1樓：網友
花水木公尺餐，很適合哦，飲食前後來一杯，可以清理腸胃，不會有噁心難受的感覺哦。
經常腸胃不適，調理腸胃有什麼好選擇？
2樓：匿名使用者
日差豎數常生活中可以用食療來調理，纖擾按時吃飯多鍛鍊身體，吃一些健脾養胃虛首的食物比如山藥 胡蘿蔔 小公尺少一些不易消化的食物對調理腸胃都是有幫助。
3樓：涼初
第一，應昌段該多吃蔬菜，水果，比如土豆，南瓜，西蘭花，洋蔥啟啟，胡蘿蔔，蘋果，桃子，木瓜，柑橘，石榴，菠蘿，櫻桃，紅棗等等。
第二，每天應該要多喝水，有助於清理腸道。
第三，可以吃麵條，紅薯也是養胃的，並且悄迅如含有膳食纖維，可以促進消化，增加食慾。
4樓：沉夢聽雨聲
腸胃不好的人可以多吃以下幾種食物：1.腸胃功能比較弱的患局嫌御者可以桐巖多食用一些清淡、易消化的食物，例如者拍小公尺粥、山藥粥、雞蛋糕等，可以減輕胃腸負擔。
5樓：帳號已登出
如果說你胃腸道是因為食物吃的多了飽脹感皮大，這時候不是多吃要少吃，多吃點消食衡攔化滯的食物或者藥物，一般簡單的蘿蔔燃攔豎、蘿蔔籽。
最近腸胃不好吃什麼調理？
6樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
7樓：網友
從「紅黃綠白黑」和「一二三四」來改善。
一）所謂「紅黃綠白黑」，是專家通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物：
1.「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天乙個西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45％；
2.「黃」是指玉公尺、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患動脈硬化；老年人容易眼睛發花、視力模糊；
3.「綠」是指綠茶；
4.「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便；
5.「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5--15克就行了。
專家建議還調理方面從中藥調理，可以喝德浦膓胃堡茶可以調理改善腸胃。
二）至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點：
1.一袋牛奶，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90％的人都缺鈣」，正常每天每人需要800毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口--正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。 「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」。
2. 250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大公尺或麥麵粉，早吃飽，午吃好，晚吃少。
3.三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、乙個雞蛋，二兩豆腐、二兩魚蝦、二兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份--比如早上吃了乙個荷包蛋，中午吃乙個肉片苦瓜，晚上吃二兩豆腐或二兩魚。
4. 四句話：有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。
有粗有細--就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子麵、老玉公尺、紅薯等，對健康有好處。 ②不甜不鹹--是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。
腸胃不好吃，哪些食物可以調理腸胃的
8樓：溫老師解惑
腸胃不好吃哪些食物比較好激型悶？暖租尺心暖胃南瓜粥 ，小公尺紅棗明彎粥，蘋果小公尺粥 ，山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。
誰瞭解腸胃不好怎麼調理？
9樓：韓大麗
可以吃點益生元，促進腸道有益菌增多，調理腸胃健康。
消化不太好，有什麼調節腸胃的產品推薦嗎？
10樓：吳詩妍好
消化不太好的話，你可以吃些相擾好關的藥品啊，去藥店開些藥就可以了，但什麼產品的話我們是不能的，因為輸出品牌就會猛公升被刪除的呀祝枝李老你早日**。
請問 什麼調理腸胃比較好呢
11樓：網友
紅豆薏仁公尺粥，少吃一些油炸食品。
12樓：指掛靠練
? 藝術成就？ 文學成就？ 社會影響。
感覺腸胃不太好剛吃了就想拉肚子是不是植物神經紊亂的症狀
胃腸功能紊亂，我也是植物神經患者，症狀很多，這病沒啥好辦法，靠自己調節，別緊張，放鬆，吃點藥調節一下，必要時可以去消化內科排除器質問題。經常腹瀉是不是植物神經紊亂？個人認為不是。常腹瀉僅是植物神經紊亂的一個表現。其主要表現為胸悶 心慌 焦慮等。經常腹瀉應該是胃腸功能障礙所致。日常應注意飲食調整，調節...
我家貓絕育後恢復期胃口不太好，有沒有激發它胃口的食物？
貓咪老師絕育後恢復期胃口不太好，那就可以買一些貓罐頭或者貓零食給它吃，貓咪都很喜歡這些東西。你家的貓咪絕育恢復期胃口不太好，可以給他吃一些。魚之類的東西但是也能給他。吃一些。貓糧。搭配著吃可能。會讓他的胃口恢復。這只是乙個過度時期，時間長了，慢慢就會好的，然後你燒點紅燒魚給他吃，不要放鹽，頂多放一點...
那個人最近狀態不太好，是什麼意思
由於某種的原因，導致某個人的情緒低落，對任何事情都不感興趣也不想做 整天胡思亂想。有可能會和好的。我之前和男友在一起，也曾傷害過他。你要知道。大多數男人都愛面子，他的自尊肯定很重要，最好不要去傷害他的自尊，但是你已經傷害了，就看傷得多深了。你們以前關係很好，和好應該沒有多難，需要給他時間去平扶你給他...