後衛應買什麼籃球練習 5

後衛應買什麼籃球練習

1樓：網友

打球的人要在球場上牛b ，無非就是力量大速度快技術全面。

作為後衛，如果要當乙個隊長的話建議你多練習一下運球喝傳球加強傳球意識得分的話練習投籃上籃速度和變相彈跳==都要練！

2樓：網友

球的話看你場地嘍，你在內場練就買內場球，外場練就買外場球，斯伯丁都有專用的，你可以去專賣問，售貨員會給你介紹。

3樓：網友

貌似，在場上應該打的都是同乙個球吧。買什麼球不重要，因為作為好的後衛無論打什麼球都應該熟練控球，初學應該在運球的穩定性和腳步的速度上下功夫，當然一雙好的籃球鞋可以給你不少幫助。不推薦買太好的球，200的球足夠訓練了。

4樓：網友

運球手感好的！！因為你要運球啊。

5樓：海邊老王

籃球還分很多種嗎？

後衛控球要嫻熟，這是必須的！速度和反應也一定要快！

6樓：網友

斯伯丁 140左右的就好。

後衛適合穿什麼籃球鞋

7樓：挺贅誠茤

我們首先要明白後衛鞋選擇的基本要求：

1、低鞋幫：全場比賽的話後衛需要長時間奔跑，因為運控等大量持球任務集中一人之手，選擇低幫籃球鞋可以減少運動過程中鞋幫對腳踝的限制，奔跑和變向時顯得更加靈活。

2、輕量化處理：長時間跑動的需求，過重的鞋子，全場比賽下來會非常累腳。450克算是乙個後衛鞋重量的劃線。

3、抓地和防翻抗扭設計：考慮到後衛打法的變向幅度非常大，這時候防滑就是很重要的功能要求。在高速運球的瞬間來個急停；體前變向時球鞋的支撐都是後衛選鞋的硬性剛需。

我還是比較推薦 aj34low

國產的話閃擊3 閃擊6 其實挺不錯的，我親身經歷！

8樓：奈詩潮鞋說

最適合後衛的籃球鞋！網友：非他莫屬！

籃球控球后衛該練那些？

9樓：堵興貊癸

控球后衛（point

guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球后衛便是這出戲的導演。

怎樣才算是乙個合格的控球后衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：

有時候是乙個可以投籃的空檔，有時候是乙個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。

對於乙個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後乙個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另乙個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。

總而言之，控球員有乙個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。

而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。