己的**，這樣的話會導致一系列的問題，也會使身體遭受很嚴重的痛苦，所以說在懷孕期間曬太陽時，一定要儘量避免曬傷。
22樓：創作者
可以補鈣，有利於身體的健康，還可以促進腸胃蠕動，對於骨骼的生長。曬太陽的時間不可以太久，注意紫外線產生的***，要注意曬太陽的方法，不要一直在太陽下面，做好保護工作，也要做好這樣的準備。
23樓：結婚發的
可以促進鈣的吸收，可以增強體質，可以避免缺鈣，可以預防骨質疏鬆。注意曬太陽的時間，不要曬太長時間，一定要注意防曬，要保護好自己的**。
24樓：yao小耀耀
孕期曬太陽可以補鈣，增強自身和寶寶的抵抗力。但一定要注意塗上防曬霜，避免曬傷，也避免曬太陽時間過長。
25樓：愛仕達各色
孕期的時候曬太陽就可以殺死身體當中的一些細菌，而且也可以補鈣，在曬太陽的時候注意不要曬的時間太長。
懷孕期間需要多曬太陽嗎？這樣有沒有什麼好處？
26樓：兔大牙**
新生兒出生後大多都是有一過性的黃疸的，而且在醫院分娩後，醫生會觀察24－48小時。黃疸出現早，程度重的可能需要**。出生後黃疸一般在4－5天達到最高峰，之後就會逐漸降低，大部分在半月以內恢復正常。
由於這段時間已經出院，所以更需要家屬的護理和觀察。新生兒出生後得黃疸和孕婦曬太陽之間沒有必然的聯絡。新生兒黃疸分生理性黃疸和病理性黃疸，前者一般會自行消退，一般不需要特殊**。
後者是一些疾病引起，需要主動介入**。但不管哪種黃疸，和孕期曬太陽都沒有直接聯絡。當然，新生兒得黃疸以後適當的曬太陽對於黃疸的消退有好處。
當人體的**適當的接受陽光照射時，**和衣服上的細菌就會被消滅不少，**的抵抗力會增強，人體的免疫力也會相應的增強。如果經常曬太陽的話，準媽媽就能變得更強壯和健康一些，減少**病的發生幾率，解除一些不必要的困擾。
寶寶出現黃疸與體內膽紅素積聚有關，寶寶在子宮裡是長期低氧狀態，血液中的紅細胞生成過多，不成熟易破壞，寶寶出生後，改為體外環境，過多的紅細胞遭到破壞，使很多間接膽紅素遊離在血液中，加上寶寶肝臟功能不成熟，不能很好的代謝膽紅素，造成血清中未結合膽紅素公升高，從而出現黃疸。雖然說寶寶曬太陽可以減輕黃疸，但是孕婦在懷孕的時候曬太陽，並不會減輕寶寶出生之後黃疸的概率。寶寶有黃疸是一種很常見的現象，而且大部分都是生理性的黃疸，只要是生理性的黃疸，一般是不要緊的。
跟照燈乙個原理，但是效果比照燈微小得多。孕婦時候怎麼曬都影響不到黃疸。生理黃疸要看肝臟代謝水平，病理黃疸去請教醫生。
27樓：樂樂在此呢
是的，是有好處的，因為這樣可以補充身體的維生素和鈣，同時也可以促進骨骼的發育，對胎兒也是非常有好處的，而且可以促進胎兒的村長。
28樓：手機數碼達人
我個人覺得有條件的話，懷孕期間其實還是多曬太陽比較好，多曬太陽有助於促進我們身體對維生素d的吸收，有利於身體健康。
29樓：行樂樂樂行
需要，有好處，首先就是可以達到補鈣的效果，而且也可以讓孕婦的心情變得更好，這樣的話也可以提高孩子的生長速度。
30樓：夢長科普小屋
懷孕期間確實是需要多曬太陽的，因為懷孕的時候就算吃了很多骨頭湯，補充了大量維生素d，如果你不曬太陽的話，那你身體裡面的鈣質還是會比較少，如果說你多曬太陽的話，就有助於寶寶的骨骼發育，這是一種比較好的方式。
31樓：蛋蛋獸影視娛樂
懷孕之後，孕媽媽需要曬太陽哦，曬太陽不僅對孕媽媽有益，對寶寶也是很好的。
大家都知道，孕婦需要補鈣，但光「補」可不行，鈣質需要吸收到孕婦體內才算真正的「補鈣」。而曬太陽就可以促進鈣質的吸收。
不僅如此，有研究還發現，在孕期曬太陽多的孕婦比曬太陽少的孕婦，生出的寶寶，體格更高大，骨質更強壯。
太陽的越多越好急，太陽的資料 越多越好 急！！！！！！！！！！
哎，不要那麼急嗎 太陽溫度 表面溫度 約 5500 攝氏度 中心溫度 約 2000萬 攝氏度 日冕層溫度 約 5 106 攝氏度 太陽概述 太陽是距離地球最近的恆星，是太陽系的中心天體。太陽系質量的 99.87 都集中在太陽。太陽系中的地球以及其他類地行星 巨行星都圍繞著太陽執行。另外圍繞太陽運動的...
虎媽狼爸教育方式的好處，越多越好
好處 1 可以保證孩子的正確方向不被充滿 的社會所擾亂！2 可以保證孩子的學習時間的不會減少！3 可以從小培養孩子良好的行為習慣！4 讓壓力轉化成動力，提高孩子的學習效率！你們辯論最後結果如何？虎媽狼爸式教育的優缺點有哪些？優點 可以把孩子教育成父母喜愛的聽話孩子，孩子不容易走彎路。缺點 容易導致孩...
經典古詩名句，越多越好，最好有賞析
行路難 李白 金樽清酒鬥十千，玉盤珍饈直萬錢。停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然。欲渡黃河冰塞川，將登太行雪暗天。閒來垂釣坐溪上，忽復乘舟夢日邊。行路難，行路難，多歧路，今安在。長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。賞析 詩的前四句寫朋友出於對李白的深厚友情，出於對這樣一位天才被棄置的惋惜，不惜金錢，設下盛宴...