1樓：哎呦危呀
總的來說，胃寒患者多畏寒怕冷。患者常常由於天氣變冷引起胃痛、腹痛、腹瀉等。因此患者一定要注意保暖，避免感受風寒，避免長期處於陰冷潮溼的環境當中，以免加重症狀。
<>胃癌是生活中常見的一種高發惡性腫瘤，其發展早已不是老年人的專利。年輕人患胃癌的幾率不斷增大，而且大部分都是自己「吃」的，阿蒙也不例外。醃製的食物會對胃黏膜的保護層造成損傷，久而久之，就會增加癌變的幾率；燒烤類食物，特別是肉類，經過高溫後會產生致癌的苯並芘，長期食用會損傷胃黏膜，發生胃炎、胃潰瘍甚至是胃癌。
食用之後對身體危害較大。倒不是說這些食品會造成胃部不適，而是這類食品會使癌症風險增加。這類食品因為一般含鹽量很高，對加重心血管負擔，還會損傷胃黏膜保護層，最終可以導致癌變。
平時少吃涼拌菜，多吃熱菜。經常吃蔥薑蒜辣子等辛辣蔬菜，多吃羊肉並喝羊肉湯。另外中藥溫補，可以乾薑、高良薑煎湯飲服。
這種中藥均辛熱歸脾胃經，善散寒溫中止痛，治脘腹冷痛吐瀉，尤其是高良薑長於散胃寒，以上兩味藥每次各10克左右，詳情自已最好尋醫問診。還可以燉雞時加上這兩味藥燉煮。
胃寒，首先明白胄在中醫診斷裡講，胃為水穀之海。是脾之腑臟。胃寒，一般都先一查脾。
胃寒，是久寒，還是嶄近之寒。
如果是久寒，是不是中陽不振導致，還是腎陽導致的，腎陽不足，溫化不了脾土，導致胃寒，。
這樣可用溫腎陽健脾土。飲食多用點枸杞山藥大棗姜熬粥。也可以溫點熱酒之類。胃寒的人是吃了一些苦寒的食物造成的所以如果人得了病要吃藥胃寒的人也只能在飯前吃不可在飯後和空腹吃。
2樓：鑫鑫很愛車
生活起居要規律，飲食要定時定量，要做到吃到八分飽；②多吃鬆軟易消化食物，比如粥，羹類等等；③飲食要溫熱，禁忌生冷，堅硬；④天氣轉寒時注意增減衣物；⑤保持情緒穩定和樂觀。
胃寒有什麼症狀 胃寒的表現，日常生活中應注意什麼？
3樓：中西
消瘦。食量少。
易拉肚子。日常多喝粥調理脾胃，多運動增加消化。
多喝薑湯暖胃。
胃寒的話飲食方面要注意哪些東西呢
4樓：網友
禦寒暖胃的飲食之道。
1，養胃要從吃好早餐開始（這個就不用多介紹啦，我想你應該瞭解的。。）2，早餐要吃熱食才能養胃。按中醫的說法，不主張早餐先喝涼的蔬果汁、冰咖啡、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶之類的飲品。
因為剛開始吃喝冷涼的食物，不覺得腸胃有任何不適，但隨著時間或年齡的逐漸增長，就會發現怎麼也吸收不到食物精華，自己好像老師吃不結實，或時常感冒、或喉嚨老是隱隱有痰、感覺不清爽，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
3，可以吃一些禦寒暖胃的食物：羊肉、蝦公尺、核桃、板栗4，多吃一些含鐵的食物：瘦肉、動物肝臟、魚、豆類、菠菜、芹菜、香菇等（體內缺鐵，各種營養物質不能充分氧化產生熱量，尤其在冬季更要注意暖胃）
也可以堅持喝蜂蜜，效果也不錯的。。。
5樓：匿名使用者
不要吃生冷的 寒涼的就可以了。
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