不明白男友為什麼這樣子,我心情很不好

1樓：網友

看的出來你很愛他關心他！他要是能你理解你該多好啊！

也許是你的愛，讓他有些不適應，有些不習慣，他有他的空間，他有他的自由！

距離能產生美！你想辦法讓他天天想著你才你，（你先不主動打**，不發信，）看他會怎樣？

也不排除他是不是不喜歡你！男追女如隔山，女追男如隔紗！要怪就男的不懂的珍惜你。是他有眼無珠！

如果你愛了乙個不愛你的人，還不如早分開，早分早痛！

一切隨緣吧！你自己決定吧！

2樓：網友

看了你的描述，覺得你心裡已形成一些看法，也許還想挽回。但浪子回頭，有難度，而且也要看到底值不值，有沒有必要。人活在世上都需要情感支撐，尤其象你這樣比較痴情的。

靜下心來想吧，如果他還值得你繼續，那麼和他敞開談一次，如果不值，還是別讓彼此痛苦。

3樓：網友

可能他膩了```或者真的有事情瞞著你哦，感覺他不怎麼愛理你。

4樓：網友

你自己好好想想吧，你可以好好觀察他一下，如果他不愛你了，立即分手。

5樓：不知道方向

談談解開心結把話說明！不要相互誤會下去浪費時間！

看著男朋友心情不好，自己看了很不爽，我該怎麼辦？

6樓：網友

第一步，疏導情緒。

說道疏導情緒這件事情，其實是最難的，因為每個人表現方式不一樣，有些人需要釋放，有些人需要安靜，有些人則需要陪伴。

那麼在疏導情緒這一環節，首先要做到安靜的陪伴，第二步就是見縫插針，把釋放情緒放到最後一步。

舉個簡單的例子，男朋友悶悶不樂的時候，女朋友需要做的，並不是一上來就不停的問對方「你怎麼了」，而是坐下來陪著他，適當的時候，可以輕輕的靠在對方肩上，同時說出：「看上去好像有點不開心（或者好像你有心事）。」

這時候對方的，往往會是「我沒事」，而我們接下來的就至關重要了。

其實每個人都有情緒低落的時候，你想說，我會安靜的願意聽，如果你不想說，那就讓我陪著你吧，很多事情不一定要自己扛，你還有我呢。」

說完這句話，如果對方有反應，那就接著進行下去，如果沒有反應，陪伴就是最好的告白。與此同時貫徹安靜陪伴，見縫插針和釋放情緒三步走的方式進行下去。

第二步，解決方案。

解決方案這件事情，並不是每個人都能提供的，所以你只需要在你能力範圍內，給予一定的幫助就夠了。

第三步，獎勵機制。

獎勵機制其實可以理解為犒勞對方，畢竟心情不好的時候，幹什麼都沒興趣，既然已經釋放情緒，並且找到解決方案了，剩下的就是得做點讓彼此開心的事情了，比如吃點好吃的。當然，如果你們還有別的方式開心，也不是不行。

哪怕沒有找到解決方案，情緒已經被釋放了，或許可以先換個環境，換換思維，說不定在相對愉悅的情況下，方案自然而然就出現了。

其實說完了這三大步，我們會發現，所有安慰人的方式，最重要的，就是釋放情緒，有些人可以直接釋放，比如去跑步，去劇烈運動，去無人的地方大喊。但有的人可能就比較需要引導了。

這樣的引導方式，其實也是為了避免對方鑽進死衚衕，從而越陷越深。

說了這麼多，最後想告訴大家一點，其實我們需要做的事情裡面，撕掉標籤其實很重要。千萬不要固化的認為男生怎樣，女生怎樣。什麼時候，我們可以把對性別的差異，換算成性格的差異，處理一些事情，就會顯得容易很多。

7樓：生活小幫手小包

男朋友悶悶不樂的時候，女朋友需要做的，並不是一上來就不停的問對方「你怎麼了」，而是坐下來陪著他，適當的時候，可以輕輕的靠在對方肩上，同時說出：「看上去好像有點不開心（或者好像你有心事）。

8樓：行走在崩潰邊緣

整天愁眉苦臉的樣子誰看了心情也不會太好，兩個辦法，一是讓他解決掉讓他心情不好的事情，外面對你的時候開開心心的。二是你解決掉他，再也不看他愁眉苦臉的樣子。

9樓：您不知道的事

心煩的時候儘量獨處如果看到男朋友就心煩，那可以自己獨處，外出走走，看書等都是可以的，要避免你的心煩，不然很影響感情。