1樓：馮小剛6超人題
1、牛奶蜂蜜鵪鶉蛋。
食材：牛奶220ml，蜂蜜30克，鵪鶉蛋1只。
做法：將準備好的牛奶煮沸後在裡面打入乙個鵪鶉蛋，再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。
2、蓮子糯公尺粥。
食材：蓮子、糯公尺、公尺仁各50克，紅糖15克。
做法：蓮子用開水泡脹，剝皮去心後再放入鍋中，同時再加水煮30分鐘。接著在其中放入適量的粳公尺及公尺仁後煮沸，最後用小火燉至爛後放紅糖後食用。
還有乙個簡單的方式是，可以常飲 鄭9味◔欣胃茶，能幫助起到很好的調理，能解除油膩、幫助消化，改善胃部不適，健脾養胃。
2樓：匿名使用者
你好，病毒性腸炎又稱病毒性腹瀉，是一組由多種病毒引起的急性腸道傳染病。
臨床特點為起病急、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，排水樣便或稀便，也可有發熱及全身不適待症狀。重視水源及食物衛生，餐具中進行消毒；注意做好衛生工作。
慢性腸胃炎怎麼**有效，平時需要注意什麼問題，如何保養？
3樓：網友
堅持摩腹及敲胃、脾經。
腸炎怎樣保養
4樓：半真半假
您好！ **慢性腸炎最重要的是注意飲食。雖然不必如急性腸炎患者那般的限制飲食，但仍然要謹慎，由於慢性腸炎會導致長期的腹瀉，容易營養不良，最好是多攝取營養豐富以及容易消化的食物。
生蔬菜及醃漬物要避免，以煮熟的食物為佳。嚴重腹瀉，須改為流質食物，肉類方面，要選用脂肪少而且柔軟的肉類，不妨多吃些魚，避免飲酒、果汁或冰牛奶。如果飲用牛奶，則須加熱為宜。
慢性腸炎者絕對不可使腹部受寒，晚上睡覺時，要注意腹部保暖。祝您早日**~！
5樓：匿名使用者
以我多年與病魔作鬥爭的經驗給你的建議是： 少吃藥，尤其是抗生素類西藥，越吃免疫越差；平常要少吃東西，包括一日三餐吃到7分飽就足夠了，零食最好是戒掉，吃的越多腸道負擔越大，特別晚餐要少吃不然晚上睡覺不舒服；適量運動；飯後半小時要走動一下，促進消化；所有醫生說忌口的東西都要忌口，如牛奶豆製品辣椒油炸食品冷飲等等。
一定要堅持。腸炎是很頑固的。祝你早日**。
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