1樓:cmyyy營業員
1、下球突破比運球突破要快。剛開始運球這一步總是比已經開始運球后突破的第一步快。設左腳為中樞腳,慣用的伎倆是:
上身前傾,重心保持在中間,右腳向右虛跨一步,同時雙手持球向右虛晃。 注意觀察對手的動向,不管對方動還是不動,立刻把球向左晃,力貫右腳,甚至蹬地稍稍提起。 這時對手的重心一般都會有些許變動,或者反應慢,現在才向你的右邊動,那就順勢從左側過。
大部分情況是對手認為你要向左突而移向左,立刻把球拉回右邊,毫不猶豫地突破。 小結: 突破的時機就在對方剛起腳的剎那。
突破的要領是儘量運用非中樞腳的移動來進行假動作,對於老手,隻手上晃是沒有用的。
2、突破後的選擇至關重要。 如果對方立刻有補防者,若沒法再過,那就把球帶到剛才所過的人的反方向。也就是向右突破的第一個人a,就急停把球帶向右後方。
趁補防者b猶豫,而a急著撲回來的時候,試著用背後運球向左突破。這時a全力向右撲,逆著a的來向突破很難防守,而正好又擋住了b。 如果補防者來不及阻止,看看籃下中鋒的站位,站的很深,幾乎在籃圈下面的話,立刻急停跳投或者高挑入籃,應該離籃圈很近了,相信各位都投得進。
如果中鋒上前一步,做好了帽的準備,就進入下一部分——出手。
3、出手。 緊張的時刻終於來臨了,思考的時間幾乎沒有了。假設現在是對方不是菜鳥,準備好了帽的情況。
如果中鋒站位較差,給留了一條前進的縫隙,用跳步上籃。注意跳步要跳過中鋒的身側,同時舉高球,讓對方以為要出手了,被騙得跳起來,好了,這時一定有足夠的空隙出手。 如果中鋒站位密不透風,就有空間了。
2樓:匿名使用者
後衛分為控球后衛和組織後衛兩種。
組織後衛(point guard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球后衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球后衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球后衛在底線運球,開始一輪新的進攻。
這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球后衛的成功與否。同時,一流的控球后衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球后衛是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。
然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。
再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。
3樓:豬頭均
高後衛打法和低後衛打法
看到標題也許你會以為我用詞不當,高後衛對應的應該是矮後衛吧,不要誤會, 其實這裡的「高」和「低」指的不是身高而是站位。眾所周知,實況可以通過微調來進行陣容改造。比如大部分兄弟用4-4-2b改的4-2-3-1。
但很少人用這個東西調整後衛,這裡就說說偶的一些想法。
(一)後衛高站位,這其實是欺負人的一種打法,具體而言,就是將整個中後場前壓三到四個站位,使後腰站到本方中圈附近,如果沒有後腰,那麼中前衛要站到對手中圈頂端。大概大家都看出來了,這是一個合乎壓迫式打法玩家使用的陣型,因為中場的前壓,使得二次進攻變得更加容易,如果運用得當,可以真正做到密不透風的進攻。當然,它的缺點是明顯的,對方如果有長傳好的隊員反擊的時候會令自己很難辦。
這時候偶推薦使用手動造越位。看準時機,製造越位不失為一個好辦法,但是注意,己方的後衛如果全部越過了中線,是不存在越位的,或者,你有個速度很快的好後衛而對方沒有快速型前鋒也可以,因為後衛站位高,使得門將和後衛之間有很長的一段空白地區,如果自信速度上有優勢,也可以用這個陣型。總之,這是一個極具觀賞性但是也極具危險性的陣型。
可嘗試球隊:皇馬、法國等攻擊力極高的球隊。
(二)後衛低站位,還記得ps1時代的we俱樂部版嗎?其中的利物浦防守反擊陣型可謂經典。八名隊員在己方後場,只在對方禁區放上歐文和赫斯基。
中場和前鋒之間有大概30米的空白帶——一個典型的杯賽陣型,已不失球為優先。現在,我們可以通過微調自己製造一個防反陣型了。
具體而言,中場向後移動三到四個站位,後衛後退一到兩個站位,使得本方30米內的防守人數達到恐怖的八人,再有個能爭頭球的後衛——天啊,希望我不會遇到這樣的對手。
如果說高站位是一種從骨子透露出的瘋狂的話,低站位要擁有的素質就是堅忍,被別人狂攻當然不是什麼賞心悅目的事情,何況你的對手一定會在嘴上不停的嘲笑你,這個時候你一定要忍住尋找時機,一個長傳……放大音量,豎起食指按住嘴脣,欣賞解說員的gooooool~~~和對手一幅不解和困惑的表情吧
可嘗試球隊:利物浦、英格蘭等有快速前鋒的隊伍。
ps:n久沒有上,自己都覺得不好意思了。一位要考試的原因,大年十五過後可能有上不了網了,鬱悶ing。什麼?四後衛戰術?先欠著吧,我不會忘的,放心。
4樓:匿名使用者
提高自己的速度和帶球的技術。
反映要快,當然,傳球很重要,要助攻,最好讓對方意想不到。
5樓:匿名使用者
助攻為第一要務!無法助攻就投籃,突破為下策。
6樓:匿名使用者
突破得分或吸引防守傳空位
要多些假動作
籃球的後衛打法是什麼?
