1樓：狐狸
蛋白粉能增肥，但是可能會損害身體，所以用食療比較好。
用一些材料燉湯，比如豬皮(主要成分是膠原蛋白),用高壓鍋熬好以後，只喝湯，不吃肉。 另外一些材料，比如牛肉，牛蹄筋，豬蹄，鯉魚，鯽魚等，也是可以的喝的。
還可以吃點山藥薏公尺粥，能夠補血補氣，健脾胃，也是食療，材料超市就可以買到。
蛋白質在體內代謝的產物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質需要經過腎臟排洩。乙個人如果食入過多的蛋白質，會增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響。因此，蛋白質絕不是多多益善。
中國居民膳食指南》提出的最高蛋白質攝入量是每千克體重克，如果超過這個量，就有可能損害人體健康。事實上，蛋白質只要能維持人體代謝的需要即可。多餘的蛋白質在消化吸收後，肝臟會將它們轉變成肝糖原或肌糖原貯存起來；如果肝糖原或肌糖原已經足夠，則轉變成脂肪貯存起來；這種轉變產生的其他代謝產物必須從腎臟排出來。
蛋白質過剩，不但使人肥胖，還增加肝臟和腎臟的代謝負擔，久而久之就可能影響它們的功能。
2樓：網友
月經不調 1.維生素b族1瓶，每次2片，每日三次（來潮前7-10天）。
2.維生素c片1瓶，每次2片，每日二次（來潮前7-10天）。
3.維生素a（β-胡蘿蔔素）1瓶，每次2片，每日二次（來潮前7-10天）。
4.鈣鎂片1瓶，每次4片，每日二次（來潮前7-10天）。
5.蛋白質粉1瓶，加紅糖，每次1勺，每日二次（來潮前7-10天）。
安利的**產品有用嗎
3樓：宮霽
以我的經驗是有效果的。按照產品上的說明，可以精準地控制熱量的攝入。再加上科學健康的飲食和適當的鍛鍊，乙個月內減重10-20斤還是可以做到的。
但我們還是要有清醒的認知，肥胖和基因有直接的關係，有些人就是不容易發胖。有些人通過**瘦下來，如果不注意飲食和鍛鍊還是會**的。這是正常情況，不要自卑，更不要放棄。
怎樣用安利產品**。
4樓：一腳澳門
建議不要相信這些花裡花哨的**方式。
都是不健康不科學的。
建議不要吃**藥，**藥都是不健康不科學的。
**的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
希望一下。
5樓：網友
都什麼年代了還用安利，我以前也吃過，瘦了又**很厲害。
6樓：恩
**的話有個人方案去調理的。
7樓：痴呆老木瓜
這些產品都不管用。
安利有**藥的產品
8樓：網友
**產品，對身體***較大，就算是有**功效，也有**情況。
**藥的危害千萬不能忽視，萬萬不能相信廣告而亂服**藥，就算要服用，也一定要在醫生的指導下進行。在此提醒大家要注意**藥的7個*** :
1.嗜睡：服用含有ppa(鹽酸苯丙醇胺)成分的**藥，**者會出現嗜睡症狀，總覺得沒有力氣，同時，服藥者還會有明顯的尿多症狀。長期服用含有ppa的**藥，會造成女性中風。
2.嘔吐拉肚子：濫用含有瀉劑成分的**藥，肚子會疼痛。
不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當，輕者會出現腹痛、噁心、嘔吐、拉肚子症狀，嚴重的還會引起月經不調、心煩意燥、脫水等全身症狀。
3.腹脹：**藥會引起肚子痛。引起肚子痛的醣祿錠成分主要是用來降血糖的，**者在服用後，肝酵素會公升高，對肝臟有所損傷。
4.低血壓：含有利尿劑的**藥，會讓女性排尿次數增加，身體虛弱，出現低血壓的症狀。
5.心悸：心悸、心慌、眩暈，這都是服用含有麻黃素成分的**藥後會出現的症狀。這類**藥雖然能加強人體脂肪的分解以及熱量的消耗，卻含有更高的潛在危險。
6.失眠：有很多人在吃了**藥以後，就會出現明顯的幸福狀態，一些把睡覺當做人生大事的人，晚上變得異常興奮，像是磕了藥一樣。
這多由於**藥中含有安非他命，它會讓服**藥者出現幻想、情緒不穩定、睡眠障礙等症狀。
7.厭食：服了**藥，頭暈目眩、嗜睡、厭食。
安利產品都是超濃縮的嗎？高分，買安利的產品到底值不值？
安利產品一般都超濃縮的,用起來省,所以一般人都以為它好,但也並不是絕對的,就是安利的牙膏一樣,聲稱可以用兩年左右,但牙科專家卻建議大家兩個月換一次牙膏,畢竟這些都是清潔用品,開口後放置時間長了,免不了沾染一些細菌之類,沾染之後也就與清潔無關,甚至會對人體有害 安利傢俱個人類產品是濃縮的。其濃縮的原因...
安利產品的市場前景好嗎，關於安利的發展前景
關於直銷現在我們國家還是比較蒙朧的，國家還沒有出臺關於直銷法的法規，所以說對於現在的做直銷還是有一定的阻擾的，因為沒有明文規定，你說你是直銷，他說他不是傳銷。但是對於安利，如果你想做的話，可以去做，安利來到我們中國已經有點歷史了，92年到廣州，95年開始在市場上銷售，98年雖然被禁止但是很快也就過去...
請問我16歲吃 安利紐崔萊什麼產品可以長高
1 美國產安利鈣鎂 d片 人體的長高，決定於骨骼的生長髮育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣 磷是骨骼的主要成分，所以要補充鈣鎂 d片，促進骨質生長。2 美國產安利倍力健 維生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素a b c，是人體生長髮...