1樓：寶寶92521鉀種
慢慢地保持與他們的距離，把經營友誼的精力更多地投入到心智比較成熟、情緒比較穩定的朋友身上，這樣才有助於自己的成長。成長了的你，對玻璃心朋友才會更有影響力。
2樓：奈驚亮
對玻璃心朋友，不妨暗中抱一分同情，但卻要警惕自己會不會被對方的負能量牽扯住了精力（即是否縱容了對方的玻璃心），耽擱了自己的成長。因為，無論如何，個人的成長永遠是第一位的。
3樓：乾淨又淡泊丶牡蠣
跟他說話的時候也注意一下自己的言辭吧，適當和他保持距離，太過玻璃心的朋友相處起來也挺累的。
4樓：網友
對情緒化的朋友的成長，報以較低期望值。你不是不可以建議，但可以習慣性地低估自己的影響力，慢慢地就不會多勸了。此為放下暫時無法改變的事情，這樣，你的注意力就會慢慢離開那些你難以控制的人和事，這叫做止損。
5樓：美風庭
委婉委婉再委婉，媽呀其實和玻璃心在一起真的很累。可是咋辦呀我就是人間天使啊，專哄玻璃心。
6樓：網友
該怎麼對待玻璃心的朋友，唉，自己衡量吧，包容或者徹底決裂，反正我從來沒指望能改變她，因為話一齣口，肯定又會被她拉黑的。
7樓：寶寶45925譚膠
千萬不能用邏輯！只能動感情！把自己搞得跟知心雞湯姐姐一樣就可以了！她們需要的是溫暖與愛！
8樓：辰星
多數時候保持沉默，用行動給她朋友的關懷和安全感。
9樓：大德武侯文章
習慣性地對玻璃心朋友講的話打個折扣，折扣的高低嘛，根據其玻璃心的脆弱程度自己定。
很玻璃心怎麼辦？
10樓：兩性心語錄
治好玻璃心的三個辦法。
11樓：顧輕舟老師
這個要靠自己去調整心態了，玻璃心的人一般都是那種比較敏感的人。而且，也是因為自己太空虛、太空閒了，如果你每天都是很忙，哪有空玻璃心管別人的事情啊。
很玻璃心咋辦？我發現別人說我一句我都會傷心許久
12樓：我在陣地在
歷練是人生的第一關，要學會武裝自己，應八面來風。
13樓：桓騫
你內心太脆弱吧！這樣總是不好的，一定要快樂起來，學著臉皮厚一點，要不讓誰說什麼你都往心裡去。我之前也是你這樣的，但是我現在已經改了，就是脾氣還暴躁。
14樓：網友
你可以自己和自己對話，跟我說這些，如果別人說你你傷心欲絕，我對這件事情也沒有任何改變，不如當耳旁風沒聽見，自己心情還會好一些。
15樓：佘溫書
別人說你你感到傷心，那可能是別人說的讓你感到了委屈，真實的你並非是這樣的。這些話可以忽略掉，有些人他也並不真正瞭解你，對於這些人不值得你傷心難過。並且你要想開點其實有些事情本沒有你想的那麼嚴重。
我玻璃心怎麼辦？
16樓：匿名使用者
不要管別人說你什麼不要太在意別人的話語，如果真的有人對你出言不遜惡語相待就不必忍著，反駁回去，有人說你確實是為你好就聽聽別人對你建議也好，希望對你有幫助。祝你開心。
17樓：小小熊的寶貝
1.玻璃心，其實就是不堅強的表現，所以當玻璃心出現時，應該先反思自己是否過於敏感，如果是自己過於敏感，就要及早調整自己，走出這種狀態。
2.當遇到讓自己感到玻璃心的事情，可以找知心的朋友聊天，緩解一下自己的情緒。
3.可以把自己感到玻璃心的事情記入筆記本，等過幾天再看時，內心就不會很敏感了。
18樓：會講童話的外婆