7樓:快樂胡小瑞
組織後衛又叫做控球后衛。要想做好一名組織後衛,就要先了解組織後衛的作用。作用如下:
籃球比賽在發球後,通常由控球后衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球后衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員。控球后衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球后衛來決定進攻套路。
控球后衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球后衛又常常被稱為是場上的教練。
由控球后衛的作用可以看出,最重要的就是運球要好。運球的訓練的基本方法如下:
第一,軀幹環球:簡單的說就是雙腿微曲,原地左右手配合將球於腰間做順時針逆時針環繞,速度越快越好。
第二,雙腿環球:將球放在兩腿間成8字盤旋,這個動作的關鍵在於臉面朝前,同時眼睛不要看著球,然後做順時鐘、逆時鐘的環球練習。
第三,手指互動傳球 :這一項比較簡單,就是將球於兩手間互傳,注意是利用手指擊打籃球下半部,頻率要快,力道要均勻。
第四,原地貼控球:雙腳微曲,單手或者雙手配合運球,重點是籃球離地的高度,10—20裡面,任意方位運球,注意拍球速度要快,球離裡面高度要穩定。
籃球后衛打法
8樓:姒祿乘帆
後衛分為控球后衛和組織後衛兩種。
組織後衛(point
guard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球后衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球后衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球后衛在底線運球,開始一輪新的進攻。
這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球后衛的成功與否。同時,一流的控球后衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球后衛是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。
然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。
再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。
9樓:匿名使用者
你打的是組織後衛還是得分後衛?得分後衛我沒什麼心得,我打小前,組織能力還行,可以兼顧組後,傳球要好,要積極,要有組織能力,等等吧。下面是具體的:
籃球組織後衛的打法 組織後衛 核心隊員 進攻組織者 /比賽導演/靈魂 1、 技術最好、技術掌握最全面 進攻意識最佳的隊員 2、頑強性 排除外界干擾和 3、態度 對訓練對傷病對成敗 4、勤學苦練 隨時都有提高的慾望 瞭解自己的能力 5、信心 堅實的基礎 結合實戰訓練基本技術 1、支配球 隨時掌控球 可隨時傳球1)熟悉球性、運球、傳接球、突破 運球 低重心(快)不超過膝關節左手護球注意練習保持強度 前交叉運後交叉左右拉球 虛晃 變速 背後運球 前運球加退後運球 胯下運球 突破 要有目的 忌諱輕易起步 忌諱跳起來再找人 忌諱往人多的地方突 不要往形成夾擊的地方突 突進去後要果斷大膽的投籃 注意時間差和保留一定的空間 要調動防守 為隊友造機會 一定不要繞防守走 要貼防守 過防守的前腳 2、傳球 傳球第一 投籃第二的概念和次序 注意 傳球的路線兩耳下腋下兩條胯下兩條頭上 前的假動作眼觀六路 怎麼向內線供球 貼近自己的防守人不要躲防守人而要接近你的防守傳到內線隊員的手上要了解自己隊友的接球習慣 3、投籃 投籃準備時間短 選好自己比賽中可能投籃的點 如何縮短投籃準備時間 提高接球技術 練習 自拋自投自搶 擺兩個球在罰球線兩端隊員摸一個球拿另一個球投籃在搶板4、無球的移動 接應 為自己或隊友創造機會變向變速5、防守 在心理上戰勝對手 注意無球隊員的防守 迫使對方向一個方向運球 迫使進攻隊員進攻其弱側 防守時一手防傳球 一手防變向 重心忌諱起伏 搶斷的關鍵先嚇對方几次然後,在對方隊員運球球往下落時伸手斷球 人球兼顧 注意與隊友的交流
籃球后衛怎麼打
後衛是不需要卡位搶籃板的,你要打組織後衛就要學習怎麼組織進攻,怎麼放慢球隊的速度,不能讓所有隊友都跟著你的腳步跑,看準機會和給隊友找得分的機會,進行空位投籃和突破分球是後衛的分內之事,多打正規比賽對你有好處,祝你早日成功。希望採納,謝謝 首先說明,我絕對不贊成現在流行的多能後衛的打法。在歐美所流行的...
籃球得分後衛技巧,籃球中得分後衛的打法和該具備的基本能力
得分後衛 麼首先你的得分方式不可以單調 總的來說中投 突破上籃 還有三分 中投分空位中投 急停跳投 後仰等等 突破上藍的過程引申出一個突破分球 就是在你突破的過程中 一是選擇自己得分 還有個就是分球給隊友 助攻隊友 三分也很重要 在關鍵時刻 作為得分後衛 你要學會站出來搶分 跑位一定要積極,因為分位...
籃球后衛訓練計劃
1 組織後衛是球場上的指揮官,負責整支的良好運作外線得分。得分後衛負責外線得分 當球隊無法的得分時,就要站出來幫助球隊得分 2 控制比賽節奏,組織本方進攻,防守對方快攻,發動本方快攻!為隊友製造得分機會以及自己得分!3 控球后衛 pg 控球后衛 point guard 是球場上拿球機會最多 掌握比賽...