你得給你玻璃心弄個堅強的罩子。
19樓：半夏解語
玻璃心怎麼辦，如何才能擺脫。
玻璃心該怎麼辦
20樓：oo夏沫之殤
1. 自己反思。
玻璃心出現時，首先應該反思一下自己，是否過於敏感，如果是自己過於敏感的話，應該及時走出這種「林妹妹」的心態。否則時間長了，朋友會慢慢遠離你，家人也會困惑不解。
2.與朋友聊聊。
當你遇到一件讓你感到玻璃心的事情，可以找個知心好友聊一聊，讓他/她站在旁觀者的角度幫你分析下，到底是什麼成為了你的心結，會糾結於別人的一句話。有一位朋友站在你的旁邊，也會緩解你糾結的心情。
3.寫寫日記。
平時養成記日記的習慣。把使自己玻璃心的人或事記下來，過上幾天回頭看的時候，你或許會心裡暗自嘲笑自己，為這麼點小事糾結。時間長了，你就可以慢慢幫自己調節糾結的狀態啦。
4. 充實生活。
工作上全心投入，業餘時間多培養幾個愛好。生活一充實，遇到一些玻璃心的情緒，也沒有時間去胡思亂想。過上一段時間，再回過頭來看看，沒什麼大不了的。
5.多讀一些書。
其實你想想，哪個人的生活是一帆風順的啊，就連明星平時這麼光彩奪目還經常無端被人罵呢。看看一些偉人傳記，生活更是一波三折，你跟他們的經歷比起來，真的是小巫見大巫了。
6. 去幫助一些生活貧困的人。
當你為一些小事情矯情的時候，當你為完美中的生活中一點點的瑕疵糾結的時候，看看那些溫飽都難以解決的人們，你就會豁然開朗，多走出自己的小世界。心境大了，這些雞毛蒜皮的小事情就不顯眼了。
21樓：兩性心語錄
治好玻璃心的三個辦法。
22樓：九日嶽
既然很易碎就給它加點可以緩衝的東西。
23樓：匿名使用者
鍛鍊自己 我以前也是玻璃心 你要學會放開 無論別人說什麼 都影響不到你。
24樓：緊急練槍
呵呵，什麼心都行，人人短短幾十年，哭也過，笑也過。何必那麼累。
女朋友太玻璃心我很累怎麼辦，有一個玻璃心的女朋友我該怎麼辦，感覺心好累
玻璃心的人往往過分敏感，這是性格使然，當然過度的玻璃心在戀愛當中很吃虧，也會讓另一半越來越累，如果你的女朋友非常玻璃心，其實你可以考慮這樣做。一 給她更多的安全感。在戀愛當中女生往往會更加青睞有擔當，能夠給她安全感的男生，女生會玻璃心也可以理解，畢竟女生天生就比較感性。玻璃心需要適可而止，如果你很累...
玻璃心怎麼辦譬如朋友對我說一句你真無聊我就會想好久鬱悶好久最近又碰上直一點的朋友所以覺得
我以前也這樣，太敏感了，總是會很容易被傷到，朋友要麼同事幾句話要麼開玩笑要麼稍微直接點，我就會在事情過後越想越悶悶不樂，要麼暗自傷心糾結，這種情緒影響下，跟別人關係就不近了，朋友也好，同事也好都覺得我怪怪的，跟我交流很累，有時當面就跟我說，什麼話不是說你的哦，你可別生氣哦，我的關係圈越來越小，幾乎沒...
特別容易生氣敏感易怒玻璃心怎麼辦
一般都是遇復到什麼事情制容易生氣呀?別逃避,學會勇敢面對 另外,學會管理自己的情緒,改變自己的認知。情緒的背後是有很多不合理的想法,試著覺察一下,記錄下來,不妨從好的方面去考慮問題,給自己一個舒服的解釋,情緒慢慢就會好起來。如果還不行,建議做心理疏導,以徹底解決這一方面的困擾,好嗎?那就調整心態,儘...